Du lịch không chỉ mang lại sự thư giãn và những trải nghiệm hoàn toàn mới mà còn giúp bạn… hoạt bát, thông minh hơn.
Việc đi đến một vùng đất hoàn toàn xa lạ là một cách đưa bạn ra khỏi vòng an toàn do bản thân tự giới hạn, đồng thời tạo ra cơ hội để thấu hiểu và lắng nghe bản thân nhiều hơn, gặp gỡ những con người hay ho và cảnh quan hùng vĩ, được nghe những câu chuyện cực thú vị tưởng như chỉ có trong phim. Và quan trọng nhất, du lịch còn có những tác động rất tích cực đến não bộ của bạn đấy. Hãy tưởng tượng xe bạn hư giữa một nơi hoang vắng tuyệt đep, trí não và trái tim bạn sẽ mách bảo bạn làm gì...
1. Du lịch giúp tăng khả năng sáng tạo
Một nghiên cứu gần đây của Học viện Quản lí Báo chí cho thấy những người làm việc ở nước ngoài thường giàu trí tưởng tượng và dễ lấy cảm hứng hơn những người làm việc trong nước. Lí giải cho kết quả này, tiến sĩ William Maddux cho rằng đó là nhờ sự thích nghi văn hóa. Những người hòa nhập và dễ thích nghi với một nền văn hóa mới thường sáng tạo hơn rất nhiều. Ông cho rằng khi ứng xử, hòa nhập như những người dân bản xứ trong một khoảng thời gian dài sẽ giúp tư tưởng thoải mái hơn, đồng thời buộc bạn tư duy theo một cách hoàn toàn mới lạ và phải đưa ra nhiều ý tưởng khác nhau. Xu hướng này được gọi là sự linh hoạt về nhận thức. Càng linh hoạt về nhận thức thì sức sáng tạo trong bạn sẽ càng tăng cao. lên kế hoạch để khám phá những vùng đất mới nào.
2. Du lịch làm tăng lòng tin tưởng
Tiến sĩ William còn phát hiện ra rằng đi du lịch bụi vòng quanh thế giới sẽ làm tăng niềm tin của bạn vào con người. Càng du lịch đến nhiều quốc gia khác thì khả năng tin tưởng của bạn sẽ càng tăng. Lí do vì sao ư? Đơn giản là trên đường đi, bạn gặp rất nhiều người, bị đặt vào nhiều tình huống mà qua đó bạn sẽ thấy được rất nhiều điều tốt đẹp vẫn còn tồn tại trên thế giới này, khiến bạn dễ đặt lòng tin ở người khác.
Du lịch thật nhiều và bạn sẽ thấy rằng những điều tốt không hề bị tuyệt chủng trên thế giới này.
3. Du lịch tăng khả năng giải quyết vấn đề
Một nghiên cứu từ tờ Journal of Personality and Social Psychology chỉ ra rằng những du học sinh có khả năng giải quyết một câu lệnh trên máy tính cao hơn những sinh viên chưa từng đi nước ngoài đến 20%.
📷
Trong khi những cô cậu du học sinh này đang bận cưỡi… lạc đà thì bạn vẫn đang đau đầu tìm cách lấy lòng sếp.
Lí do là vì sống trong một nền văn hóa hoàn toàn xa lạ khoảng thời gian dài sẽ làm tư duy của bạn thoáng hơn và giúp bạn nhận ra rằng một thứ có thể mang rất nhiều mặt nghĩa. Hay nói cách khác cụ thể hơn là trong khi những cô cậu du học sinh này đang bận cưỡi… lạc đà thì bạn vẫn đang đau đầu tìm cách lấy lòng sếp cũng đủ cho bạn thấy rằng có nhiều cách để tận hưởng cuộc sống, cũng như có nhiều hơn một cách để lấy lòng sếp.
4. Du lịch làm bạn khiêm tốn hơn
Cũng từ nghiên cứu của tờ Journal of Personality and Social Psychology, người ta thấy rằng những người đi du học từ sớm thường khiêm tốn hơn những người chưa từng bao giờ đặt chân ra khỏi đất nước mình. Điều này cũng khá dễ hiểu, vì làm sao bạn biết được cảm giác choáng ngợp và kinh ngạc trước thế giới rộng lớn ngoài kia nếu bạn chưa bao giờ đi quá xa nơi mình ở?
📷
5. Du lịch giúp bạn dễ thích nghi với môi trường mới
Một điều bạn tuyệt đối phải nhớ khi đi du lịch: nếu có cơ hội thử những thứ kì dị, đừng ngần ngại, hãy cứ thử đi. Thử làm những điều mới lạ khi du lịch sẽ làm bạn tăng khả năng thích nghi với bất cứ tình huống nào bất ngờ xảy ra trong cuộc sống.
📷
Đừng ngần ngại trước những lời mời thử trải nghiệm mới trong chuyến du lịch nhé.
Nghiên cứu của tờ Journal of Personality and Social Psychology thấy rằng những du học sinh hay ra ngoài thường dễ dàng đón nhận và thích nghi với trải nghiệm mới trong cuộc sống hơn là những sinh viên chỉ quanh quẩn trong khuôn viên trường. Nhờ những người mà bạn vô tình gặp trên đường, những sinh viên này sẽ nhanh thích nghi với nền văn hóa mới, mở rộng tầm nhìn và nhận thức và điều này đồng nghĩ với việc họ cũng sẽ cởi mở và hòa đồng khi trở về quê nhà.
6. Du lịch khiến tư duy trở nên sắc bén hơn
Có rất nhiều nghiên cứu chứng minh rằng hòa mình vào thiên nhiên sẽ làm bạn trở nên sáng suốt hơn. Rất dễ thấy rằng những hoạt động ngoài trời giúp hồi phục các giác quan của bạn nhanh hơn bất cứ chiếc máy điều hòa nào ở văn phòng làm việc.
📷
Những hoạt động ngoài trời giúp hồi phục các giác quan của bạn nhanh hơn bất cứ chiếc máy điều hòa nào ở văn phòng làm việc.
Trong một nghiên cứu mới đây được đăng trên tờ Environmental Psychology, những nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng khi nhìn vào một bức tranh thiên nhiên trong vòng 40 giây làm tăng khả năng tập trung và hiệu quả của nhiệm vụ họ phải thực hiện sau khi ngắm tranh. Chỉ cần ngắm một bức tranh trong vòng 40 giây mà đã có hiệu quả đến như vậy thì tại sao bạn không xách ba lô lên và đi ngay để “F5” lại tinh thần nhỉ?
7. Du lịch là một cách hữu hiệu để làm mới bản thân
Du lịch là một cách tuy cổ điển nhưng luôn hiệu quả để đi tìm ý nghĩa, mục đích cuộc sống hoặc một khởi đầu mới. Thật vậy, việc nghỉ dưỡng sức sau một thời gian làm việc cho phép chúng ta dừng lại, suy ngẫm về cuộc đời và xác định lại đường đi của mình. Du lịch còn giúp chúng ta nhìn lại cuộc sống từ một khoảng cách khá xa, theo cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng và nhờ vậy, chúng ta sẽ nhìn nhận mọi thứ một cách rõ ràng và khách quan hơn.
📷
Du lịch là khoảng thời gian lý tưởng để đánh giá và nhìn nhận lại giá trị bản thân cũng như cuộc sống.
8. Du lịch làm bạn bớt cảm giác sợ hãi
Khi quyết định tham gia trò chơi nhảy từ vách đá cheo leo xuống mặc dù bạn là một người sợ độ cao thì có nghĩ là bạn đã bắt đầu hình thành tư duy “liều mạng” và nó sẽ ngày càng gắn bó với bạn nếu bạn càng đi du lịch thường xuyên. Theo blogger du lịch có thâm niên thăm hơn 75 nước – Matt Long thì ông càng ngày càng chinh phục được nhiều nỗi sợ hãi như sợ cá mập, sợ nói sai khi học một ngôn ngữ mới. Du lịch làm ông can đảm hơn dù ở nhà hay ở bất kì nơi đâu.
📷
9. Du lịch làm bạn hạnh phúc hơn
Hạnh phúc ở đây không phải là có từ việc không phải làm việc mỗi ngày hay có thể ăn ngủ thất thường theo ý thích. Một nghiên cứu mới từ tạp chí Psychological Science chỉ ra rằng việc đoán biết trước được một phần thưởng (như một chuyến nghỉ dưỡng dài ngày) trước khi nó xảy ra có thể làm bạn hạnh phúc hơn cả một món quà bất ngờ. Theo đó, các nhà nghiên cứu phân tích tâm trạng của những người được yêu cầu xếp hàng chờ những thứ liên quan đến trải nghiệm (như chờ mua vé xem ca nhạc hay chờ mua thức ăn) và nhận ra họ cảm thấy hạn phúc hơn những người đợi một đồ vật gì đó.
📷
Du lịch làm cho bạn hạnh phúc hơn.
10. Du lịch giúp bạn thăng tiến trong công việc
Một nghiên cứu từ Hiệp hội Du lịch Hoa Kỳ cho thấy những người thường xuyên sắp xếp thời gian để du lịch nghỉ dưỡng có tỉ lệ được thăng chức cao hơn những người cuồng việc 6.5%.
📷
Hãy dành thời gian cho bản thân để có cơ hội thăng tiến nhé.
11. Du lịch giúp bạn kiên nhẫn hơn
Ngồi đợi hàng tiếng đồng hồ đợi quá cảnh hay dời giờ bay, đợi wifi kết nối thành công hay đợi đứa bạn trả lời tin nhắn… những điều này có vẻ rất dễ làm bạn nổi điên lên nhưng về lâu dài, chúng sẽ giúp bạn hình thành đức tính kiên nhẫn.
Đối mặt với việc dời giờ bay, những khó khăn và các nền văn hóa khác nhau trong suốt hành trình giúp bạn trở nên kiên nhẫn và biết thông cảm hơn.
📷
Đợi máy bay không còn là một khoảng thời gian phí phạm vô ích nữa mà là một phương tiện rèn luyện tính kiên nhẫn cho bạn.
12. Du lịch giúp bạn vượt qua những mất mát
Khi bạn đánh mất một điều gì đó như công việc hay một người thân yêu, bạn có cảm giác như đã đánh mất một phần linh hồn mình vậy. Và dù có ra sức tìm kiếm thì bạn vẫn không thể nào lấy lại được, cho đến khi bạn đi du lịch. Thật vậy, du lịch có thể mang lại cho bạn cảm giác được lấp đầy lại chỗ trống kia, vì ở trong một nơi hoàn toàn xa lạ cho bạn cơ hội để soi rọi lại chính mình, từ đó thấu hiểu và yêu bản thân nhiều hơn. Vì vậy, khi hụt hẫng vì đánh mất điều gì, đừng ở một chỗ ủ ê cả ngày mà hãy đi du lịch ngay và luôn nhé.
📷
Khi hụt hẫng vì đánh mất điều gì, đừng ở một chỗ ủ ê cả ngày mà hãy đi du lịch ngay và luôn nhé.
13. Du lịch làm bạn trẻ trung, vui vẻ và tận hưởng trọn vẹn cuộc sống
Cái cảm giác khi bạn bước ra khỏi máy bay và biết rằng mình sắp trải nghiệm ti tỉ điều mới lạ ngoài đúng thật là thứ cảm giác “kích thích” nhất thế giới. Cuộc sống rất tuyệt vời và thế giới ngoài kia luôn đợi bạn khám phá vậy thì tại sao bạn phải chần chừ nhỉ?
📷
Du lịch là một cách thưởng thức trọn vẹn cuộc sống.
Xách ba lô lên và đi ngay thôi nào!
📷
