An's Food lap

11/03/2026

👉Ho có đờm, khò khè cả đêm – Đừng để con phải uống thuốc tây quá sớm."
Cảnh báo: Đừng coi thường những cơn ho dai dẳng, phổi của con đang kêu cứu đấy.
Lá hẹ: Chứa hoạt chất Odorin – một loại kháng sinh tự nhiên mạnh, giúp diệt khuẩn và làm dịu cổ họng.
Gừng: Tính ấm, giúp phát tán phong hàn, làm loãng đờm và tăng cường đề kháng.
👉 Công thức chuẩn: 10g lá hẹ + 5g gừng + đường phèn. Chưng cách thủy và dùng nước cốt.
👉Đây là bài thuốc lành tính cho cả người lớn và trẻ nhỏ, giúp dứt cơn ho dai dẳng mà không gây tác dụng phụ cho hệ tiêu hóa.

28/01/2026

☘️Tìm lại sự tĩnh lặng giữa nhịp sống hối hả.🤔🐟
​

15/01/2026

👉Sản xuất 4,5 triệu hộp sữa giả với doanh thu 2.400 tỉ, Hoàng Quang Thịnh (Tổng giám đốc Công ty Z Holding) bị TAND Tp.Hà Nội tuyên 30 năm tù, trong buổi xét xử vào chiều 14.1
🌟👏💔😱

Hoàng Quang Thịnh (Chủ tịch Hội đồng quản trị, Tổng Giám đốc Công ty Z Holding) bị Tòa tuyên phạt 20 năm tù về tội "Sản xuất, buôn bán hàng giả...

12/01/2026

☘️NGÀY 3: THANH LỌC SÂU VỚI NƯỚC ÉP DỨA - DƯA CHUỘT - BẠC HÀ
​Hôm nay là ngày giữa tuần, chúng ta sẽ "refresh" cơ thể một cách mạnh mẽ hơn với ly nước ép thanh mát từ dứa, dưa chuột và bạc hà.
👉​Tác dụng: Đào thải độc tố, giảm đầy hơi, mát gan.
🥒🍍​Nguyên liệu: 1/4 quả dứa (thơm), 1 quả dưa chuột (dưa leo), vài lá bạc hà tươi.
​Thực hiện: Gọt vỏ dứa, bỏ mắt và cắt miếng vừa ép. Rửa sạch dưa chuột. Ép dứa và dưa chuột qua máy ép chậm. Sau đó, bạn có thể cho vài lá bạc hà vào ép cùng hoặc cho trực tiếp vào ly nước ép để tăng hương vị the mát.☘️

11/01/2026

👉NGÀY 2: TIẾP NĂNG LƯỢNG VỚI NƯỚC ÉP CAM - CÀ RỐT - CHANH

🌱Chào buổi sáng ngày thứ 2! Hôm nay, chúng ta sẽ nạp năng lượng và tăng cường sức đề kháng với bộ ba "siêu sao" vitamin C và A: cam, cà rốt và chanh. Ly nước ép này không chỉ thơm ngon mà còn giúp da sáng khỏe, mắt tinh anh.
Tác dụng: Giàu vitamin C và A, tăng cường miễn dịch, làm sáng da.
Nguyên liệu: 1 quả cam (nên chọn cam vàng hoặc cam sành ngọt), 1 củ cà rốt vừa, 1/2 quả chanh (có thể gọt vỏ nếu không thích vị đắng của vỏ).
Thực hiện: Rửa sạch cam và cà rốt. Gọt vỏ cam và cà rốt nếu muốn. Ép cam và cà rốt. Sau khi ép, vắt thêm nước cốt chanh vào ly nước ép, khuấy đều và thưởng thức. 🌞💛🍊😊👍💕

07/01/2026

👉 Tiền đến từ hành vi XEM, không phải từ hành vi MUA.
Đây là nguồn thu “nền” của kênh, giúp bạn có dòng tiền ổn định, tạo động lực bước tiếp trên hành trình sáng tạo chuyên nghiệp.👇🌿

04/01/2026

Tách cà phê, hai con ngồi cạnh, tiếng cười lan đầy . Yêu thương không ồn ào, chỉ là ở bên, lắng nghe, chăm sóc từng khoảnh khắc lớn lên của con mỗi ngày, bình yên.

01/01/2026

31/12/2025

Bước sang năm mới 2026, hãy cùng nhau đếm ngược và hòa mình vào bầu không khí lễ hội đầy phấn khích và sôi động tại Phong Nha từ 21:00 ngày 31/12/2025 đến 01:30 ngày 01/01/2026 🎉🔥🎊

05/02/2024

Tết sớm tại cafe fas 32.