Về Miền Vô Ưu, 29 Cù Chính Lan, Khương Mai, Thanh Xuân, Hanoi (2026)

06/04/2022

Cuộc sống có những mệt mỏi, lo toan. Hết chuyện này đến chuyện khác cứ ập đến cùng một lúc khiến con người ta cảm thấy chán nản, đôi khi muốn buông bỏ để thoát khỏi những khó khăn hiện tại. Và những ngày ấy, chúng ta cần bình yên hơn ai hết, cần những không gian yên tĩnh để trải lòng mình, để suy nghĩ lại điều đã xảy ra..

Tôi rất cần một nơi chốn bình yên
Để dừng chân sau tháng ngày bươn chải
Sống bon chen trên đường đời chật chội
Kiệt sức rồi muốn dừng lại nghỉ ngơi.

05/04/2022

Điều đau khổ nhất trong cuộc đời chính là yêu cầu hoàn mỹ, ta phải hiểu rằng, trong ánh sáng đích thực không phải là không có bóng tối, chẳng qua nó không bị bóng tối che phủ mà thôi. Cuộc sống của chúng ta cũng như vậy, chịu đựng nỗi đau để tiếp tục, cười trong nước mắt, đó là hạnh phúc.
(Nhẹ tênh giữa chênh vênh – Gyatso Rinpoche)

04/04/2022

Đăng ký ngay chương trình trải nghiệm hot nhất năm
🍀VỀ MIỀN VÔ ƯU 🍀
🤲Trở về núi Yên Tử là trở về miền miền vô ưu vui tươi ngát xanh để tách mình khỏi những tất bật muộn phiền!
🤲Được ngồi an yên bên năng lượng trí huệ của quý thầy để an nhiên tự tại nâng cấp nguồn năng lượng bên trong.
🤲Vui tươi hữu ích với buổi học thực hành về giao tiếp bằng trí tuệ cảm xúc để chuyển hóa năng lượng tiêu cực thành nguồn năng lượng tích cực - như dùng bùn nuôi sen.
🤲Để được ôm trọn bởi tán tùng cổ thụ, được hít vào mùi hương của đại lão mai vàng, được cảm nhận sự mát lành của dòng nước mạch nguồn từ vách đá ngàn năm.
🤲Để nhận ra hạnh phúc và sự giàu có vốn đã ở trong chính mình…!
🤲Trở về nguồn năng lượng bình an, tươi mát để sống ngập tràn hạnh phúc.

04/04/2022

Bước Đi Trong Bình An
Người thực tập thiền hành bước những bước khoan thai, chậm rãi, ung dung, môi nở một nụ cười hàm tiếu và lòng cảm thấy an lạc. Bạn phải bước những bước chân thật thanh thản, như người thanh nhàn vô sự nhất trên đời. Bao nhiêu lo lắng và phiền muộn đều nên được rũ bỏ trong khi bạn bước những bước chân như thế. Muốn có an lạc, muốn có giải thoát, bạn phải bước được những bước chân như thế. Điều này không khó đâu. Bạn có thể làm được. Ai cũng có thể làm được nếu có một chút tự giác và nếu thực sự muốn được an lạc.

Hạnh phúc không phải đích đến mà hạnh phúc trong từng bước chân

04/04/2022

Trong chữ "Nhẹ" vẫn có dấu "Nặng"
Trong chữ "Vững" vẫn có dấu "Ngã"
Trong chữ "Hiểu" vẫn có dấu "Hỏi"
Chữ "Ngắn" vẫn dài hơn chữ "Dài".
Trước khi học được chữ KHÔN , ta phải đánh vần qua vần KHỜ .
Sung sướng có 9 chữ thì Gian truân cũng thế
Hạnh phúc có 8 chữ thì Bi thương cũng thế
Tình yêu có 7 chữ thì Phản bội cũng thế
Sự thật có 6 chữ thì Giả dối cũng thế
Bạn bè có 5 chữ thì Kẻ thù cũng thế
Cười có 4 chữ thì Khóc cũng thế
Yêu có 3 chữ thì Hận cũng thế
Ta có 2 chữ thì Nó cũng thế
Ứ có 1 chữ thì Ừ cũng thế
Trong "Friend" (bạn bè) vẫn có "End" (chấm hết)
Trong "Believe" (tin tưởng) vẫn có "Lie" (lừa dối)
Trong "Lover" (người thương) vẫn có "over" (kết thúc)

Chỉ có từ DAD viết ngược vẫn là DAD Và chữ MOM viết ngược vẫn là MOM. Nghĩa là bố mẹ là duy nhất ❤️

St

04/04/2022

Chúng ta đang sống trong một thế giới phức tạp. Chuẩn mực mới của thời đại bị kéo giãn quá mức này đòi hỏi chúng ta phải tung hứng những nhu cầu ngày càng xuất hiện nhiều thêm. Lượng nội dung khổng lồ dung nạp vào hằng ngày (mà được con người thời đại số gọi là thông tin) khiến chánh niệm trở thành một thách thức ngày càng khó khăn hơn, đặc biệt là trong những môi trường làm việc bận rộn. Khi chúng ta thay đổi qua lại, giữa điện thoại và máy tính, giữa những bổn phận và hạn chót, chúng ta có thể thấy bản thân đang khao khát một chút cân bằng để giúp mình tìm thấy sự thăng bằng giữa vô vàn những phiền nhiễu.
Sự cân bằng là trụ cột đầu tiên cho hạnh phúc tại nơi làm việc, bởi vì nếu thiếu nó, chúng ta sẽ khó có thể làm tốt hoặc tận hưởng công việc của mình. Thiếu không gian để thở khi đối mặt với những đòi hỏi liên tục trong công việc, chúng ta sẽ không thể sáng tạo, có năng lực hay vui vẻ. Chúng ta sẽ không hòa hợp được với người khác, không thể kiềm chế khi bị chỉ trích, hoặc không kiểm soát được mức độ căng thẳng hằng ngày của mình. Giống như một tòa nhà vững chắc cần một nền tảng cân bằng và kiên cố, chánh niệm cung cấp nền tảng thiết yếu mà chúng ta cần nếu muốn vượt qua những căng thẳng trong công việc và tìm cách phát triển bản thân.

03/04/2022

Việc ăn uống vô tâm hay thiếu ý thức về thực phẩm chúng ta đang tiêu thụ, có thể góp phần gây ra tình trạng thừa cân béo phì và các vấn đề sức khỏe khác Ăn uống trong chánh niệm là một kỹ thuật giúp bạn kiểm soát thói quen ăn uống của mình. Nó đã được chứng minh là thúc đẩy giảm cân, giảm ăn uống vô độ và giúp bạn cảm thấy tốt hơn.
Ăn có chánh niệm nghĩa là việc sử dụng tất cả các giác quan thể chất và cảm xúc của mình để trải nghiệm và thưởng thức, lựa chọn món ăn, loại thực phẩm mà bản thân yêu thích. Điều này khiến bản thân mỗi người sẽ cảm nhận được sự trân trọng, biết ơn đối với thức ăn đã nuôi dưỡng từng tế bào cơ thể của mình. Ăn uống trong chánh niệm giúp mọi người đưa ra được những lựa chọn chế độ ăn thỏa mãn và bổ dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, nó không được khuyến khích “đánh giá” hành vi ăn uống của một người vì mỗi người đều có nhiều trải nghiệm ăn uống khác nhau. Khi nhận thức rõ hơn về thói quen ăn uống của mỗi người thì chúng ta mới có thể thực hiện các bước khác nhằm thay đổi, cải thiện những hành vi có lợi cho bản thân và môi trường.

03/04/2022

Việt Nam có không ít với những vùng đất thiêng trải dài từ Bắc chí Na, với không gian tâm linh huyền diệu thu hút bao Phật tử gần xa.

Đời sống tâm linh là một phần không thể thiếu đối với người dân Việt Nam. Trải dài khắp đất nước với bao nhiêu thắng cảnh là những ngôi chùa không chỉ nổi tiếng về sự linh thiêng mà còn lưu giữ bề dày văn hóa - lịch sử đến vài trăm năm. Hãy cùng khám phá 10 ngôi chùa đẹp nhất Việt Nam và tìm hiểu các thông tin hữu ích, tiện lợi dành riêng cho những tín đồ đam mê du lịch tâm linh nhé.
1.Chùa Bái Đính
2.Chùa Đồng Yên Tử
3.Chùa Tam Chúc
4.Chùa Ba Vàng
5.Chùa Một Cột
6.Chùa Thiên Mụ
7.Chùa Linh Ứng Sơn Trà
8.Thiền Viện Trúc Lâm Đà Lạt
9.Chùa Bửu Long
10.Chùa Xiêm Cán

02/04/2022

Hạnh phúc đơn giản lắm, hạnh phúc ở gần ta lắm, hạnh phúc là chính mình thôi.
Đừng để hạnh phúc trở thành điều xa xỉ đố ivới bản thân mình.

02/04/2022

"Một Mái chùa xưa giữa trần ai
Chênh vênh lưng núi nửa trong ngoài
Hoa bưởi trước chùa đơm trắng xóa
Bạch Vân triền núi một nhành mai" (Hoàng Quang Thuận)

Chùa xưa vốn là động Thanh Long, tương truyền Điều Ngự Giác Hoàng Trần Nhân Tông lập am Ly Trần (thoát cõi trần) để làm nơi đọc sách, soạn kinh
Từ chùa Hoa Yên, đi về phía Đông khoảng 200 mét, qua sân tháp sau chùa, tới hàng tùng rễ bám vào núi đá, du khách bắt gặp một ngôi chùa nhỏ chênh vênh trên vách núi. Đó là chùa Một Mái.
Chùa xưa vốn là động Thanh Long, tương truyền Điều Ngự Giác Hoàng Trần Nhân Tông lập am Ly Trần (thoát cõi trần) để làm nơi đọc sách, soạn kinh. Sau khi đức Điều Ngự viên tịch, am xưa được dựng thành ngôi chùa Bồ Đà, một nửa mái chùa là vòm động, một nửa mái chùa phô ngoài trời nên chùa có tên là Bán Thiên, Bán Mái, ngày nay gọi là chùa Một Mái.

01/04/2022

15 PHÚT THIỀN NGAY CÔNG SỞ
Khi tinh thần yên tĩnh, tập trung, tâm trí sẽ sáng suốt. Nơi công sở đối mặt với nhiều loại áp lực thì thiền là giải pháp tuyệt vời nhất mà bạn nên thử.
Nếu ở văn phòng, bạn nên nới lỏng quần áo hoặc thay một bộ đồ khác có độ co giãn một chút để đỡ vướng víu. Có thể chọn tư thế ngồi xếp bằng thông thường, ngồi bán già hoặc ngồi kiết già trên thảm hoặc trên ghế. Lưng thẳng, cằm hơi đưa vào để cột sống được thẳng. Đầu lưỡi chạm nhẹ nướu răng trên. Hai bàn tay buông lỏng đặt trên hai đùi hoặc đan chéo nhau để trước bụng, miễn sao hai tay cảm thấy thoải mái, dễ giãn mềm cơ bắp là được.
Hiện nay, ngày càng nhiều các chuyên gia quản lý nhân sự kêu gọi công ty quan tâm đến sức khỏe tâm lý của nhân viên, trong đó có lý do về kinh tế. Thực hành thiền giúp nâng cao sức khỏe tâm lý và nhờ đó năng suất lao động của nhân viên cũng được tăng lên. Các nhà khoa học cho rằng những người biết việc tập thể dục có thể giúp cải thiện cơ thể, thì những bài tập tương tự về tập trung sự chú ý cũng có thể cải thiện tình trạng nhận thức của họ. Ngoài ra, việc ngồi thiền còn giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thế đối với bệnh cảm cúm.

01/04/2022

Chùa Yên Tử tại Quảng Ninh từ trước đến nay vẫn nổi tiếng là ngôi chùa linh thiêng nhất Việt Nam. Hàng năm, cứ mỗi độ xuân về, hàng ngàn du khách thập phương cùng hướng về Quảng Ninh và lên chùa Yên Tử để cầu mong bình an suốt một năm. Với tổng chiều dài đường bộ để lên đỉnh Yên Tử (chùa Đồng) là khoảng 6000m, trước đây các du khách phải đi bộ liên tục 6 giờ qua hàng ngàn bậc đá, đường rừng núi...Kể từ khi hệ thống cáp treo Yên Tử được xây dựng vào năm 2001, du khách đã có thể tìm về chốn linh thiêng một cách dễ dàng hơn.
Hệ thống cáp treo Yên Tử, đạt tiêu chuẩn An toàn hàng không châu Âu với nét độc đáo hài hòa kiến trúc truyền thống và kỹ thuật hiện đại giữa thiên nhiên hùng vĩ, trong không gian thiêng liêng, giúp du khách tiết kiệm thời gian, tận hưởng cảm giác phiêu bồng trên không trung, thưởng ngoạn cảnh thiên nhiên kỳ vĩ và biến ảo.

Về Miền Vô Ưu

06/04/2022

05/04/2022

04/04/2022

04/04/2022

04/04/2022

04/04/2022

03/04/2022

03/04/2022

02/04/2022

02/04/2022

01/04/2022

01/04/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category