洗腎也可以趴趴走，讓我們一起享受人生吧！

洗腎也可以趴趴走，讓我們一起享受人生吧！ 因為sle疾病而洗腎的護理師，特喜歡趴趴走旅遊

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12/12/2023

▪️+1就是3條唷
▪️專櫃貨平輸貨隨機出
▪️2023推出全新「特潤超導醒膚潔顏蜜」系列✨
▪️提升5.2倍吸收力 輕鬆吸收零負擔🥰
▪️質地使用起來清爽舒適不刺激💖

【ESTEE LAUDER 特潤超導醒膚潔顏蜜 中樣 30ml】

專櫃100ml售價$1450

我們一組3條等於90ml只要790元
運費80元

✨約3-4周到貨，早到早出

全新添加15種胺基酸成份
強化肌膚健康屏障
鎖住水份不乾澀💧
提升小棕瓶5.2倍吸收力
輕盈蜜狀質地
綿密泡沫洗淨、清爽不堵塞👋

放大夜間保養修護力🌛
創新輕盈蜜狀質地清爽不黏膩
輕鬆卸除基礎型彩妝及雜質
讓肌膚感到潔淨滋潤、無負擔
天然成分溫和不刺激
讓肌膚在吸收上零負擔👍

📖使用方法📖
在沾濕的肌膚上
取適量在全臉輕輕按摩
再用水清潔肌膚
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02/12/2023

12/16要出發到日本玩囉！短短3天2夜，也是安排的很充實呢！

30/10/2023

血液透析

有社友詢問,想去日本旅遊,但是血液透析不知道如何安排預約診所

• 確認後,協會可幫忙預約國家有:日本、韓國、義大利、英國、馬來西亞、大陸

• 預約申請處:社團法人台灣腎友生活品質促進協會

• 注意事項:需出發前2個月到協會填寫申請表,協會幫你聯絡當地診所,會再回傳日本方需要你填寫的資料,填寫完畢再給協會,送給日本,協會會將聯絡好的診所及注意事項給你,沒問題之後就可以開心地旅遊啦!

• 接送服務:有些有,有些沒有

腹膜透析

• 決定出國天數、攜帶藥水數量、小白帽數量及更換傷口用品攜帶,簡易磅秤,如有輕便型血壓器也可以攜帶

• 確認乘坐航空經濟艙的行李攜帶重量(日本航線)

• 長榮航空&中華航空:基本經濟艙1件23公斤,經典&尊爵經濟艙:2件23公斤

• 星宇航空:經濟艙(Q&V)一件23公斤,經濟艙(L&H)2件23公斤

• 廉價航空:就依自己攜帶的重量加價購買囉!

• 預定飯店:如果去5天盡量住同一間,這樣就不用一直換飯店,不然行李很重

• 換液時間:依自己的行程而定,早上先在飯店附近的景點遊玩,中午回飯店換液,下午再到比較遠的景點

• 飲食方面:如果帶的藥水比平時每天洗的少一包,水份要控制及飲食盡量挑清淡的食用,別吃太鹹的食物

• 隨時注意脫水數量及觀察水腫還有排便情況

基本上其實跟正常人一樣,沒甚麼問題,也可以旅遊的很快樂

23/10/2023

最近大家有到那裡旅遊嗎？國內或是國外呢？一起分享吧？

22/10/2023

歡迎大家加入此社團唷！
不管是正在洗腎，還是目前因慢性腎臟病即將邁向洗腎階段的腎友，都歡迎大家一起來談天說地，一起分享大小事！
誰說我們洗腎人生就是黑白的呢？
誰說不能吃美食？
不能到處旅遊？
我們就是要活得比健康的人更精彩，一起加油👏開心😃渡過每一天唷！

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338

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