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說到心底了,共勉之
06/09/2026

說到心底了,共勉之

【我們一直在算存多少錢才能退休,卻很少算自己還有多少年能做想做的事】

最近跟很多跑者聊天的時候常常會聽到對方這樣跟我說:

「魁哥,真的很羨慕你,可以一直出國跑馬拉松。」

但說完羨慕之後,我聽到的往往就是很多個「但是」。

但是我的孩子要考大學,現在走不開;但是我父母年紀大了,需要照顧;但是工作太忙;但是現在還沒有這麼多錢……

我其實完全可以理解,因為這些牽掛和壓力,我都經歷過。

我並不是比別人更有錢,也不是沒有家人、工作和生活上的顧慮。只是這幾年,我更相信:

如果一定要等到人生所有事情都安排到位,才去做自己真正想做的事,那一天可能永遠不會來。

尤其在自己的身體曾經出過一些狀況之後,我比以前更明白,明天從來不是理所當然一定會到來。

英國作家 Oliver Burkeman 在2021年出了一本書,叫做《Four Thousand Weeks》——四千個星期。

這個書名來自一道簡單到有點殘酷的數學題:如果一個人活到80歲,一輩子大概也就是四千多個星期。

魁哥算算,如果一切順利,自己只剩下1200。

Burkeman寫這本書,並不是要告訴我們「人生苦短,所以趕快享樂」。

他真正想談的是一件我們都知道,卻很少真正去面對的事情:

人生是有限的,我們終究必須在想做的事情之間做出選擇。

我們不可能賺完所有想賺的錢,不可能完成所有工作,不可能照顧好所有的人,也不可能去完所有想去的地方。

偏偏我們總覺得:

等孩子考完大學,等父母的狀況穩定一點,等工作沒那麼忙,等房貸少一點,等存款再多一點……

等我把眼前這些事情處理完,我就可以開始去做真正想做的事情。

問題是,人生真的會出現「所有事情終於都處理好了」的那一天嗎?

孩子考完大學,還有下一個階段;一件工作完成,下一件又進來了;存款到了原本設定的數字,可能又覺得再多一點比較安心。

那些理由都是真的,我的也是真的。差別只是,我不再期待有一天這些理由會全部消失。

Burkeman讓我慢慢明白,真正的時間管理,不是提高效率,好讓自己有一天終於可以把所有事情做完,因為我們永遠做不完。

真正重要的是:決定哪些事情值得我們把有限的時間交給它,也接受當我們選擇一件事情的同時,就必須放棄另外一些事情。

所以當我花一個星期出國跑馬拉松、回新加坡陪家人,就代表那個星期不能工作;我把錢花在一趟旅程上,就代表這筆錢不能拿去投資。

這並不代表我的選擇比較對。

有人把時間留給孩子,有人留給父母,有人選擇工作,有人現在就是想多存一點錢,都沒有錯。

真正值得問自己的,也許只是:

「我是真的不能做?或只是一直告訴自己,以後還有時間?」

Bill Perkins 的暢銷書《Die With Zero》(別把你的錢留到死)提出了另一個有趣的觀點:

我們總是在思考一輩子應該存下多少錢,卻很少思考,這些錢究竟要在什麼時候,才能替我們的人生創造最大的價值。

我們都看過很多財經文章告訴我們,退休以前應該存多少錢。

1000萬夠不夠?2000萬夠不夠?退休之後每個月需要多少被動收入?準備多少資產,才能安心活到80歲、90歲?

我自己也投資,也為退休做準備,所以我完全認同這些事情的重要。

可是我們一直在計算退休的時候還剩多少錢,卻很少有人提醒我們計算另外一個數字:

到了那一天,我還剩多少年,可以用現在這副身體,去做自己真正想做的事情?

Perkins提出一個很重要的觀念:

人生的體驗,也有它的時間窗口。

錢沒有花掉,可以留到明年,甚至拿去投資,十年以後可能變成更多。

可是今年沒有使用的身體,不能存進銀行,等到十年後再拿出來使用。

今天的我可以搭十幾個小時的飛機,到世界另外一端,凌晨四、五點起床站上起跑線,再靠自己的雙腳跑完42.195公里。

那十年後呢?老實說,我沒有把握。

也許有一天孩子真的長大了,工作退休了,房貸繳完了,存款也終於到了自己覺得安心的數字。

那些曾經讓我對自己說「但是」的理由,好像終於都不存在了。

可是到了那一天,我還有一副可以去做這些事情的身體嗎?

《Die With Zero》裡還有另外一個我很喜歡的觀念,叫做:

Memory Dividends——記憶股息

把錢留下來投資,可以產生股息。這個道理大家都明白。但Perkins卻提醒我們,一段好的體驗,其實也會發股息的。

一趟旅行結束了,錢花掉了,看起來這筆消費已經結束。

這些年因為跑步,我去了很多地方,也遇見了很多原本不會遇見的人。但我發現,一次體驗的價值,並不會在體驗結束的那一天歸零。

我還記得爬上雪梨港灣大橋,看著夕陽慢慢落下;在舊金山的甲骨文球場,跟朋友一起看巨人隊的比賽;在布拉格查理大橋上,摸著五星神父的雕像祈求眷顧;也記得在德奧邊境國王湖的遊船上,聽著同行的團友說著自己與跑步結緣的故事。

Perkins把這些在體驗結束之後,仍然一次又一次回到我們生命裡的價值,叫做「記憶股息」。

我很喜歡這個說法。

因為它讓我重新思考,我們努力賺來的錢,最後究竟希望替自己留下什麼。

有些錢留下來,會替我們創造更多財富;有些錢花出去,卻會替我們留下可以領很多年股息的記憶,兩個都重要。

所以我依然努力工作、賺錢、投資,也盡自己該盡的責任。只是我不再期待所有牽掛都消失之後,才去做自己真正想做的事。

我選擇在這些責任與牽掛之間,擠出有限的時間,去完成對自己的承諾。

到了這個年紀,我當然會問:退休的時候,我還剩多少錢?

但我也會問自己:

我還剩多少年,可以用現在這副身體,去創造那些未來還能一次又一次領取「記憶股息」的人生?

我不想等到什麼都有了,才發現——那個曾經做得到的自己,已經不在了。

24/08/2026

新加坡迪士尼郵輪
船尾舞台豪華海景房
表演/海景/泳池/陽光/冷氣一次滿足

行程再滿也必須來一張財福灌頂!新加坡魚尾獅(Merlion)噴出的水柱象徵「財源廣進」與「風生水起」。魚尾獅與財富的象徵水代表財:華人風水學中「遇水則發」,魚尾獅面朝東方(象徵吉祥與紫氣東來),口中綿源不絕噴出的水象徵源源不絕的財富和福氣。
20/08/2026

行程再滿也必須來一張財福灌頂!

新加坡魚尾獅(Merlion)噴出的水柱象徵「財源廣進」與「風生水起」。魚尾獅與財富的象徵水代表財:華人風水學中「遇水則發」,魚尾獅面朝東方(象徵吉祥與紫氣東來),口中綿源不絕噴出的水象徵源源不絕的財富和福氣。

🚣‍♂️ 【穿越千年的水道,獨木舟近距離體驗!】大家有聽說過嘉禾水道橋(Pont du Gard)嗎?這座位於法國南部的宏偉建築,可是名列聯合國教科文組織世界遺產的古羅馬古蹟呢!這座橋建於公元1世紀,距今已有近兩千年的歷史!它曾是古羅馬時期...
06/08/2026

🚣‍♂️ 【穿越千年的水道,獨木舟近距離體驗!】
大家有聽說過嘉禾水道橋(Pont du Gard)嗎?這座位於法國南部的宏偉建築,可是名列聯合國教科文組織世界遺產的古羅馬古蹟呢!

這座橋建於公元1世紀,距今已有近兩千年的歷史!它曾是古羅馬時期龐大的引水系統的一部分,將水從泉水源頭運送到尼姆市,展示了古羅馬人高超的工程技術和智慧。它的特色在於三層拱門結構,全部由石塊堆疊而成,完全沒有使用灰漿,展現出驚人的精準度和穩定性。

除了欣賞水道橋的宏偉,這裡的水域也是深受遊客喜愛的夏日消暑聖地!許多人在水道橋下的加登河中游泳、玩水,甚至跳水。

我們這次非常幸運,能夠有機會難得地划著獨木舟,近距離體驗這座2000年歷史古橋的魅力。從獨木舟上仰望,水道橋巨大的石拱在蔚藍天空的映襯下顯得更加壯觀,清澈的水面與古老的石橋形成了美麗的對比。我們甚至可以划到橋下,親身感受古羅馬工程的震撼,這真的是一個很少人能擁有的獨特體驗呢!

如果你來南法旅行,也想體驗不同方式親近必訪景點,嘉禾水道橋絕對是一個值得列入旅行清單的地方!

#嘉禾水道橋

#世界遺產
#獨木舟

紙醉金迷的好地方來摩納哥跟去拉斯維加斯感受好像都是熱到滴汗跟滿街辣妹不知道是誰學誰
18/07/2026

紙醉金迷的好地方
來摩納哥跟去拉斯維加斯感受好像
都是熱到滴汗跟滿街辣妹
不知道是誰學誰

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10/07/2026

薄酒萊金色村莊微醺詩篇
河輪在馬孔靠岸
馬孔是勃艮第產區的最南端
薄酒萊在馬孔下去一點
地質適合Gamay葡萄生長
頂級的Cru酒莊有10個
今天造訪的Poncie是其中之一
標榜自然酒工法釀造
連續三隻不同年份葡萄藤品飲
顏色由淺到深丹寧由輕到重感受很明顯
葡萄園地上真的有很多粉紅色花崗岩碎石
品酒到酒莊現場,真的會進步很多呀

Scenic Sapphire 藍寶石五星河輪八天七夜法國隆河之旅文化美食之都里昂上船歷史藝術古城亞爾下船全包式服務全程經過六個葡萄酒區24個岸上觀光自選行程悠閒美食慢遊 #元本旅遊
10/07/2026

Scenic Sapphire 藍寶石五星河輪
八天七夜法國隆河之旅
文化美食之都里昂上船
歷史藝術古城亞爾下船
全包式服務
全程經過六個葡萄酒區
24個岸上觀光自選行程
悠閒美食慢遊

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04/07/2026

米其林一星義大利餐廳FRASSI
主廚愛釣魚,常常自己出海釣魚
菜單山珍海味

MICHELIN guide
來自義大利托斯卡納的主廚,結合當代烹調手法,帶來創意十足的義式佳餚。僅提供一款套餐,龍蝦燴飯及兔肉寬扁麵不只擺盤精美,味道和口感同樣出色。團隊自行熟成肉類,當中特別推薦鴨肉菜色。餐酒搭配十分有趣,且提供半杯的選擇。室內裝修饒富義國元素,

道後溫泉本館,神隱少女湯婆婆的湯屋白天看它,像是一幀從舊時代寄來的風景:深色木構、飛簷翹角、層層疊疊的日式屋瓦,帶著一種不疾不徐的從容。那份古樸與細節,完全就是《神隱少女》裡的奇幻湯屋氛圍。走進館內,更是另一種迷人的復古感。木地板、老式櫃檯...
05/06/2026

道後溫泉本館,神隱少女湯婆婆的湯屋

白天看它,像是一幀從舊時代寄來的風景:深色木構、飛簷翹角、層層疊疊的日式屋瓦,帶著一種不疾不徐的從容。那份古樸與細節,完全就是《神隱少女》裡的奇幻湯屋氛圍。

走進館內,更是另一種迷人的復古感。木地板、老式櫃檯、長廊與燈影,處處都保留著昭和以前的氣息,沒有過度修飾,反而更能感受到道後溫泉作為日本名湯代表的底蘊。這裡不是單純來泡湯,而是走進一段活著的歷史。

晚上蜷川實花策劃的夜間燈光秀。當燈光映上建築外牆,整座溫泉本館像被重新喚醒,古典輪廓在光影中變得更立體,也更有電影場景的魔幻感。白天是老城風骨,夜晚則像一場溫柔的夢境切換。

溫泉區入口的「少爺鐘」——這個設計靈感來自夏目漱石的《少爺》,把文學、地方記憶與日常機械結合在一起,成了道後溫泉很有代表性的地標之一。對我來說,它不只是報時,更像是在提醒旅人:在這座老溫泉街裡,時間本身也是風景。

#道後溫泉 #松山旅行 #神隱少女 #夏目漱石 #少爺鐘 #元本旅遊

「瀨戶內島波海道(Shimanami Kaido)」是日本最有名的自行車道之一。這條連結日本本州廣島縣尾道市與四國愛媛縣今治市的自行車道,沿途跨越了六座各具特色的島嶼(向島、因島、生口島、大三島、伯方島、大島),全長七十公里,加上繞經島上景...
05/06/2026

「瀨戶內島波海道(Shimanami Kaido)」是日本最有名的自行車道之一。這條連結日本本州廣島縣尾道市與四國愛媛縣今治市的自行車道,沿途跨越了六座各具特色的島嶼(向島、因島、生口島、大三島、伯方島、大島),全長七十公里,加上繞經島上景點,這趟全程一百公里。

老實說,久仰島波海道風景絕美、規劃完善,但只有當你親自跨上鐵馬,順著地面上那一條安心的藍色指引線(Blue Line)前進時,才能真正體會到什麼叫「騎行在風景畫裡」。

這兩天的天氣並不完美,經歷了晴空萬里的烈日,也遇上了雲層厚重的陰天。但這正是旅行最迷人的地方:

當陽光灑落時: 瀨戶內海像碎鑽般閃耀,藍天、白橋與兩旁的棕櫚樹,讓人彷彿置身亞熱帶的度假天堂。

當陰天雲霧繚繞時: 海面轉為沉靜的銀灰色,遠方的海島與駛過的貨輪在迷濛中層層疊疊,美得像一幅潑墨山水畫。此時時間彷彿靜止了,只剩下自己的呼吸聲與鏈條運轉的節奏,反而更能沉浸在與內心的對話中。

一路上,最震撼的莫過於以單車的視角,從巨大宏偉的跨海大橋下呼嘯而過,或是在特定的幾何石雕裝置中,框住大橋與綠意孤島的絕景。累了,就牽著車在海堤邊坐下,喝口飲料、吹吹海風,看著腳下清澈見底、交織著海藻的瀨戶內海,那種愜意與富足,必須親自感受。

第一天的單車旅程接近尾聲時,我們抵達了大三島的多多羅單車聖地碑。奮力高舉單車過頭,為第一天的挑戰劃下了最完美的句點!而隨後挺進、完成兩天累積一百公里的全程,這不僅僅是一次體能的自我挑戰,更是一場視覺與心靈的頂級饗宴。
團隊們挑戰成功,真的非常開心!

如果你也熱愛旅行、熱愛騎行,或者只是單純渴望一場能讓靈魂慢下來的旅程,來一次島波海道吧。把時間留給瀨戶內海的海風,它會告訴你旅行最美好的模樣。

#島波海道 #跳島騎行 #自行車之旅 #瀨戶內海 #元本旅遊

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