09/08/2020
Cc mes braves, comme promis je vais vous parler des bienfaits de fenugrec ce soir.
Le fenugrec possède des vertus anti-inflammatoires,stimulantes et apaisantes, avec la capacité d'ouvrir l'appétit, favorisant entre autres la prise de poids ou encore de réguler la glycémie. En médecine traditionnelle,la graine de fenugrec est considérée comme stimulante neuromusculaire.
* Comment utiliser le fenugrec pour le diabète :
Parmi les nombreuses études,le fenugrec fait baisser et régule le taux de sucre sanguin tout en atténuant l'insulinorésistance chez les patients atteints du diabète du type 2. Une de ces études consistait à la prise de 4 cuillères à café de poudre de fenugrec tous les jours pendant 8 semaines.
* Vertus de l'huile de fenugrec :
L'huile de fenugrec, utilisée en usage externe est connue pour fortifier les cheveux, elle permet d'éviter la chute des cheveux,les rend moins cassants et stimule leur pousse. Elle est aussi utilisée par les femmes pour augmenter le volume de la poitrine,le gable des hanches et fesses.
*** Effets secondaires :
Le fenugrec peut provoquer des réactions allergiques. La typicité de son odeur peut également être présente dans la transpiration et dans les urines, après quelques jours de traitement. Enfin,il est nécessaire de consulter un médecin en cas d'interaction avec d'autres traitements médicamentaux.
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