Kropp & Själ Träningsresor AB

31/05/2026

Behöver eller "villhöver" ni nya träningstights ?
Mina favoriter har idag erbjudandet "tag 2 för priset av 1"
Sitter som en smäck!
Så läckra färger och mönster. Anna Fredriksson introducerade dem för mig för många träningsresor sedan och de blev fort mina älsklingstights.

Handla häftiga leggings och tights för kvinnor i storlekarna XS–3XL. Välj bland många vackra mönster och färger. Finns endast hos Maya Freya.

29/04/2026

ETT dubbelrum ( kan göras om till trippelrumm om man önskar) finns kvar på höstens träningsresa!
Absolut sista ansökningsdagen är den 1 maj.

23/04/2026

HJÄLP!
Vi behöver er hjälp med att dela träningsresan så vi kan få de sista rummen bokade.
2 dubbelrum, ett rum kan göras till trippelrum om man önskar.
Absolut sista anmälningsdagen är den 30 april.
Tusen tack för er hjälp ❤️
Kram
Towe Andersson och Anna Fredriksson

17/04/2026

Ett smakprov på vad vi har att längta till 🥰
Höstens träningsresa med extra allt 🌟

https://kroppochsjal.org/tr%C3%A4ningsresor/n%C3%A4sta%20resa.html

14/04/2026

MASSOR av blandade sorters träningspass har ni att se fram emot på våra träningsresor 🌟
Både Anna Fredriksson och jag, Towe Andersson har varit instruktörer i drygt 30 år. Vi individanpassar träningen så övningarna passar alla ❤️
Man väljer själv hur många träningspass man vill delta på.
Vill du hänga med på höstens resa så skynda dig att boka. Få platser finns kvar.
All info hittar du på hemsidan https://kroppochsjal.org/tr%C3%A4ningsresor/n%C3%A4sta%20resa.html

12/04/2026

Att ha något att se fram emot är avgörande för psykisk hälsa, då det aktiverar hjärnans belöningssystem och ökar livslusten, särskilt under mörka perioder. Det hjälper oss att hantera nuet och ger motivation.
Vad kan vara bättre att se fram emot än en träningsresa/feelgoodresa 🥰
Sol,bad,träning,lyxigt hotell med fantastiskt god mat och dryck, härligt sällskap,palmer, strand med kristallklart vatten, utflykt, nya och gamla vänner. Tja vi har det helt enkelt underbart! ❤️
Kniper ni våra sista platser på resan I höst? https://kroppochsjal.org/tr%C3%A4ningsresor/n%C3%A4sta%20resa.html

10/04/2026

Bokningarna trillar in till höstens träningsresa och ingen är gladare än vi.
Går du och funderar så är ett hett tips att boka! Det finns bara 2 dubbelrum kvar.
All info finns på hemsidan:

08/04/2026

179 dagar kvar 🌟
Jajamen jag har påbörjat nedräkningen!
Träningsresorna är verkligen något man längtar efter varje gång.
Perfekt semester när man både får träna, slappa i solstolen, äta fantastiskt god mat och dryck, finfin shopping, trevlig utflykt och dessutom ha fantastiskt härligt sällskap ❤️

07/04/2026

Morgonyoga på stranden, så startar vi våra dagar på träningsresorna. Helt underbart ❤️
Nästa resa finns det några platser kvar på.
Den 3 oktober bär det av. Hänger du med?

06/04/2026

Agios Nikolaos åker vi till den 3 oktober 🎶🌟
En underbar träningsresa och feelgoodresa att se fram emot.
Hänger du med?