EduNurse-Educatie pentru Sanatate

07/06/2026

15/05/2026

Primul ajutor în caz de epilepsie implică păstrarea calmului, protejarea persoanei de răniri (îndepărtarea obiectelor dure, susținerea capului) și așezarea pe o parte (poziția laterală de siguranță) după ce convulsiile se opresc pentru a elibera căile respiratorii. Nu introduceți obiecte în gură, nu imobilizați forțat persoana și sunați la 112 dacă criza durează >5 minute.

Ce să faci (Pași esențiali):

Păstrează calmul și cronometrează criza: Notează ora de început.

Protejează capul: Pune ceva moale sub cap (pernă, haină împăturită).

Îndepărtează obiectele periculoase: Mută mese, scaune sau obiecte ascuțite din jur.

Slăbește hainele strânse: Descheie cămașa sau slăbește cravata în jurul gâtului.

Așază pe o parte (după criză): Imediat ce mișcările involuntare se opresc, întoarce persoana pe o parte pentru a permite salivei să se scurgă, asigurând respirația.

Rămâi alături: Supraveghează persoana până la revenirea completă.

Ce să NU faci (Interdicții stricte):

NU încerca să ții persoana strâns sau să oprești mișcările.

NU pune nimic în gură (nici apă, nici pastile, nici obiecte) – riscul de sufocare sau rupere a dinților.

NU încerca să ții limba.

NU oferi apă sau alimente până când nu este complet conștient.

Când să suni la 112 (Urgență majoră):

Criza durează mai mult de 5 minute.

Urmează o altă criză imediat (crize succesive/status epileptic).

Persoana nu se trezește după oprirea mișcărilor.

Este prima criză a persoanei, este însărcinată, are diabet sau s-a rănit grav în timpul căderii.

28/04/2026

🔹 Ce este glicemia?
Glicemia reprezintă concentrația glucozei în sânge, exprimată în:
* mg/dL (uzual în România)
* mmol/L (uzual internațional)
⸻
🔹 Rolul glicemiei
* furnizează energie pentru celule
* esențială pentru funcționarea creierului
* este reglată de hormoni:
* insulina ↓ glicemia
* glucagonul ↑ glicemia
⸻
🔹 Valori normale (à jeun – pe nemâncate)
* 70–99 mg/dL → normal
* 100–125 mg/dL → prediabet
* ≥ 126 mg/dL → diabet zaharat
⸻
🔹 După masă (la 2 ore)
* < 140 mg/dL → normal
* 140–199 mg/dL → intoleranță la glucoză
* ≥ 200 mg/dL → diabet
⸻
🔹 Tipuri de glicemie
1. Glicemia bazală
* măsurată dimineața, pe nemâncate

2. Glicemia postprandială
* măsurată la 2 ore după masă
⸻
🔹 Dezechilibre ale glicemiei
⬇️ Hipoglicemie (< 70 mg/dL)

Simptome:
* tremurături
* transpirații
* amețeală
* confuzie
⸻
⬆️ Hiperglicemie (> 126 mg/dL à jeun)

Simptome:
* sete excesivă
* urinare frecventă
* oboseală
* vedere încețoșată
⸻
🔹 Conversia unităților
mmol/L = mg/dL \times 0.0555
mg/dL = mmol/L \times 18
⸻
🔹 Factori care influențează glicemia
* alimentația (glucide)
* activitatea fizică
* stresul
* bolile endocrine
* medicația

゚viralシfypシ゚ ゚

26/04/2026

SPASMOFILIA

Sindrom clinic cauzat de hiperexcitabilitatea neuro-musculară, determinată de scăderea calciului ionizat în sânge (hipocalcemie) sau de tulburări ale metabolismului calciului, fără leziuni organice ale sistemului nervos.
⸻
ETIOLOGIE
* Hipocalcemie (cea mai frecventă cauză)
* Hiperventilația (alcaloză respiratorie)
* Deficit de vitamina D
* Hipo(paratiroidism)
* Malabsorbție, insuficiență renală cronică
* Stări de anxietate, stres, efort fizic intens
⸻
MECANISM

↓ Calciu ionizat în sânge
sau
Alcaloză respiratorie (hiperventilație)

↓

↑ Permeabilitatea membranei neuronale la Na⁺

↓

Hiperexcitabilitate neuro-musculară

↓

Manifestări de tetanie
⸻
FORME CLINICE
* Formă latentă (paucisimptomatică)
* Formă francă (cu semne și simptome evidente)
* Formă laringiană (rară, severă)
⸻
TABLOU CLINIC – MANIFESTĂRI DE TETANIE
1. SEMNE CARPO-PODALE
Semnul Trousseau
Ischemia membrului superior prin compresia arterei brahiale timp de 3 minute → apariția spasmului mâinii
(mână în „clește obstetrical”)

Semnul Chvostek
Percuția nervului facial în fața urechii → contracția mușchilor faciali
(tresărirea colțului bucal)

Semnul Erb
Percuția nervului frontal → contracția mușchilor pleoapei (superioare)
⸻
2. SIMPTOME
* Parestezii periorale (buze, limbă), în mâini și picioare
* Senzație de „ghem în gât”, disfagie
* Crize de tetanie (contracturi musculare dureroase)
ale mâinilor, picioarelor, abdomenului
* Laringospasm (dispnee inspiratorie, voce șoptită)
* Stare de anxietate, iritabilitate, insomnie
⸻
3. ALTE MANIFESTĂRI
* Contracturi tonice (membre, trunchi)
* Convulsii (în cazuri severe)
* Oboseală, cefalee, tulburări vegetative
(tahicardie, transpirații)
⸻
DIAGNOSTIC
Clinic
* semne carpo-podale
* simptome de tetanie

Biologic
* ↓ calciu ionizat seric (< 1,1 mmol/L)
* calcemie totală scăzută
* fosfatemie scăzută (uneori)
* alcaloză respiratorie (pCO₂ scăzut)

Excluderea altor cauze de tetanie
* epilepsie
* tetanos
* hipomagneziemie severă
* etc.
⸻
TRATAMENT
1. TRATAMENTUL CRIZEI
* Calmarea pacientului, asigurarea ventilației
* Oxigenoterapie (dacă este necesar)
* Calciu gluconat 10% — 10 ml i.v. lent
(2,25 mmol Ca²⁺) sub monitorizare EKG
* Diazepam 5–10 mg i.v. lent
(dacă spasmul este sever)
⸻
2. TRATAMENTUL CAUZEI
* Corectarea hipocalcemiei
* Calciu (oral sau i.v.)
* Vitamina D (colecalciferol)
* Corectarea alcalozei respiratorii
(reeducație respiratorie, tratarea cauzei de hiperventilație)
* Tratamentul bolii de bază
⸻
IDEI ESENȚIALE (REȚINERE RAPIDĂ)
* Spasmofilia = hiperexcitabilitate neuromusculară prin ↓ calciu ionizat (sau alcaloză)
* Hiperventilația → alcaloză → ↓ calciu ionizat → tetanie
* Semnele Trousseau, Chvostek, Erb sunt caracteristice
* Tratamentul vizează corectarea cauzei și normalizarea calciului

゚viralシfypシ゚ ゚

01/04/2026

🩵🙏🏼🩵

08/03/2026

🌷 La mulți ani de 8 Martie! 🌷
🌷 Să aveți primăvară în viață și în suflet! 🌷
💐 La mulți ani, femeie!

23/02/2026

Ce este psoriazisul?
Psoriazisul este o boală inflamatorie cronică a pielii, necontagioasă, determinată de o activitate exagerată a sistemului imunitar. Celulele pielii se multiplică mult mai rapid decât normal, ducând la apariția plăcilor roșii acoperite de scuame alb-argintii.
⸻
Cauze și factori declanșatori
• Predispoziție genetică
• Sistem imunitar hiperactiv
• Stres
• Infecții
• Anumite medicamente
• Traumatisme ale pielii
⸻
Simptome principale
• Plăci roșii bine delimitate
• Scuame albicioase (coji)
• Mâncărime sau senzație de arsură
• Piele uscată și crăpată
• Uneori dureri articulare (în artrita psoriazică)
⸻
Zone afectate frecvent
• Coate
• Genunchi
• Scalp
• Spate
• Palme și tălpi
• Unghii
⸻
Tratament
Psoriazisul nu se vindecă definitiv, dar poate fi controlat prin:
• Creme și unguente (ex. corticosteroizi)
• Terapie cu lumină (fototerapie UV)
• Medicamente sistemice sau biologice
• Hidratare constantă
⸻
Îngrijire și prevenție
• Evitarea stresului
• Hidratarea zilnică a pielii
• Alimentație echilibrată
• Evitarea factorilor declanșatori
⸻
Concluzie:
Psoriazisul este o afecțiune cronică ce poate avea impact fizic și emoțional, dar cu tratament corect și îngrijire adecvată, simptomele pot fi ținute sub control.

゚viralシfypシ゚ ゚