12/02/2026
Quando estiveres com o teu filho, está mesmo com ele.
Não estejas ao telefone, não estejas a enviar mensagens, a ver o feed do Instagram ou do Facebook, não estejas a pensar no que vai ser o jantar, ou o almoço, ou a que horas podes ir embora dali, ou a que horas fazes mais uma máquina de roupa, ou a que horas é a reunião importante de amanhã.
Quando estiveres com o teu filho, está mesmo com ele.
Olha para ele, admira-o, orgulha-te dele, faz com que sinta que te orgulhas dele, diz-lhe que o amas, uma vez, outra vez, diz-lhe que o amas a toda a hora, para que nunca duvide, para que nos momentos de maior descrença se lembre de ti, das tuas palavras. Coloca-o no centro da tua visão como está no centro do teu mundo, fá-lo sentir-se apreciado, adorado, importante, amado, acarinhado, especial, único, o mais alto constituinte da tua existência.
Quando estiveres com o teu filho, está mesmo com ele.
Não estejas carrancudo, não lhe mostres que é um frete, não deixes que pense que estás ali só por ele, nada disso. Mostra que também queres estar ali, que também amas estar ali, que não querias estar em mais lado nenhum — e não querias, não poderias querer: como pode um pai ou uma mãe preferir estar noutro lugar qualquer que não o lugar onde está o seu filho?
Quando estiveres como teu filho, está mesmo com ele.
Se fores ao parque, não lhe deixes dúvidas de que és feliz no parque; se fores ao shopping ou à praia, não lhe deixes dúvidas de que és feliz no shopping ou na praia. Não faças de ser pai ou mãe um sacrifício, uma missão, um compromisso, uma obrigação. Ser pai ou ser mãe é um acto de amor — e nada é mais feliz do que amar.
Quando estiveres com o teu filho, está mesmo com ele.
(Vá: vai lá. Não percas mais tempo comigo).
___
O HOSPITAL DE ALFACES
Disponível em todos os hipermercados e livrarias