18/10/2026
💙 Há conversas que precisam de deixar de ser um tabu para passarem a fazer parte do nosso dia a dia.
Hoje, no Dia Mundial da Menopausa, assinalamos a importância de falar abertamente sobre a saúde menstrual, um tema que merece mais informação, compreensão e espaço para o diálogo.
Foi com esse propósito que, no Mind4Group, promovemos uma ação de sensibilização que reuniu homens e mulheres num momento de partilha, reflexão e aprendizagem.
Ao longo da sessão, abordámos temas como a relação entre a saúde menstrual e o bem-estar psicológico, as alterações físicas e emocionais associadas à menopausa e a importância de envolver todos nesta conversa.
Porque a saúde menstrual não é apenas uma questão feminina. É um tema de saúde, respeito e compreensão que diz respeito a toda a sociedade.
Através do projeto Mind4People, continuamos a apostar em iniciativas que colocam as pessoas no centro, promovendo um ambiente de trabalho mais informado, inclusivo e atento às diferentes realidades de cada um.
Acreditamos que a mudança começa com o conhecimento, cresce através do diálogo e se reflete na forma como cuidamos uns dos outros.
E isto foi apenas o início. Queremos continuar a dar espaço a conversas que informam, sensibilizam e contribuem para uma cultura de maior empatia, respeito e compreensão.
Porque falar abertamente também é uma forma de cuidar. 💙