Mujeres Juntas Por San Andrés Cholula

07/03/2023

29/03/2017

01/03/2017

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27/01/2017

El café te ayuda a adelgazar

El café tiene propiedades diuréticas, esta es una de las razones principales por las que ayuda a adelgazar y se recomienda en las dietas.

Una de las razones por las que se engorda es porque se retiene líquidos.

Esto ocurre cuando se produce un desequilibrio en el nivel de líquidos del organismo, cuando los vasos sanguíneos, responsables del transporte del agua por nuestro cuerpo, vierten demasiada sobre los tejidos corporales o bien cuando éstos retienen el agua y no son capaces de devolverlo a los vasos sanguíneos.
Lo mismo ocurre con los vasos linfáticos.

El café, gracias a la cafeína, ciertos ácidos cafeicos y la teobromina y asparagina fomenta la diuresis o pérdida de líquido.

25/10/2016

Tomar Café libera estrés en el trabajo:

Hacer un alto para tomar un café en la oficina disminuye niveles de estrés entre el personal lo que favorece su salud mental.

En guardia. "Consumir una taza de café aumenta el estado de alerta, reduce la fatiga y mejora el rendimiento en las tareas de memoria a corto plazo".

"Su consumo es recomendable para quienes quieran una mayor cantidad de energía a la hora de estudiar, para los choferes que requieren mejorar su concentración y mantenerse alertas o para todos aquellos que quieran estar más enfocados en las actividades diarias en general".

19/07/2016

El café cuenta con beneficios que van más allá de la vitalidad de la mente y el cuerpo.
Así que, ¡a tomar café!