Upupa di Ponza

20/09/2026

🇬🇧 Today is Ventotene’s big island celebration! 🎉
September 20 is dedicated to Santa Candida, the island’s patron saint — and if you’re on Ventotene right now, you should definitely be wide awake by 6:30 AM. The celebrations are starting!
This reel brings together some impressions from the past years. It’s one of those days when the whole island comes alive in celebration.
Buona Santa Candida! ❤️
🇩🇪 Heute ist Inselfest auf Ventotene! 🎉
Der 20. September gehört Santa Candida, der Schutzheiligen der Insel — und wer gerade auf Ventotene ist, sollte spätestens um 06:30 Uhr hellwach sein. Das Fest beginnt!
Im Reel gibt’s ein paar Eindrücke aus den vergangenen Jahren. Einer dieser Tage, an denen Ventotene noch ein bisschen mehr Ventotene ist.
Buona Santa Candida! ❤️
🇮🇹 Oggi Ventotene festeggia Santa Candida! 🎉
Il 20 settembre è dedicato alla patrona dell’isola — e chi si trova a Ventotene dovrebbe essere già ben sveglio alle 06:30. La festa comincia!
Nel reel ho raccolto alcuni momenti degli anni passati. Uno di quei giorni in cui Ventotene è ancora più Ventotene.
Buona Santa Candida! ❤️

25/08/2026

🇮🇹 Dall’11 agosto si torna a Santo Stefano. 🏝️
Dopo una lunga pausa sono riprese le visite guidate all’ex Carcere Borbonico, uno dei luoghi più affascinanti dell’arcipelago.
L’isola, oggi disabitata, conserva il grande carcere circolare costruito alla fine del Settecento.
📅 Visite fino al 30 settembre 2026, in date prestabilite e con posti limitati.
E per una volta anch’io ero ospite e non guida: Santo Stefano era l’ultima delle Isole Ponziane che mi mancava. Finalmente sbarcarci è stato davvero speciale.
🇬🇧 Since August 11, Santo Stefano is open to visitors again. 🏝️
After a long break, guided visits to the former Bourbon Prison have resumed.
The uninhabited island is dominated by its remarkable circular prison, built at the end of the 18th century.
📅 Visits run until September 30, 2026, on selected dates with limited places.
And for once, I was a guest rather than a guide. Santo Stefano was the last Pontine Island I had never set foot on — finally visiting it was very special.
🇩🇪 Seit dem 11. August kann Santo Stefano wieder besucht werden. 🏝️
Nach langer Pause finden wieder Führungen durch das ehemalige Bourbonengefängnis statt.
Die heute unbewohnte Insel wird vom beeindruckenden kreisförmigen Gefängnis aus dem späten 18. Jahrhundert geprägt.
📅 Besichtigungen bis 30. September 2026 an ausgewählten Tagen und mit begrenzten Plätzen.
Und diesmal war ich Gast statt Guide: Santo Stefano war die letzte Pontinische Insel, die mir noch fehlte. Endlich dort an Land zu gehen, war etwas Besonderes.

16/08/2026

🇬🇧 We’re right in the middle of peak summer season. ☀️
Full ferries, crowded beaches, hundreds of boats — August on small Italian islands can be intense.

Overtourism is real, and more visitors don’t always mean a better experience.

Luckily, autumn is getting closer. That’s when my work picks up again: hiking, snorkeling, nature, culture and smaller groups.

Maybe that’s my definition of chic. 🌿
➡️ Team peak summer or off-season?


🇩🇪 Wir sind mitten in der Hochsaison. ☀️
Volle Fähren, volle Strände, hunderte Boote — August auf kleinen italienischen Inseln kann intensiv sein.

Overtourism ist real, und mehr Besucher bedeuten nicht automatisch ein besseres Erlebnis.

Zum Glück kommt der Herbst näher. Dann nimmt auch meine Arbeit wieder zu: Wandern, Schnorcheln, Natur, Kultur und kleine Gruppen.

Vielleicht ist genau das meine Definition von chic. 🌿
➡️ Team Hochsaison oder Nebensaison?


🇮🇹 Siamo nel pieno dell’alta stagione. ☀️
Traghetti pieni, spiagge affollate, centinaia di barche — agosto sulle piccole isole italiane può essere intenso.

L’overtourism esiste, e più visitatori non significa sempre un’esperienza migliore.

Per fortuna l’autunno si avvicina. È allora che riparte anche il mio lavoro: trekking, snorkeling, natura, cultura e piccoli gruppi.

Forse è proprio questa la mia definizione di chic. 🌿
➡️ Team alta stagione o bassa stagione?

12/08/2026

🇮🇹 Una bella sorpresa sul giornale di lunedì! 📰
È stato un piacere e un onore parlare con Il Messaggero di Ponza come destinazione estiva, amata dai romani e sempre più anche dagli ospiti internazionali.

In questi giorni l’isola è molto frequentata, ma non solo per la mondanità: sempre più persone vogliono scoprirne natura, cultura e territorio 🏝️
Un’evoluzione che apprezzo e alla quale spero di contribuire con il mio lavoro, promuovendo un turismo più sostenibile e consapevole.

Amare Ponza è facile. Il mio obiettivo è aiutare le persone anche a conoscerla e capirla 💙


🇬🇧 A nice surprise in Monday’s newspaper! 📰
It was a pleasure and an honour to speak with Il Messaggero about Ponza as a summer destination, loved by Romans and increasingly by international visitors too.

The island is busy right now, but not everyone comes for the glamorous summer scene. More and more people want to discover its nature, culture and territory 🏝️
It’s a development I appreciate and hope to support through my work by promoting more sustainable and conscious tourism.

Falling in love with Ponza is easy. My goal is to help people get to know and understand it too 💙


🇩🇪 Eine schöne Überraschung in der Montagsausgabe! 📰
Es war mir eine Freude und Ehre, mit Il Messaggero über Ponza als Sommerdestination zu sprechen – beliebt bei Gästen aus Rom und zunehmend auch bei internationalem Publikum.

Die Insel ist momentan gut besucht, aber längst nicht alle kommen nur wegen des schicken Sommerlebens. Immer mehr Menschen interessieren sich für Natur, Kultur und die Insel selbst 🏝️
Eine Entwicklung, die ich sehr schätze und mit meiner Arbeit durch nachhaltigen und bewussten Tourismus unterstützen möchte.

Sich in Ponza zu verlieben ist einfach. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, die Insel auch kennen und verstehen zu lernen 💙

18/07/2026

🇬🇧 No boat? No problem! 🏝️
It’s true — having a boat opens up a completely different side of Ponza. But that doesn’t mean you can’t enjoy the sea without one.
Many beautiful coves and swimming spots are easy to reach on foot. Whether you want to cool off after a hike, spend a relaxing afternoon by the water, or join one of my guided snorkeling tours, there are plenty of options without ever leaving the shore. Sometimes, all you need is a towel, a mask and a short walk.
➡️ Which beach or bay on Ponza is your favourite?
🇩🇪 Kein Boot? Kein Problem! 🏝️
Ja, mit einem Boot erlebt man Ponza noch einmal ganz anders. Aber das heißt nicht, dass man ohne Boot auf das Meer verzichten muss.
Viele wunderschöne Buchten und Badeplätze sind problemlos zu Fuß erreichbar. Egal ob für eine kleine Abkühlung nach der Wanderung, einen entspannten Badetag oder eine geführte Schnorcheltour – auch ohne Boot gibt es viele Möglichkeiten. Manchmal braucht es nur ein Handtuch, eine Maske und einen kurzen Spaziergang.
➡️ Welche Bucht auf Ponza ist dein Favorit?
🇮🇹 Niente barca? Nessun problema! 🏝️
È vero: con una barca si scopre un’altra faccia di Ponza. Ma questo non significa che senza barca non si possa godere il mare.
Molte cale e punti per fare il bagno sono facilmente raggiungibili a piedi. Che sia per un tuffo dopo un’escursione, una giornata di relax o uno snorkeling guidato, le alternative non mancano. A volte bastano un asciugamano, una maschera e una breve camminata.
➡️ Qual è la tua cala preferita di Ponza?

06/07/2026

🇬🇧 A little throwback to my latest day on Zannone 🌿
I had the pleasure of supporting Domenico Sorrenti and guiding the group across one of the wildest islands of the Pontine archipelago.
Holm oak forests, cliffs overlooking the sea, mouflons, and countless stories along the trail. And to end the day? A swim around three different islands: Ponza, Zannone and Gavi.
Thank you for your trust and for a fantastic day. I hope to see you again on the trails soon!
➡️ Which Pontine Island would you like to explore first?
🇩🇪 Ein kleiner Rückblick auf meinen letzten Einsatz auf Zannone 🌿
Ich durfte Domenico Sorrenti unterstützen und die Gruppe über eine der wildesten Inseln des Pontinischen Archipels führen.
Steineichenwald, Steilküsten, Mufflons und jede Menge Geschichten entlang des Weges. Und zum Abschluss? Baden rund um gleich drei Inseln: Ponza, Zannone und Gavi.
Vielen Dank für euer Vertrauen und diesen großartigen Tag. Ich freue mich auf ein Wiedersehen auf den Wanderwegen!
➡️ Welche Pontinische Insel würdest du als Erstes erkunden?
🇮🇹 Un piccolo ritorno alla mia ultima giornata a Zannone 🌿
Ho avuto il piacere di affiancare Domenico Sorrenti e accompagnare il gruppo alla scoperta di una delle isole più selvagge dell’arcipelago pontino.
Boschi di leccio, scogliere a picco sul mare, mufloni e tante storie lungo il sentiero. E per concludere la giornata? Un bagno tra tre isole diverse: Ponza, Zannone e Gavi.
Grazie per la fiducia e per questa splendida giornata. Spero di rivedervi presto sui sentieri!
➡️ Quale isola dell’arcipelago pontino vorresti visitare per prima?

17/06/2026

🇬🇧 In three days, Ponza celebrates its most important day of the year. ⚓💙
San Silverio is more than a religious celebration.
It’s a day when families return to the island, old friends meet again, boats fill the harbour and the entire community comes together.
Whether you come for the tradition, the atmosphere or simply to experience Ponza at its most authentic, these are days unlike any other on the island.
➡️ Have you ever experienced the Festa di San Silverio?
🇩🇪 In drei Tagen feiert Ponza den wichtigsten Tag des Jahres. ⚓💙
San Silverio ist mehr als nur ein religiöses Fest.
Es ist der Tag, an dem Familien auf die Insel zurückkehren, alte Freunde sich wiedersehen, sich die Boote im Hafen sammeln und die gesamte Gemeinschaft zusammenkommt.
Egal ob wegen der Tradition, der Atmosphäre oder einfach um Ponza von seiner authentischsten Seite zu erleben – diese Tage sind etwas ganz Besonderes.
➡️ Hast du das Fest von San Silverio schon einmal erlebt?
🇮🇹 Tra tre giorni Ponza celebrerà il giorno più importante dell’anno. ⚓💙
San Silverio è molto più di una festa religiosa.
È il momento in cui le famiglie tornano sull’isola, gli amici si ritrovano, il porto si riempie di barche e tutta la comunità si riunisce.
Che si venga per la tradizione, per l’atmosfera o semplicemente per vivere Ponza nel suo momento più autentico, questi giorni sono davvero speciali.
➡️ Hai mai vissuto la Festa di San Silverio?

11/06/2026

Getting to Ponza & Ventotene | Anreise nach Ponza & Ventotene | Come arrivare a Ponza e Ventotene

One of the most common comments I hear from future visitors is always the same:

"I'd love to visit Ponza or Ventotene, but getting there seems so long and complicated."

As someone who lives and works on these islands and travels between Ponza and Ventotene almost every week, I can assure you: the journey is much easier once you know a few tricks. And honestly? The ferry ride itself can become one of the most enjoyable parts of your trip.

🇬🇧 How to Get to Ponza and Ventotene – A Local’s Tips for a Stress-Free Journey The islands are worth it. The journey is part of the adventure. One of the most common comments I hear from fut…

02/06/2026

🇩🇪Wer begleitet eigentlich diese Wanderreise? Mein Name ist Herta, ich bin Biologin und Naturführerin und lebe seit Jahren auf Ponza. Natur, Landschaft und Inselwissen zu erklären gehört zu meiner täglichen Arbeit. Swipe durch die Bilder und lerne die Person kennen, die diese Reise vor Ort begleitet.
👉 Mehr Infos und Termine über Weltweitwandern. Link in Bio.
🇬🇧Who will guide this hiking journey? My name is Herta, I am a biologist and nature guide living on Ponza for many years. Explaining landscapes, nature and island life is part of my daily work. Swipe through the images to get to know the person guiding this trip.
👉 Find full details and tour dates via Weltweitwandern. Link in bio.
🇮🇹Chi accompagnerà questo viaggio a piedi? Mi chiamo Herta, sono biologa e guida naturalistica e vivo da anni a Ponza. Spiegare paesaggi, natura e vita dell’isola fa parte del mio lavoro quotidiano. Scorri le immagini per conoscere la persona che guiderà questo viaggio.
👉 Tutte le informazioni e le date sul sito di Weltweitwandern. Link in bio.

27/05/2026

🇬🇧 May on the Pontine Islands looked a bit like this. ☀️🏝️
Ferries, cliffs, windy paths, spring flowers, sea views and long days outside between Ponza and Ventotene.
Some moments were work, some were excursions, some were simply small pauses between one project and the next.
And honestly?
Island life in May is hard to beat.
➡️ Which photo or moment would you choose for yourself?
🇩🇪 So sah der Mai auf den Pontinischen Inseln aus. ☀️🏝️
Fähren, Felsküsten, windige Wege, Frühlingsblüten, Meerblick und lange Tage draußen zwischen Ponza und Ventotene.
Manche Momente waren Arbeit, manche Exkursionen und manche einfach kleine Pausen zwischen einem Projekt und dem nächsten.
Und ehrlich gesagt:
Das Inselleben im Mai ist schwer zu übertreffen.
➡️ Welches Bild oder welcher Moment wäre dein Favorit?
🇮🇹 Maggio sulle Isole Ponziane assomigliava più o meno a questo. ☀️🏝️
Traghetti, scogliere, sentieri ventosi, fiori di primavera, vista mare e lunghe giornate tra Ponza e Ventotene.
Alcuni momenti erano lavoro, altri escursioni, altri semplicemente piccole pause tra un progetto e l’altro.
E sinceramente?
La vita sulle isole a maggio è difficile da ba***re.
➡️ Quale foto o momento sceglieresti tu?