Cammino del Lago Tiberino

07/06/2026

📸 Frammenti del Cammino #3 – Tra le creste di Melezzole

Ci sono luoghi che non si attraversano.

Si conquistano passo dopo passo.

Partendo da Melezzole, il sentiero sale fino alle creste del Monte Melezzole e del Monte Croce di Serra, dove lo sguardo corre libero tra vallate, boschi e orizzonti senza fine.

Poi arriva la discesa verso la sella di Piano Posi, un luogo sospeso tra cielo e terra, dove il silenzio sembra avere una voce propria.

Lungo il percorso, quasi nascosta ai piedi del monte, appare la piccola chiesa di San Vitale. Un luogo semplice, discreto, che da secoli osserva il passaggio di viandanti, pastori e camminatori.

Sono questi i luoghi che rendono speciale il Cammino del Lago Tiberino.

Luoghi che non si limitano a farsi vedere.

Luoghi che si fanno ricordare.

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📍 Monte Melezzole – Monte Croce di Serra – Piano Posi
⛪ Chiesa di San Vitale
🥾 Cammino del Lago Tiberino
📸 Frammenti del Cammino #3

06/06/2026

🚶‍♂️🔥 Hai voglia di una domenica diversa dal solito? 🔥🚶‍♀️

Lascia a casa la fretta e vieni a vivere una giornata tra sentieri, boschi e buona compagnia.

Il 21 giugno torna DAJE GASSE – GRIGLIA EDITION, l’evento del Cammino del Lago Tiberino che unisce il piacere di camminare alla convivialità di un pranzo nel bosco.

🥾 Passeggiata facile di circa 8 km
🌳 Adatta a famiglie e principianti
🔥 Carne alla brace immersi nella natura
🍃 Una giornata per stare insieme, respirare e rilassarsi

Non serve essere allenati, basta avere voglia di camminare e condividere qualche ora all’aria aperta.

📍 Frattuccia (TR)
⏰ Ritrovo ore 8:00 – Partenza ore 8:30
💰 Quota di partecipazione: 20 €
📞 Prenotazione obbligatoria entro il 18 giugno

Porta un amico, la famiglia o semplicemente la voglia di stare bene.

I posti sono limitati, quindi non aspettare l’ultimo momento.

DAJE GASSE! Ci vediamo sul sentiero… e poi intorno alla griglia! 🔥🌳

17/05/2026

Oggi non abbiamo semplicemente vissuto un evento.
Abbiamo vissuto una comunità che cammina insieme. ❤️

La quinta edizione di “Sulle Sponde del Lago Tiberino” è stata una giornata straordinaria, fatta di sorrisi, natura, sport, condivisione e amore per il territorio.
Vedere così tante persone partecipare alle attività del nostro cammino è stata un’emozione enorme e ci dà la forza per continuare a credere in questo progetto ogni giorno di più.

Un grazie speciale alla Pro Loco di Frattuccia, che ha preparato un pranzo eccezionale facendoci gustare sapori autentici e tradizioni del territorio.
Grazie al Dominio Collettivo di Frattuccia, che ha pensato con grande disponibilità e attenzione al ristoro lungo il percorso.
Grazie alla Croce Rossa Italiana di Avigliano Umbro per il prezioso supporto e la presenza costante durante tutta la giornata.
Grazie all’amministrazione comunale di Guardea per aver reso possibile questa bellissima iniziativa.
Grazie a tutti i volontari, ai collaboratori, ai sostenitori e ai supporter del Cammino del Lago Tiberino, che con passione e sacrificio continuano a far crescere questo sogno.

Quest’anno abbiamo introdotto anche una splendida novità: lo yoga immerso nella natura.
E poi trekking per tutti i livelli, trail running, mountain bike, e-bike e tanta energia condivisa lungo i sentieri del nostro territorio.

Ma il ringraziamento più grande va a tutti i partecipanti.
A chi ha camminato, corso, pedalato, sorriso e condiviso con noi questa splendida giornata.

Perché il Cammino del Lago Tiberino non è solo un percorso.
È una comunità. È identità. È amore per la nostra terra.

DAJE GASSE! 💙

10/05/2026

Oggi abbiamo messo alla prova il percorso lungo dell’evento Sulle Sponde del Lago Tiberino… e possiamo dirlo: sarà un’esperienza vera. 🌿🥾

Boschi, panorami, strade bianche, silenzi e scorci che raccontano l’anima più autentica dell’Umbria del Sud. Un trekking più impegnativo, pensato per chi ama camminare immerso nella natura e scoprire luoghi fuori dalle rotte comuni.

Nemmeno le condizioni meteo poco piacevoli ci hanno fermato: pioggia, fango e cielo grigio non sono riusciti a impedirci di completare la prova del percorso. Perché certi territori si scoprono davvero anche così, passo dopo passo, con lo spirito giusto. 🌧️

I preparativi continuano e l’entusiasmo cresce.
📍 I posti disponibili non sono infiniti: vi consigliamo di iscrivervi il prima possibile.

Ci vediamo domenica… sulle sponde dell’antico Lago Tiberino.

02/05/2026

🔥 LO STRADELLO DELLA GROTTA BELLA TORNA A VIVERE 🔥

Questa mattina, insieme a Roberto Massarelli, abbiamo fatto quello che per troppo tempo nessuno ha fatto:
riaprire il sentiero della Grotta Bella, tra Frattuccia e Santa Restituta.

Un sentiero storico.
Un collegamento vero.
Chiuso da anni. Non dalla natura. Dall’uomo.

Rami, sfalci, scarti buttati sul tracciato dopo lavori fatti male.
Risultato? Sentiero cancellato.

Oggi lo abbiamo ripreso metro dopo metro. A mano.

Ma ora basta girarci intorno.

Chi controlla questi lavori?
Chi verifica che i boschi vengano gestiti senza distruggere i sentieri ?
INACCETTABILE

Il territorio non è solo legna da tagliare.
È storia, identità, cammini, futuro.

Il Cammino del Lago Tiberino passa anche da qui.
E ogni sentiero chiuso è un pezzo di territorio che muore.

Noi oggi abbiamo dimostrato che si può fare.
Ma non può sempre toccare a chi ama questi luoghi rimediare agli errori degli altri.

Ora serve rispetto. E servono controlli veri.

Se anche tu credi in questo territorio, condividi.
Facciamo arrivare il messaggio forte e chiaro.

DAJE GASSE. 💪🌿

26/04/2026

🚶‍♂️ Test percorso completato!

Questa mattina, insieme alle guide, abbiamo provato il tracciato della passeggiata da 8 km di Sulle Sponde del Lago Tiberino.

Un giro davvero piacevole, immerso nella natura, con tratti scorrevoli e accessibili a tutti.
In alcuni punti serve solo un pizzico di attenzione, ma il percorso è assolutamente percorribile in sicurezza anche per chi non è esperto.

Lungo il cammino si incontrano angoli nascosti e curiosità storiche che difficilmente si vedono normalmente… ed è proprio questo il bello.

👉 8 km da vivere con calma, tra scoperta e paesaggio.

Noi siamo pronti.
Domenica 17 maggio si avvicina.

📍 Ti aspettiamo a Frattuccia
👉 Prenota il tuo posto

11/04/2026

🌿 SULLE SPONDE DEL LAGO TIBERINO 2026 🌿
📍 Frattuccia – Domenica 17 Maggio

Una giornata speciale tra natura, sport e convivialità nel cuore dei Monti Amerini.

Cammineremo insieme lungo i sentieri del Cammino del Lago Tiberino, tra boschi, panorami e storie del nostro territorio.

Abbiamo pensato a percorsi per tutti:

🚶 Passeggiata nella natura – 8 km
🥾 Trekking avanzato – 18 km
🚴 Tour in gravel / MTB – 35 km
🏃 Trail running – 30 km
🧘 Yoga immersi nella natura

Durante i percorsi troverete punti ristoro, e al rientro ci ritroveremo tutti insieme per il pranzo conviviale.

Un evento aperto a camminatori, sportivi, famiglie e amici che vogliono vivere una giornata all’aria aperta e scoprire il territorio del Lago Tiberino.

📅 Domenica 17 Maggio 2026
📍 Frattuccia

👉 Prenota tramite il QR code nella locandina

💚 Invita un amico e condividi questo post per camminare insieme.

DAJE GASSE! 🤙
Cammino del Lago Tiberino

05/04/2026

22/02/2026

Ci sono luoghi che raccontano una storia antica, anche quando davanti a noi vediamo solo campi verdi e cielo limpido.

Oggi, insieme agli amici del Cammino del Lago Tiberino, abbiamo camminato in una delle zone più suggestive del percorso: la vallata che un tempo era il fondo del grande lago preistorico, il Lacus Tiberinus. Proprio qui, dove milioni di anni fa c’era acqua, oggi germogliano colture giovani, ordinate, piene di vita.

La terra che un tempo custodiva il lago oggi custodisce semi.
E noi, passo dopo passo, attraversiamo questa trasformazione.

Il sole di febbraio accendeva il verde dei campi, l’aria era pulita, il silenzio pieno. È in giornate così che capisci davvero cosa significa camminare: non è solo fare chilometri, è leggere il paesaggio, ascoltare la storia del territorio, sentirsi parte di qualcosa di più grande.

Il Cammino del Lago Tiberino non è soltanto un itinerario ad anello tra borghi e colline: è un viaggio dentro una terra che si è trasformata nel tempo, ma che non ha mai perso la sua anima.

Se non lo hai ancora fatto, vieni a scoprirlo.
Cammina tra campi che nascono dove c’era un lago.
Respira questa valle.
Lasciati sorprendere.






Il cammino continua… e ti aspetta.

10/01/2026

Una spolverata di neve sulle creste dei Monti Amerini.
Stamattina il Cammino del Lago Tiberino si è svegliato così: pochi chilometri, e il paesaggio cambia volto. Pianure silenziose, colline morbide, borghi in pietra… e poi, più in alto, l’inverno che lascia il suo segno.

È questa la forza del nostro territorio: una diversità sorprendente, concentrata in un cammino accessibile, autentico, mai monotono. Nell’Umbria del sud, anche un cammino “piccolo” sa regalare grandi emozioni: d’inverno un tratto innevato sulle creste dei Monti Amerini, nelle altre stagioni boschi, campi, luce e storia.

Camminare qui significa attraversare paesaggi diversi nello stesso giorno, sentire il tempo che rallenta, scoprire che la bellezza non è lontana né estrema: è sotto casa, se sai dove andare.

Se cerchi un cammino che sappia sorprenderti, stagione dopo stagione, il Cammino del Lago Tiberino ti aspetta.
Passo dopo passo, l’Umbria cambia. E tu con lei.