TMB - Location de bateaux & paddle

31/07/2024

20/03/2024

09/07/2022

Pilates paddle : vendredi 8h
Yoga paddle : mardi 8h
Devant la grande roue Saint Raphaël
Plage du veillat 🏄‍♀️

Venez vous faire du bien à la fraîche !

18/06/2021

🚤 Saint-Raphaël confirme sa certification « Ports Propres »

Le niveau d’excellence dans lequel Saint-Raphaël est engagée permet au Vieux port d’être doté de la certification européenne « Ports Propres » depuis 2017. Renouvelée dernièrement à la Ville, cette certification Afnor est attribuée aux structures faisant preuve d’excellence environnementale. Ce nouveau pavillon récompense les actions de la Régie des Ports en faveur de la préservation des milieux aquatiques et du développement durable des activités littorales et marines. A noter que le port Santa Lucia est également engagé dans la démarche « Ports Propres ». Une satisfaction pour les conseillers municipaux délégués à la Mer, au Littoral et au Nautisme.

Le Pavillon Bleu pour 2 ports et 9 plages
Déjà labellisés, le Vieux-Port et le port Santa Lucia, ainsi que les plages du Veillat, Péguière, Boulouris, Dramont, Camp Long, Pourousset, Agay, Baumette et Anthéor, se voient donc reconduits « Pavillon Bleu » par l’Ecolabel international. La certification valide l’engagement de la Ville dans la protection de l’environnement et du milieu marin, notamment, à travers une politique de gestion des déchets (collecte des ordures ménagères, tri sélectif, récupération des déchets spéciaux…), d’actions de sensibilisation (participation à l’opération « Je navigue Je trie », diffusion de la Charte des Plaisanciers Pavillon Bleu), de la récupération des eaux usées…

Photo : ©Ville de Saint-Raphaël – Justine Delmotte

10/06/2021

04/06/2021

Tu as toujours voulu essayer le paddle, mais tu ne sais pas par où commencer ?

La façon la plus simple est de nous rejoindre le matin à partir 10h, moment où la mer est le plus calme et la brise thermique disparue.

Viens vite !

03/06/2021

Bonne chance à nos amis d'EXTRÊME GLISSE ÉVÉNEMENT pour leur participation à la Coupe de France de Paddle à St Raphaël les 05 et 06 juin 2021.
Après leur grande réussite en 2020 à Annecy, ils recommencent cette année à domicile. C'est avec des passionnés comme eux, avec leurs entrainements réguliers qu'ils feront une nouvelle fois la différence.

01/06/2021

Voici trois conseils, appuyés par la recherche, ou plutôt ma recherche pour commencer en paddle:

1. Partir à genoux avant de tenter la pratique debout
2. Bien se laisser tomber sur le côté pour ne pas se cogner sur la planche
3. Ramer efficacement, en restant gainé, le dos bien droit. C'est le bassin qui fait le mouvement pas le dos

L'échec fait parti intégrante de la réussite. Le Stand Up Paddle c'est facile, on maitrise en quelques minutes mais il faut apprendre.