07/03/2023
ℹ ¿LO SABÍAS? Un estudio ha encontrado un alimento que fortalece la microbiota intestinal y, por tanto, también la salud ósea de las mujeres. Los compuestos fenólicos y el contenido en fibra dietética que tiene este alimento puede alterar la microbiota intestinal de forma que favorezca la salud ósea 👉
A partir de los 40 o 45 años las mujeres sufren grandes cambios en su vida con la presencia de la menopausia. Estos cambios son, principalmente físi