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Lea‘s glutenfreie Welt

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Lea‘s glutenfreie Welt

Mein persönlicher Blog rund um das Thema glutenfreies Leben �

29/05/2026

Glutenfrei in Österreich im Salzburger Land 🇦🇹❤️☀️ Glutenfrei ist hier an sehr vielen Anlaufstellen kein Fremdwort und ich hatte eine sorgenfreie und schöne Zeit. Von einigen Almen oder Restaurants mittags bis hin zum super leckeren Frühstück und Abendessen im Hotel!❤️☀️

13/08/2025

Allgäu ❤️ - Panorama Allgäu Spa Resort - ein glutenfreier Traum ❤️ Ich war 10 Tage im Panorama Allgäu Spa Resort und ich wurde super glutenfrei verwöhnt. Vom Frühstück mit eigener glutenfreien Ecke, sehr hochwertigen Backwaren und einer tollen Aussicht bis hin zum Abendessen ❤️. Wenn etwas mal nicht glutenfrei war, wurde es sofern möglich aus der Küche separat glutenfrei zubereitet (auch Mac‘nCheese, Backhendln und Tiramisu 😋). Auch Kuchen nachmittags war kein Problem. Aber seht selbst - Bilder sagen mehr als tausend Worte! Das Allgäu ist in Bezug auf glutenfrei ein super Reiseziel mit vielen Möglichkeiten. 🌞❤️ Da wir im Hotel so verwöhnt wurden, haben wir außerhalb nicht gegessen. Selten habe ich mich so wohl und gut aufgehoben gefühlt - DANKE .allgaeu -unbezahlte Werbung-

21/06/2025

🇳🇱 Glutenfrei in den Niederlanden - Zeeland - Oostkapelle, Middleburg, Vrouwenpolder, Domburg, Mekkerzee 🇳🇱

Ein glutenfreies Paradies! Jedes Restaurant kannte den Begriff „glutenvrij“ und es mindestens glutenfreies Brot vorhanden 😎. Meistens stand es direkt in der Speisekarte dabei, ich bekam eine eigene Karte oder konnte nachfragen. Insgesamt ist es in den Nierlanden sehr einfach glutenfrei zu essen. Auch Kuchen und Eis konnte ich finden 😋. Die Auswahl in den Supermärkten war sehr umfangreich, ich hatte einen Jumbo Markt und Albert Heijn getestet. Zum Abschluss gab’s einen glutenfreien Burger bei Mc Donalds, auch hier absolut kein Problem. ❤️

23/09/2024

Kos 🇬🇷❤️

Ich wurde 8 Tage lang im Hotel Astir Odysseus Kos bestens glutenfrei verwöhnt 🫶. Bereits bei Anreise wusste man an der Rezeption Bescheid und ich durfte mir einen individuellen Speiseplan zusammenstellen. Frühstück, Mittagessen und Abendessen 🥺❤️. Dies wurde dann immer am Tisch serviert. Möglich gemacht wurde (fast) alles 🥰. Es bestand aber auch jederzeit die Möglichkeit am Buffet zu essen. Jedes einzelne Gericht ist gekennzeichnet 🫶. Kontamination nicht ausgeschlossen natürlich. Ich hatte jedoch bei Anreise bereits ein Gespräch mit dem Restaurantleiter und wurde dort auch explizit nach meiner Erkrankung und dem Thema Kontamination gefragt. Man kannte sich also aus. ☘️💪🏻
Ich habe beides genutzt und war rundum zufrieden 😁. Es ist einfach schön im Urlaub unbeschwert essen zu können 🫶. Am Buffet gab es morgens auch laktosefreie und vegane Produkte.
Gegen ende der Woche hatten wir einen geführten Ausflug auf die Vulkaninsel Nisyrios gemacht. Inkludiert war ein Essen in einer griechischen Taverne mit Vorspeise, Hauptgang und Dessert. Ich hatte mir zuvor vorgenommen dort nichts zu essen. Glücklicherweise stellte sich dann aber vor Ort heraus, dass der vegetarische Hauptgang inklusive Vorspeise und Dessert glutenfrei waren 😁💪🏻. Wart ihr schonmal in Griechenland und wie waren eure Erfahrungen dort???🇬🇷☀️

27/08/2024

Glutenfrei mit dem Flugzeug verreisen ✈️🫶 Wer kennt von euch kennt‘s? Auf Reisen bin ich immer besonders hungrig und habe das Bedürfnis mich kulinarisch auszutoben. Vor allem bei einer stressigen Anreise meldet sich das Hungergefühl zügig…. Mittlerweile bieten viele Fluggesellschaften glutenfreie Menüs an. Meistens leider nur für Langstreckenflüge. Zum Glück besteht immer die Möglichkeit, glutenfreie Snacks ins Handgepäck zu packen. Trotzdem freue ich mich immer sehr, wenn ich eine glutenfreie Option vor dem Flug buchen oder auch vor Ort bestellen kann ❤️. Eine besonders tolle Erfahrung habe ich dieses Jahr auf meinem Flug auf die Insel Sylt mit erleben dürfen! Bei diesem Flug handelte es sich um einen Kurzstreckenflug von maximal 2h und ich konnte mir im Vorhinein ein glutenfreies Menü online bestellen. Dieses bestand aus einem belegten Brötchen, sowie frischem Obst mit Granola und einer Crème 😋😋😋. Das war das mit Abstand beste Essen, was ich jemals in einem Flugzeug zu mir genommen hatte 😁😍. Alle anderen Passagiere waren ganz schön neidisch…. Welche Erfahrungen habt ihr mit Flugreisen gemacht??? *unbezahlte Werbung

17/08/2024

Meine Reise mit Aida Diva - ein Fazit
Wow, eine tolle Woche voller neuer Eindrücke, faszinierender Bilder und leckerem Essen liegt hinter mir! Norwegen ist unfassbar schön und eine Reise wert 🫶. Die Fjorde sind landschaftlich unbeschreiblich schön… ❤️ In Norwegen habe ich mich glutenfrei super zurechtgefunden, auch wenn ich nicht alles testen konnte. Besonders lecker waren die Zimtschnecken, die ich an Land getestet habe. Aber auch an Bord habe ich natürlich leckere glutenfrei geschlemmt! Die Auswahl hier ist wirklich großartig 🤩! Von Pizza, über Burger bis Pancakes. Jeder Wunsch wird erfüllt. Wie der Ablauf auf den Aida Schiffen allgemein im Bezug auf glutenfreies Essen ist, seht ihr oben 👆🏻. Wer ohne Bedenken schlemmen möchte, ist an Bord auf jeden Fall richtig! ✅ Für mich ist dies eine der sichersten und angenehmsten Möglichkeiten glutenfrei Urlaub zu machen. 🫶❤️🚢 Danke für diese schöne Zeit

16/08/2024

Aida Reise 🚢 Erfahrung Teil 1: glutenfreie Backwaren an Bord 🥖🥞🧇🍞🥐🧁🍪 Mit der Auswahl glutenfreier Backwaren an Bord war ich sehr zufrieden! An der Schonkostbar sind jederzeit glutenfreie Brote, Brötchen, Kuchen, Knäckebrot, Kekse, Brownies, Muffins und auch Pancakes etc. erhältlich. Ausgenommen dem Knäckebrot, dem Kuchen🍰 und den selbstgemachten Pancakes sind die Backwaren von . Diese werden auf Wunsch an der Schonkostbar ausgegeben und sind somit nicht für alle Gäste zugänglich. Die Brötchen etc sind sehr fluffig und schmecken herrlich gut 🤩🫶😋. Aber auch die süße Auswahl überzeugt! Ich finde es sehr gut, dass man hier auf gute Qualität und Geschmack setzt . Kennt ihr die Backwaren der Flourrebels bereits? 🫶

05/08/2024

Pizza 🍕🤩 - eines meiner absoluten Lieblingsspeisen! Für mich am Liebsten Pizza Margherita, Salami, Capricciosa oder mit frischen Tomaten, Burrata und Rucola 🫶. Alternativ esse ich auch sehr gerne Pinsa! Am liebsten selbst gemacht 😋🤩. Hierzu nehme ich gerne das Mehl von , oder 🍕🫶. Wenn’s schnell gehen muss verwende ich gerne den frischen Teig von . Oder die TK-Variante von oder . Welche ist eure liebste Pizza Sorte? 🤩 Welches Mehl oder welchen Teig bevorzugt ihr? 🍕🍕🍕 *unbezahlte Werbung

04/08/2024

*Werbung SIMPLY SEEDS Kekse Kokos-Mandel und Schoko 🍪 von Wie versprochen habe ich die Simply Seeds Kekse für euch getestet. Ich hatte diese vor kurzem bei meinem Einkauf für meine anstehende Reise entdeckt und gekauft. Bereits von außen sehen die Kekse sehr knusprig und ansprechend aus. Und der Geschmack überzeugt genauso! Ich habe mich nach wenigen Bissen in die Kekse verliebt 😍. Echte Suchtgefahr! Vor allem die Sorte mit Kokos hat es mir angetan. Diese erinnern mich geschmacklich an Zwieback mit Kokosüberzug, welchen ich als Kind immer gerne gegessen hatte. Endlich muss ich darauf nicht mehr verzichten und kann diesen Geschmack wieder genießen 🫶. Ich liebe dieses Gefühl einen tollen Ersatz gefunden zu haben. Die Kekse lassen sich super zwischendurch naschen, ich genieße sie aktuell oft auf der Arbeit zwischendurch. Info: enthält glutenfreien Hafer!

Adresse

Seeleuten 62
Rückholz
87494

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