16/12/2021
DER KERN ALLER LEBENSKRAFT / THE CORE OF ALL LIFE FORCE (in English below)
Das Jahr neigt sich dem Ende und der Dezember ist für viele Menschen die Zeit, das Jahr R***e passieren zu lassen. Was hast Du dieses Jahr erlebt? Wer oder was hat Dich inspiriert? Was hat funktioniert und was hat nicht funktioniert? Wie viel Deiner Zeit hast Du mit Aktivitäten verbracht, die Dir nicht entsprechen? Wann hast Du Dir zu viel aufgehalst? Und wofür hättest Du gerne mehr Zeit gehabt?
Es ist entscheidend für Deine Lebenskraft, Dir die Zeit zu nehmen, um für Dich zu reflektieren, damit Du nicht nur mit neuer Energie in das Neue Jahr starten kannst, sondern grundsätzlich auch mit leichtem Gepäck Deine Lebensreise gestalten kannst. Laotse - der Chinesische Philosph - brachte es mit folgendem Zitat auf den Punkt:
"Aussortieren des Unwesentlichen ist der Kern aller Lebenskraft!"
Was ist für Dein Lebensglück und Deine Lebenskraft wesentlich und was ist unwesentlich? Was brauchst Du, um im Fluss zu sein?
Wo bist Du Verpflichtungen eingegangen, die Dich nerven? Wo stapeln sich physisch in Deinem Zuhause Sachen, die ausgemistet gehören? Welche Menschen oder Tätigkeiten ziehen Deine Energie, anstatt Dich zu nähren?
Du hast die Wahl, ob Du Deinen Rucksack mit unnötigem Ballast anfüllst, oder nicht. Es ist in jedem Moment Deine Entscheidung. Wie wäre es also, die letzten 2 Wochen dieses Jahres zu nutzen, um radikal ehrlich das Unwesentliche auszumisten oder zu delegieren, das Dich nicht nährt? Auch wenn ein Teil von Dir sagt "Aber das ist genau das, was mich nicht nährt", ziehe in Betracht, dass es genau der Schattenanteil von Dir ist, der Dich an Deinem Platz halten und alles beim Alten belassen möchte. Mache dieses Experiment trotzdem. Du wirst überrascht sein, wie viel mehr Lebenskraft Du danach hast.
Weitere Möglichkeiten, die Dich in jedem Fall nähren und in Deiner Lebenskraft stärken, findest Du wie immer auch auf www.viva-essenza.com . Schau doch mal rein.
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THE CORE OF ALL LIFE FORCE
The year is coming to an end and December is the time for many people to review the year. What have you experienced this year? Who or what inspired you? What worked and what didn't work? How much of your time have you spent doing activities that don't suit you? When did you pile up too much? And what would you have liked to have had more time for?
It is crucial for your life force to take the time to reflect, so that you can not only start the New Year with new energy, but also do your life journey with light luggage. Lao Tse - the Chinese philosopher - summed it up with the following quote:
"Sorting out the non-essential is the core of all life force!"
What is essential for your happiness and your life force and what is insignificant? What do you need to be in the flow?
Where have you made commitments that annoy you? Where do things that need to be mucked out physically pile up in your home? Which people or activities draw your energy instead of nourishing you?
You have the choice whether you fill your backpack with unnecessary ballast or not. It's your decision in every moment. So how about using the last 2 weeks of this year to radically honest clean out or delegate the non-essential that doesn't nourish you? Even if a part of you says, "But that's exactly what doesn't nourish me," consider that it's exactly the shadow part of you that wants to keep you in place and leave everything as it is. Do this experiment anyway. You'll be surprised how much more life force you have after that.
You can find further possibilities that nourish you in any case and strengthen your life force at www.viva-essenza.com. Just take a look!
