Asociación Herediana de Porrismo Y Baile

01/06/2026

Hace 13 años el porrismo dio uno de los pasos más importantes de toda su historia.
El 31 de mayo de 2013, nuestro deporte fue aceptado dentro de SportAccord, marcando un antes y un después para millones de atletas alrededor del mundo.
Hoy recordamos a quienes lucharon cuando muchos todavía dudaban que el porrismo fuera un deporte. Gracias a ellos, hoy disfrutamos de un deporte más fuerte, más organizado y más reconocido internacionalmente.
La historia no comenzó ayer. La historia se construyó con años de trabajo, pasión y visión.

29/05/2026

29/05/2026

¡TENEMOS EXCELENTES NOTICIAS! 🇨🇷
Debido al gran interés mostrado por atletas, entrenadores y equipos de todo el país, hemos logrado adelantar la visita de Víctor Casanova a Costa Rica.
🎉 Las capacitaciones y charlas de alto nivel se realizarán ahora los días 3, 4 y 5 de julio de 2026, brindando a nuestra comunidad deportiva la oportunidad de acceder antes a una experiencia única de aprendizaje y crecimiento.
Víctor Casanova es reconocido como uno de los coaches más influyentes de México y Latinoamérica, y durante tres días compartirá conocimientos, experiencias y herramientas de alto rendimiento en áreas como técnica, liderazgo, entrenamiento y desarrollo deportivo.
Este cambio de fecha responde a una razón muy especial: queremos que más atletas, entrenadores y programas tengan la oportunidad de aprovechar estas capacitaciones antes del inicio de importantes compromisos competitivos de la temporada.
💙 Gracias a Step Up The Game, CR Spirit, Electrolit, Plastigel, ICODER y FECAD CR por hacer posible esta oportunidad para el desarrollo del porrismo nacional.
🔥 Prepárense para un fin de semana que elevará el nivel del cheerleading en Costa Rica.
📅 NUEVAS FECHAS:
3, 4 y 5 de julio de 2026
"Las buenas noticias llegan antes de lo esperado: Víctor Casanova adelanta su llegada a Costa Rica para compartir tres días de aprendizaje, inspiración y excelencia deportiva." 🇨🇷🔥

📣 ¡TENEMOS EXCELENTES NOTICIAS! 🇨🇷

Debido al gran interés mostrado por atletas, entrenadores y equipos de todo el país, hemos logrado adelantar la visita de Víctor Casanova a Costa Rica.

🎉 Las capacitaciones y charlas de alto nivel se realizarán ahora los días 3, 4 y 5 de julio de 2026, brindando a nuestra comunidad deportiva la oportunidad de acceder antes a una experiencia única de aprendizaje y crecimiento.

Víctor Casanova es reconocido como uno de los coaches más influyentes de México y Latinoamérica, y durante tres días compartirá conocimientos, experiencias y herramientas de alto rendimiento en áreas como técnica, liderazgo, entrenamiento y desarrollo deportivo.

Este cambio de fecha responde a una razón muy especial: queremos que más atletas, entrenadores y programas tengan la oportunidad de aprovechar estas capacitaciones antes del inicio de importantes compromisos competitivos de la temporada.

💙 Gracias a Step Up The Game, CR Spirit, Electrolit, Plastigel, ICODER y FECAD CR por hacer posible esta oportunidad para el desarrollo del porrismo nacional.

🔥 Prepárense para un fin de semana que elevará el nivel del cheerleading en Costa Rica.

📅 NUEVAS FECHAS:
3, 4 y 5 de julio de 2026

"Las buenas noticias llegan antes de lo esperado: Víctor Casanova adelanta su llegada a Costa Rica para compartir tres días de aprendizaje, inspiración y excelencia deportiva." 🇨🇷🔥

26/05/2026

No importan a que organización perteneces, ingresa en esta charla que es de relevancia para el deporte de Costa Rica.

CAPACITACIÓN ANTIDOPAJE ESTE MIÉRCOLES

La Federación Cheer and Dance Costa Rica (FECAD Costa Rica) y la Comisión Nacional Antidopaje de Costa Rica (Conad CR), invitan a todos los entrenadores, atletas, padres y madres de familia y personal de apoyo al deportista a participar en la charla virtual gratuita Generalidades del Antidopaje y la Lista de Sustancias Prohibidas 2026, que se realizará este miércoles 27 de mayo a las 6.30 p.m. por la plataforma de Microsoft Teams.

La capacitación, que estará a cargo del Dr. Allan Cerna Castro, secretario de la Comisión Nacional Antidopaje de Costa Rica, es obligatoria para entrenadores actualmente certificados por Fecad CR y para quienes deseen certificarse como tales este año.

Las personas interesadas en participar de la capacitación deben completar el siguiente formulario de inscripción para registrar sus datos y recibir el enlace de acceso:
https://forms.gle/oQpJw7GePQfVDuGa9

26/05/2026

Fortaleciendo el Deporte Nacional

FECAD CR reconoce la importancia de contar con equipos de trabajo preparados y comprometidos con el desarrollo deportivo del país.

La Comisión de Avales 2026-2027 será parte fundamental de los eventos que respaldan la organización y proyección de nuestra federación.

Porque el deporte no solo se construye en competencias… también en oficinas, reuniones, planificación y mucho café. Muchísimo café.

Presentación Oficial de la Comisión de Avales 2026-2027

La Federación Cheer and Dance Costa Rica (FECAD CR) presenta oficialmente a la Comisión de Avales para el período 2026-2027, un equipo conformado por profesionales comprometidos con el crecimiento, la transparencia y el fortalecimiento del porrismo y la danza deportiva en Costa Rica.
La comisión estará integrada por Cristina Borbón, Hazel Carrillo, Karla Astorga, Fabian Torres y Allan Salas C., quienes aportarán experiencia profesional, liderazgo y vocación de servicio en beneficio de atletas, entrenadores y organizaciones afiliadas.
Con esta nueva estructura, FECAD CR reafirma su compromiso de continuar trabajando con orden, responsabilidad y visión de futuro para el desarrollo deportivo nacional.

22/05/2026

Charlas de la FECAD CR, apostando por un Deporte Seguro.

CAPACITACIÓN OBLIGATORIA PARA ENTRENADORES CERTIFICADOS Y ASPIRANTES A CERTIFICACIÓN FECAD CR

La Federación Cheer and Dance Costa Rica (FECAD CR), en coordinación con la Comisión Nacional Antidopaje de Costa Rica (CONAD), invita a todos los entrenadores, atletas , padres y madres de familia y personal de apoyo al deportista a participar en la charla virtual gratuita:

Generalidades del Antidopaje y la Lista de Sustancias Prohibidas 2026

📅 Miércoles 27 de mayo de 2026
🕡 6:30 p.m.
💻 Modalidad virtual por Microsoft Teams
🎤 Expositor: Dr. Allan Cerna Castro

Dirigida a :
✅ Entrenadores actualmente certificados por FECAD CR.
✅ Personas que deseen certificarse como entrenadores durante este año.
✅ Entrenadores con licencias al día.
✅Padres y Madres de Familia
✅Personas con intención de certificarse
✅Atletas

Sin esta capacitación, no será posible completar el proceso de certificación o renovación de licencia.

¿Por qué es tan importante esta charla?
El conocimiento en materia de antidopaje es fundamental para todo entrenador, ya que:

• Protege la salud y la carrera deportiva de los atletas.
• Ayuda a prevenir sanciones por el uso accidental de sustancias prohibidas.
• Permite identificar medicamentos y suplementos que podrían generar resultados positivos en controles antidopaje.
• Refuerza los principios de juego limpio, ética y responsabilidad deportiva.
• Actualiza sobre los cambios en la Lista de Sustancias Prohibidas 2026.

Un entrenador informado no solo dirige entrenamientos; también cuida el bienestar y la integridad de sus atletas.

Totalmente gratuita para personas:
• Certificadas por FECAD CR.
• Asociadas a la federación.
• Con sus licencias al día.

Todas las personas interesadas deben completar el formulario de inscripción para registrar sus datos y recibir el enlace de acceso a la capacitación.
🔗 Inscríbete aquí: https://forms.gle/oQpJw7GePQfVDuGa9

La educación antidopaje es una responsabilidad de todos. Un deporte limpio comienza con entrenadores bien informados.
¡No dejes pasar esta oportunidad de actualizarte y cumplir con uno de los requisitos más importantes para tu certificación 2026!

22/05/2026

📣 Tu voz importa.
Hablar no es crear problemas, es ayudar a solucionarlos.
Denunciar también es proteger a tu comunidad.

La Federación Cheer and Dance de Costa Rica reafirma su compromiso con la construcción de espacios seguros, respetuosos y libres de cualquier forma de acoso, hostigamiento, discriminación o violencia dentro y fuera del ámbito deportivo.

Con el objetivo de proteger el bienestar de atletas, entrenadores, familias y toda la comunidad del porrismo, ponemos a disposición un formulario de denuncia anónima y confidencial, mediante el cual cualquier persona podrá reportar situaciones inapropiadas de forma segura y responsable.

📌 Tu voz merece ser escuchada.
📌 Denunciar también es cuidar a tu equipo.
📌 Un deporte seguro lo construimos entre todas y todos.

Creemos en un porrismo basado en el respeto, la integridad, el trabajo en equipo y la sana convivencia. Porque el verdadero espíritu deportivo también se demuestra cuidándonos mutuamente.

17/05/2026

Gratos momentos en el festival Cats de la Escuela Rafael Moya Murillo

12/05/2026

El conocimiento marca la diferencia entre un buen equipo y un equipo campeón.

Este 18 y 19 de julio, Costa Rica recibirá a Víctor Casanova, referente internacional del cheerleading competitivo.

🇲🇽 Coach, conferencista y mentor de cientos de entrenadores en Latinoamérica.
📍 Costa Rica
📅 18 y 19 de julio de 2026
Aprende.
Evoluciona.
Compite al máximo nivel.
¡No te quedes fuera!
Cupos limitados.

🇨🇷 ¡Víctor Casanova llega a Costa Rica! 🇲🇽

La Federación Cheer and Dance Costa Rica (FECAD CR se complace en anunciar la visita de uno de los entrenadores más influyentes del cheerleading en Latinoamérica: Víctor Casanova, creador de Step Up The Game.

🗓️ 18 y 19 de julio de 2026
📍 Costa Rica.
Durante dos días, entrenadores, atletas y apasionados del porrismo y el cheerleading tendrán la oportunidad de participar en una serie de charlas especializadas diseñadas para elevar el nivel técnico, estratégico y competitivo de nuestro deporte.
Víctor Casanova es reconocido internacionalmente por su metodología de enseñanza, su experiencia como coach de alto rendimiento y su capacidad para transformar equipos y entrenadores con herramientas prácticas y efectivas.
Y resaltaremos muchos temas en valores, ética, equipos memorables, motivación vs disciplina, altos puntajes, errores en el building y mucho, mucho más

Con una trayectoria destacada en México y América Latina, su visita representa una oportunidad única para aprender de un referente que ha impactado a cientos de atletas y coaches en la región.

¡No te quedes fuera! Cupos limitados.

Más información sobre inscripciones y horarios será anunciada próximamente a través de los canales oficiales de FECAD CR.