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🤔 ¿Qué sueños tienes?, ¿Estás trabajando diariamente para alcanzarlos?🤩Recuerda que los sueños se cumplen trabajando dia...
21/06/2022

🤔 ¿Qué sueños tienes?, ¿Estás trabajando diariamente para alcanzarlos?

🤩Recuerda que los sueños se cumplen trabajando diariamente por ellos y haciendo esfuerzos desde el amor propio.

💛Nuestra invitación siempre ha sido darle forma a tu vida, así como a BoliArepa 💥COMO QUIERAS💥.
🌕BoliArepa se acomoda a la forma que quieras, la invitación es para que lo hagas con tu vida, pero desde una forma limpia, honesta, sana, desde las raíces, con creatividad y pensando en tu bienestar...

✔️Si todavía no has iniciado a construir tus sueños TRANQUI, desde hoy puedes arrancar. Hoy es un gran día para darle forma a tu vida.💛

pa' que sorprendan en las reuniones 🤣¡La proteína es la que le da estructura al cuerpo! Y por eso es la base de la ali...
10/05/2022

pa' que sorprendan en las reuniones 🤣

¡La proteína es la que le da estructura al cuerpo! Y por eso es la base de la alimentación y un macronutriente esencial.

Nosotrxs necesitamos consumir 9, de los vaaariooos tipos de proteína que hay, porque estos NO son producidos por el cuerpo y hay que echarle la manito comiendo la que necesita para seguirla dando toda. 💪

La buena noticia es que BoliArepa tiene los 9 tipos de proteínas esenciales para que funcione tu cuerpo. (Pensamos en todo, ¿eh?🤯)

Muchos piensan que la mejor fuente de proteína es la animal y… tienen tanta razón como quienes argumentan que los vegetales son la mejor fuente de proteína. BoliArepa, por ejemplo, es un alimento sin fuentes animales, pero la avena y la chía complementan tan bien que juntas construyen lo que llaman “proteína completa”. 💛

Les botamos un segundo pa' que queden como los más letrados 🤣:
Si van a consumir la proteína de fuentes vegetales, se deben mezclar cereales (como la avena, arroz, quinua, amaranto, etc) y semillas o granos (chía, linaza, calabaza, garbanzo, lenteja, frijol, etc) para lograr la proteína completa. 👨‍🔬👩‍🔬

Hoy damos gracias a todas las mamás, abuelas y tías que nos han enseñado que el principal ingrediente de la vida es EL A...
08/05/2022

Hoy damos gracias a todas las mamás, abuelas y tías que nos han enseñado que el principal ingrediente de la vida es EL AMOR.💛

Sigamos su ejemplo dando lo mejor de nosotrxs al mundo; pero sobre todo, dándonos a nosotrxs mismos lo mejor.

Honrémoslas manteniendo nuestras tradiciones, respetando nuestra esencia y cuidándonos tan bien como ellas nos cuidaban de pequeñxs.

¡Feliz día mujeres dadoras de vida y luz!

Casos de la vida real 🙃Pero fresh! Si ya se te acabaron, el MARTES hacemos entregas. 🛵Y te acompañamos en tu dolor si no...
04/03/2022

Casos de la vida real 🙃

Pero fresh! Si ya se te acabaron, el MARTES hacemos entregas. 🛵

Y te acompañamos en tu dolor si no tienes para el fin de semana, porque HOY le entregamos a los que se avisparon 😔

¿Que comer natural es "fit"?Entonces nuestros ancestros eran fit, 0 calorías, gluten free 🤣Apostémosle a volver a lo bás...
17/02/2022

¿Que comer natural es "fit"?
Entonces nuestros ancestros eran fit, 0 calorías, gluten free 🤣

Apostémosle a volver a lo básico, a lo simple, a lo natural sin tanto químico que no sabemos ni cómo leer. 🤯

Désmosle a nuestro cuerpo más nutrientes y no la tabla periódica completa 👨‍🔬👩‍🔬

BoliArepa 🌕 le apuesta a lo básico pero potente de los alimentos naturales.

¡Haz la prueba!

Te queremos salvar el almuerzo de hoy recordándote que la BoliArepa también puede ser croutons.🤓¡¡La receta está en nues...
02/02/2022

Te queremos salvar el almuerzo de hoy recordándote que la BoliArepa también puede ser croutons.🤓

¡¡La receta está en nuestros reel anteriores!!

Ve a verla... que de nada 😌

¡No sea aburrido con usted mismo ola! 🙄La vida es un balance...es una escala de grises y hay que permitirnos crear 🌈, in...
31/01/2022

¡No sea aburrido con usted mismo ola! 🙄
La vida es un balance...es una escala de grises y hay que permitirnos crear 🌈, intentar 💪y transformar 💫.

No seguimos las reglas de lo "fit" 💀 ni condenamos lo "fat"🐖.

Promovemos la consciencia de lo que comemos y lo que pensamos, para siempre actuar con potencia y amor propio. 🙌

Se vale HOY salir de lo impuesto💥, inventar nuevas cosas 👩‍🍳👨‍🍳y transformar tu vida💛.

¿Cómo lo vas a hacer?

¡Sólo 5 ingredientes!5 ingredientes que sumados aportan potencia al cuerpo 💪Brindan proteína 💥, fibra 🌾, antioxidante 👶,...
27/01/2022

¡Sólo 5 ingredientes!

5 ingredientes que sumados aportan potencia al cuerpo 💪
Brindan proteína 💥, fibra 🌾, antioxidante 👶, grasas saludables🧠, minerales💫 y carbohidratos de fácil absorción💛

¡Mejor dicho!

Normalicemos el menos es más en nuestra alimentación. Menos químicos, más poder.

Nunca subestimes el poder de lo simple.Los grandes cambios y los más potentes arrancan con la sumatoria de decisiones se...
25/01/2022

Nunca subestimes el poder de lo simple.

Los grandes cambios y los más potentes arrancan con la sumatoria de decisiones sencillas que cuando se unen generan un BIG BANG💥

¿Cuál es la decisión simple que vas a tomar hoy para impulsar el big bang de tu vida?

¿Por qué el mensaje de nuestra caja? 🤔BoliArepa es tan versátil como tú.🍃🌞 En la mañana es la arepa del desayuno que com...
20/01/2022

¿Por qué el mensaje de nuestra caja? 🤔

BoliArepa es tan versátil como tú.🍃

🌞 En la mañana es la arepa del desayuno que compartes con tu familia.

🍱En la tarde, son los croutones de la ensalda del almuerzo que te comes en la oficina con tus compañeros de trabajo.

💃🕺En la noche, es la masa para pizza que compartes con tus amigos del colegio.

Tú, en múltiples facetas sacando lo mejor de ti.

Porque ¿Quién dijo que tú puedes ser sólo una cosa en la vida? ¿Quién dijo que no podemos ser los mejores en todo lo que nos gusta? ¡¡¡QUIÉN!!! 🤯

Hoy te decimos que te atrevas. 💪

Dale la forma que quieras a tu vida que BoliArepa te dará poder y te acompañará 🙌

Nos sentimos orgullos@s de lo que somos, de dónde venimos y pa' dónde vamos. 🚀Somos un producto 100% Colombiano🇨🇴, honro...
18/01/2022

Nos sentimos orgullos@s de lo que somos, de dónde venimos y pa' dónde vamos. 🚀

Somos un producto 100% Colombiano🇨🇴, honrosamente Cundiboyacense 👨‍🌾👩‍🌾y orgullosamente natural🌾, como nuestras raíces.

¿Quién dijo que la vida moderna implica olvidar nuestra escencia..olvidarnos a nosotr@s mism@s?

¿Cuál es tu esencia?💛

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