Rue de St-Jovite

10/04/2025

Mont-Tremblant ou Mont-Calmant. Renouer avec la nature à Mont-Tremblant en l’abordant d’une autre façon. La nature est source de vie depuis le début des temps et nous lui devons la nôtre. L’écho de cette familiarité perdure dans nos gènes et prend place dès que nous pénétrons ce lieu magique. Le passage en forêt est considéré chez certains peuples autochtones comme un privilège et non comme un droit. Il s’accompagne souvent d’une demande aux esprits qui, selon eux, habitent ces lieux et qui se présentent sous la forme d’un arbre centenaire ou un rocher qui domine et qui marque le passage. L’expérience se veut spirituelle, culturelle, un appel au calme et à l’abandon qui peut s’amorcer avec la cueillette d’un petit rameau de cèdre, quelques aiguilles d’épinette ou de sapin pour son enfant. Les broyer entre ses doigts pour lui en faire apprécier les fragrances. Témoigner son appréciation pour ce plaisir qui invite les sens à décrocher du quotidien et en faire don à la forêt. La vision devient panoramique, l’attention tend vers un bel équilibre entre le cerveau et le cœur à des lieux du passant qui presse le pas à l’ombre des tours sous la pression du quotidien, le regard rivé au trottoir. La porte est grande ouverte et les quelques quarante mille neurones du cœur sont sollicités, la raison laisse enfin place à l’intuition…pour ces quelques instants passés sous la canopé.

Inspiré par Dr Rollin Mc Craty (Brain-Hart coherence, Quantum University)

Voir: Les sentiers du Parc national de Mont-Tremblant sur Internet

Mont-Tremblant or Mont-Calming. Reconnect with nature in Mont-Tremblant by approaching it in a different way. Nature has been the source of life since the beginning of time, and we owe our very existence to it. The echo of this familiarity lingers in our genes and takes hold as soon as we enter this magical place. Some Indigenous peoples consider walking through the forest a privilege rather than a right. It is often accompanied by a request to the spirits who, according to them, inhabit these places and take the form of a hundred-year-old tree or a towering rock that marks the passage. The experience is intended to be spiritual and cultural, a call for calm and abandonment that can begin with picking a small cedar branch or a few spruce or fir needles for your child. Crush them between your fingers to let your child appreciate their fragrance. Show your appreciation for this pleasure that invites the senses to disconnect from everyday life and give it to the forest. The vision becomes panoramic, the attention tends towards a beautiful balance between the brain and the heart, far from the passerby who hurries along in the shadow of the towers under the pressure of everyday life, his gaze fixed on the sidewalk. The door is wide open and the forty thousand neurons of the heart are engaged, reason finally giving way to intuition... for these few moments spent under the canopy.

Inspired by Dr. Rollin McCraty. (Heart brain coherence) Quantum University

See: https://sepaq.com

Publié par René Dorais

La Sépaq - Société des établissements de plein air du Québec - offre de l'hébergement et des activités en nature partout au Québec. Sortez en profiter!

10/04/2025

Volet détente

Objet : Ce volet est destiné aux personnes à la recherche d’outil favorisant la détente.
Descriptif : Écoute d'harmoniques produites à l'aide de diapasons et bols tibétain.
Équipements requis : Accès Internet-casque d’écoute (si possible), fauteuil dans un endroit calme.
Syntoniser: Dans votre moteur de recherche copier une des propositions suivantes :
-Tuning Fork Sound healing vibes.
- Sound Bath with Tibetan signing Bowls

Usage: -L’intensité sonore doit être confortable.
-Portez votre attention sur les différents sons proposés par le percussionniste.
-Centrer les sons comme si le cerveau en était l’émetteur.
-Lorsque vos pensées génératrices de stress sont trop présentes, suggérer aux sonorités de ce centrer sur la glande pinéale, comme si celle-ci était l'émettrice des sons.
-Pour les débutants, 15 à 30 minutes d’écoute par jour sont suggéré. Arrêter le temps requis dès que vous ressentez un inconfort.

Temps d'attente avant de ressentir l'effet: ( 2-3 semaines) :

-Baisse du niveau de stress.
-Amélioration de la qualité du sommeil.
-Amélioration de la concentration au quotidien.

Qualités requises : -Persévérance, patience, adaptabilité.

Bonne détente et n’oubliez pas de respecter votre rythme.

Relaxation segment:

Purpose: This section is designed for people looking for a tool to help them relax.
Description: Listening to sounds produced by percussion and friction.
Equipment required: Internet access-headphones (if available), armchair in a quiet place.
Tune in: In your search engine, copy one of the following suggestions:

-Tuning Fork Sound healing vibes.
- Sound Bath with Tibetan signing Bowls

Usage: -Loudness should be comfortable.
-Focus your attention on the different sounds proposed by the percussionist.
-Focus the sounds as if the brain were the sender.
When your stress-generating thoughts are too present, suggest that the sounds focus on the pineal gland.
-For beginners, 15 to 30 minutes of listening a day, or at your own pace.

Waiting time before feeling the effect: ( 2-3 weeks) :

-Lower stress levels.
-Improved sleep quality.
Improved day-to-day concentration.

Qualities required: -Perseverance, patience, adaptability.

Good relaxation and don't forget to respect your own rhythm.

12/17/2024

Message important à ceux d'entre vous qui ont un proche ayant souffert du cancer et plus particulièrement à la communauté d'affaire de Mont-Tremblant. En ce temps des fêtes, voici l'occasion de redonner à la communauté. Le Choeur Tremblant présente un concert samedi le 21 décembre à 17 heures à la salle de l'Église du Village au bénéfice de la Fondation La Traversée. Notre maison de soins palliatifs accomplis un travail immense au sein de notre communauté et mérite toute notre collaboration pour assurer la pérennité de leurs services dévoués. Les chercheurs ont estimé qu’il y aurait 247 100 nouveaux cas de cancer et 88 100 décès causés par cette maladie au Canada en 2024. (Le nombre de nouveaux cas estimés ne comprend pas les cas de cancer de la peau autre que le mélanome.) Si vous ne pouvez assister à ce concert, soignez généreux envers des proches ou amis appréciés en leur offrant ce beau cadeau des fêtes.

Merci

08/10/2024

Volet: Évènement

Le Demi-Marathon prend place dimanche le 11 août. Venez encourager les athlètes.

Départ du 1/2 marathon: Parc Daniel-Lauzon Village Mont-Tremblant.

Arrivée : Parc au Fil-de-l’Eau (Hôtel de ville)

Voir le site Demi-Marathon Mont-Tremblant pour plus d'informations.

Section: Events

The Half-Marathon takes place on Sunday, August 11. Come and cheer on the athletes.

Start of the 1/2 marathon: Parc Daniel-Lauzon, Village Mont-Tremblant.

Finish: Parc au Fil-de-l'Eau (Hôtel de ville)

See the Demi-Marathon Mont-Tremblant website for more information.

07/30/2024

Le Festi Jazz est de retour à l'Espace public du 31 Juillet au 4 aout 2024. Plus de 40 concerts gratuits. Au centre-ville près de l'église.
Ne manquez les classes de maître à tous les matin à 11hr sur la scène intimiste jazz lounge.

https://jazztremblant.com/

Festi Jazz returns to Espace Public from July 31 to August 4, 2024. Over 40 free concerts. Downtown, rue Saint-Jovite near the church.
Don't miss the master classes every morning at 11 a.m. on the intimate jazz lounge stage.

07/28/2024

Le festival Joyeux Mont-Tremblant et le parc d'amusement Fun Show sont en pleine effervescence durant la présente fin semaine au grand bonheur des jeunes et moins jeunes. Une belle occasion de rire aux éclats et de passer du bon temps entre amis.

The Joyeux Mont-Tremblant festival and Fun Show amusement park are in full swing this weekend on St-Jovite street to the delight of young and old alike. A great opportunity to laugh out loud and have a good time with friends.

07/27/2024

Volet santé

CERB : Savez-vous ce que cet acronyme veut dire? Simplement Célerie, Épinard, Roquette, Betterave. À ne pas oublier sur votre liste d’épicerie incluant toute aliment riche an nitrate. Prenez le temps de bien mastiquer comme disait nos bonnes mères. Il y a dans ces aliments des nitrates qui sont transformés en nitrite par les bactéries vivant dans notre salive et intestins. Les nitrites sont transformés en oxide nitrique, importante composante pour la santé cardiovasculaire car il aide à dilater les vaisseaux sanguins et à améliorer la circulation sanguine. Une meilleure irrigation du cerveau aide à protéger ce dernier contre les pertes cognitives. Je vous invite à consulter votre médecin à ce sujet pour vous assurer que ces aliments sont adaptés à votre état de santé. La betterave contient du sucre et en conséquence elle doit être consommée avec parcimonie pour certaines personnes. Il est souhaitable d’éviter le rince-bouche avec alcool car ils il contribue à éliminer les bactéries incluant celles qui contribues à la production d’oxyde nitrique.

(voir l’apport scientifique de Ferid Murad sur Wekipedia.)

(voir :https://observatoireprevention.org/2018/03/15/les-effets-des-nitrates-et-nitrites-sur-le-systeme-cardiovasculaire/)
(Voir sur You Tube: Nitric Oxide and Functional Health - with Dr. Nathan Bryan | The Empowering Neurologist EP. 166) (version anglaise. Traduction en sous-titre disponible)

Health
CABS: Do you know what this acronym stands for? It means Celery, Arugula, Beetroot, Spinach. Not to be forgotten on your grocery list, including any nitrate-rich foods. Take the time to chew well, as our good mothers used to say. These foods contain nitrates that are transformed into nitrite by the bacteria living in our saliva and intestines. Nitrite is transformed into nitric oxide, an important component of cardiovascular health, as it helps dilate blood vessels and improve circulation. Better brain irrigation helps protect the brain against cognitive loss. Please consult your doctor to ensure that these foods are suitable for your health. Beet contains sugar and should therefore be eaten sparingly by some people. It is advisable to avoid mouthwashes containing alcohol, as they contribute to the elimination of bacteria, including those that contribute to the production of nitric oxide.

(see Ferid Murad's scientific contribution on Wekipedia).

(See on Youtube: Nitric Oxide and Functional Health - with Dr. Nathan Bryan | The Empowering Neurologist EP. 166)

By René Dorais

05/22/2024

Une belle soirée en perspective.

Le Chœur Tremblant prépare avec enthousiasme un concert de fin de saison et tous les membres de notre chorale déploient beaucoup d'efforts pour que ce concert soit exceptionnel. C'est le vendredi 24 mai 2024 qu'il sera présenté à l'église Saint-Jovite de Mont-Tremblant, à 20 h. La chorale sera accompagnée lors de cet événement par sept musiciens et dirigée par le directeur musical et compositeur Louis Babin.

Les tremblantois et tous les amants de la musique chorale de la région sont donc chaleureusement invités à se joindre à nous pour cet événement. Le titre choisi pour ce concert est« De la Scata à Broadway ». Notre concert présentera des moments émouvants de l'opéra et des comédies musicales : des extraits d’œuvres classiques comme la Marche triomphale (opéra Aïda) de Verdi, Nessun Dorma (opéra Turandot) de Puccini ou encore Le Chœur des enclumes (opéra Trovatore) de Verdi ainsi que des mélodies inoubliables comme Les Uns contre les autres (Starmania) de Berger et Plamondon, Scarborough Fair (film The Graduate) ou encore Les Parapluies de Cherbourg de Michel Legrand sont au programme ainsi que bien d'autres.

05/21/2024

Le ruisseau Clair dans ses plus beaux apparats pour quelques jours. En cette période de l’année ce petit méandre offre à voir la belle palette mauve rosée de ses pommiers sauvages. Le parcours se drape d’un vert émeraude au soleil levant. Ses ombres qui mosaïquent ce petit cours d’eau et sa passerelle rivalisent avec le doré scintillant de sa canopée qui s’impose au crépuscule. Point de place pour le tumultueux ici sauf peut-être pour sa petite chute qui bouscule son eau vive vers la Diable. C’est une passerelle entourée de sons, de couleurs et de formes qui s’imposent à l’abri de magnifiques saules. Une passerelle vers l’âme pour certains.
Vous pouvez accéder à la passerelle à partir de la rue Léonard à l’arrière du marché d’alimentation Métro. Elle se termine à l’arrière de l’hôtel de ville où vous pouvez voir la rivière du Diable, la bibliothèque et les expositions artistiques de la petite salle Desjardins. Le sentier piétonnier qui longe l’hôtel de ville permet de revenir sur la rue de Saint-Jovite où vous pourrez visiter boutiques, cafés et restaurants.

The Ruisseau Clair in its most beautiful finery. At this time of the year, this little meander offers a glimpse of the beautiful wild apple trees in a palette of rosy mauve colors.The course is draped in emerald green in the rising sun. The shadows that mosaic this little watercourse and its footbridge compete with the shimmering gold of its canopy at dusk. No room for uproar here except perhaps for its little waterfall that pours forth its living water towards the Diable river. It's a footbridge surrounded by sounds, colors and shapes that impose themselves in the shelter of magnificent willows. A footbridge to the soul, some would say.

You can access the footbridge from Léonard street behind the Métro grocery store. It ends at the back of the town hall, where you can see the Diable river, the library and the art exhibits in the small Desjardins hall. The pedestrian path alongside the town hall leads back to de Saint-Jovite street, where you can visit boutiques, cafés and restaurants.

12/24/2023

Volet: Politique municipale

Lors d’une séance ordinaire du conseil, le maire Brisebois a annoncé une nouvelle importante pour la communauté de Mont-Tremblant. La ville travaille activement à diversifier son économie et envisage d'accueillir des entreprises du secteur numérique et l’implantation d’un incubateur d’entreprises (a). Il persistait une préoccupation quant à la limitation de cette initiative aux domaines du sport, du plein air et du bien-être, comme présenté sur le site Internet de MontX mis sur pied pour réaliser cette initiative. À la séance du conseil du 18 novembre 2023, le maire Brisebois a dissipé cette inquiétude en confirmant l’ouverture des élus envers différents type de projet innovateurs requérant le support de MontX et de l’incubateur.
Pour faire face aux nouvelles réalités économiques mondiales qui se profile à l’horizon, il est souhaitable d'élargir les possibilités offertes et d'intégrer un large éventail d'outils. Selon Émad Mostaque, président de la société Stability AI (b), bien que les offres d’emplois soient encore prépondérantes, cette tendance devrait s’amenuiser à partir de la fin de 2024. L'intelligence artificielle (IA) prend une place de plus en plus importante et a déjà des effets sur le marché de l’emploi dans différents secteurs. (Journal de Montréal : 400 emplois en moins pour les caisses Desjardins, 1700 en moins pour la banque Scotia en lien avec les nouvelles technologies numériques).
L'IA est capable d'apprendre par elle-même en utilisant les informations disponibles, entre autres, sur Internet, comme le démontre son succès dans les compétitions de jeux tels que Go et les échecs. Cette nouvelle technologie ainsi que la robotique et les ordinateurs quantiques, tel que celui récemment implanté à Bromont par IBM ou celui créé par la jeune pousse québécoise Anyon Systèmes (MonarQ) convergent pour créer une révolution qui surpassera la révolution industrielle. Il est primordial de se préparer à ces avancées technologiques.

Selon Émad Mostaque, IA est un passage obligatoire profitable à ceux qui en feront une priorité. Il est essentiel de donner aux entreprises liées à ces technologies les meilleures options pour s'implanter dans notre ville et prospérer tout en donnant à nos jeunes des opportunités pour l’avenir et un stimulant à leur créativité. À titre d’exemple Google a récemment testé un IA appelée Med Prompt 2, qui s'est révélé très efficace et plus empathique que les médecins dans leurs diagnostics médicaux.
Il est donc essentiel de se préparer activement à cette révolution technologique imminente et de créer un environnement favorable pour accueillir les entreprises du secteur numérique, sans limiter les possibilités offertes par les nouvelles technologies telles que l'IA, la robotique et celles en lien avec physique quantique (c)

(a)Un incubateur d’entreprises offre une plateforme pour développer des idées et les projets entrepreneuriaux, en fournissant des ressources, des conseils et des opportunités de réseautage afin de favoriser leur réussite.
(b)Voir l’entrevue accordée au podcaster Tom Bilyeu :The 3 Year AI reset sur Youtube.
(c)Voir à ce sujet sur internet: Québec Quantique | Catalyseur de l'écosystème quantique du Québec.

At a regular council meeting, Mayor Brisebois announced important news for the Mont-Tremblant community. The town is actively working to diversify its economy, with plans to welcome digital sector companies and the establishment of a business incubator (a). Concerns remained that this initiative would be limited to the sports, outdoor and wellness sectors, as presented on the MontX website set up to carry out this initiative. At the council meeting of November 18, 2023, Mayor Brisebois allayed this concern by confirming the openness of elected officials to different types of innovative projects requiring the support of MontX and the incubator.
To cope with the new global economic realities on the horizon, it is desirable to broaden the possibilities offered and integrate a wide range of tools. According to Émad Mostaque, President of Stability AI (b), although job offers still dominate, this trend is set to diminish from the end of 2024. Artificial intelligence (AI) is becoming increasingly important, and is already having an impact on the job market in various sectors. (Journal de Montréal: 400 fewer jobs at Desjardins caisses, 1,700 fewer at Scotia Bank as a result of new digital technologies).
AI is capable of learning by itself, using information available on the Internet and elsewhere, as demonstrated by its success in competitive games such as Go and chess.This new technology, together with robotics and quantum computers, such as the one recently installed by IBM in Bromont or the one created by Quebec start-up Anyon Systèmes (MonarQ), are converging to create a revolution that will surpass the industrial revolution. It's vital to be prepared for these technological advances.

According to Émad Mostaque, AI is a necessary step that will benefit those who make it a priority. It's essential to give companies linked to these technologies the best options for setting up in our city and prospering, while giving our young people opportunities for the future and a stimulus to their creativity. As an example Google recently tested an AI called Med Prompt 2, which proved to be very effective and more empathetic than doctors in their medical diagnoses.
It is therefore essential to actively prepare for this impending technological revolution and to create a favorable environment to welcome digital companies, without limiting the possibilities offered by new technologies such as AI, robotics and those related to quantum physics (c)

(a)A business incubator offers a platform for developing entrepreneurial ideas and projects, providing resources, advice and networking opportunities to help them succeed.
(b)See podcaster Tom Bilyeu's interview :The 3 Year AI reset on Youtube.
(c)See Québec Quantique | Catalyseur de l'écosystème quantique du Québec.

R. Dorais

Image produite par J.S Lajeunesse Avec IA Midjourney et photoshop.

12/24/2023

Volet nature:

J’aime bien l’hiver mais inévitablement une certaine nostalgie s’empare de moi lorsque ces beaux paysages estivaux font place au froid et à une contemplation de la nature plus limitée, conséquence de mes vielles articulations qui subissent l’assaut de températures parfois excessive. N’en déplaise aux amateurs de glisse en tous genres, ma passerelle me manquera pendant les 6 prochains mois. Voici quelques beaux témoignages photos et poésie (produite par (IA:ChatGPT) qui, je l’espère vont alléger les désagréments de ceux dont l’âge ou l’état de santé les amène à anticiper la venue de l’été.

Au cœur de la nature, un ruisseau chante sa mélodie,
Il rejoint la rivière fusionnant en harmonie,
En cascade il dévoile sa beauté source de vie.
Dans ce tableau céleste la nature nous sourit.

I love winter, but inevitably a certain nostalgia takes hold of me when these beautiful summer landscapes give way to the cold and a more limited contemplation of nature as a result of my old joints undergoing the onslaught of sometimes excessive temperatures. With all due respect to snowboard enthusiasts of all kinds, I'll be missing my walkway for the next 6 months. Here are a few beautiful testimonials which I hope will ease the discomfort of those whose age or state of health leads them to anticipate the coming of summer.

R. Dorais