Wolftrack

Wolftrack Korte, intensieve reizen en teamtrajecten die je fysiek én mentaal prikkelen — met respect voor natuur en wereld.

Je vertrekt met energie, focus en goesting om goede dingen te doen, op het werk en in je dagelijks leven.

14/09/2026

A reset is not always about resting.

Sometimes it is about reconnecting.

With your body.
With your needs.
With your boundaries.
With what you have been ignoring for too long.

Because when you are disconnected from yourself, it becomes hard to know where you stand.

In your work.
In your team.
In your relationships.
In your life.

You do not always know if you need to stay, speak up, change something, or leave.

That is why Wild Reset is built around very simple things:

move
walk
breathe
talk
feel
sleep
eat

No complicated program.
No pressure to perform.
No quick fix.

Just mountains, movement, real conversations, yoga, breathwork, systemic work and enough silence to hear yourself again.

WILD RESET
La Grave
10-17 October 2026

DM **WILD RESET** for the week program.

11/09/2026

We zijn goed geworden in doorgaan.

Niet zeuren. Niet te veel voelen. Gewoon verder.

Maar je lichaam houdt de score bij. Het voelt wanneer iets klopt. En ook wanneer het tijd is om stil te staan.

De Wild Reset is geen week om jezelf te fixen. Het is een week om de ruis zachter te zetten en opnieuw te luisteren.

We wandelen.
We doen yoga.
We eten samen.
We voeren gesprekken die ertoe doen.
En we laten de bergen hun werk doen.

Geen wellnessweek. Geen snelle antwoorden. Wel ruimte om terug te voelen wat jij nodig hebt.

WILD RESET
La Grave, Frankrijk
10 tot 17 oktober 2026
Prijs: 1.450 euro
Kleine groep

Voel je dat dit iets voor jou kan zijn? Stuur me een DM met RESET. Dan bezorg ik je alle informatie en kunnen we even bellen om te voelen of deze reis bij je past.

persoonlijkeontwikkeling

**Tourskiën begint niet wanneer je je vellen onder je ski’s klikt. Het begint maanden eerder.**Met sterke benen.Een goed...
05/09/2026

**Tourskiën begint niet wanneer je je vellen onder je ski’s klikt. Het begint maanden eerder.**

Met sterke benen.
Een goede conditie.
Het juiste materiaal.
En weten waar je veilig aan begint.

Op **8 oktober om 19 uur** geef ik bij **K2 Antwerpen** een gratis keynote over tourskiën.

Voor wie nog nooit heeft getourskied, maar nieuwsgierig is.
Én voor ervaren tourskiërs die slimmer willen trainen, materiaalvragen hebben of inspiratie zoeken voor nieuwe tochten.

Als voormalig Nederlands kampioene freeride deel ik wat ik door de jaren heen heb geleerd:

– hoe je je fysiek voorbereidt
– wat je moet kunnen op ski’s
– wat je koopt en wat je beter huurt
– hoe je veilig begint
– waar je mooie tochten vindt

Geen droge theorie. Wel praktische tips, eerlijke verhalen en alle ruimte voor vragen.

**8 oktober · 19 uur · K2 Antwerpen**
Deelname is gratis, inschrijven is verplicht.

Stuur **‘TOURSKI’** via DM en ik bezorg je de inschrijflink.

Wie neem jij deze winter mee naar boven? Tag je tourskimaatje. 🏔️

In samenwerking met K2 en De Waxerij.

Je hoeft niet eerst vast te lopen om een week voor jezelf te nemen.Van 10 tot 17 oktober neem ik je mee naar La Grave. V...
04/09/2026

Je hoeft niet eerst vast te lopen om een week voor jezelf te nemen.

Van 10 tot 17 oktober neem ik je mee naar La Grave. Voor de Wild Reset: een bergretraite voor wie graag buiten is, veel in het hoofd zit en even uit het dagelijkse ritme wil stappen.

We maken stevige wandelingen. Doen twee keer per dag yoga. Werken met onze adem. Eten samen en voeren gesprekken die verder gaan dan “druk, maar goed”.

En af en toe doen we helemaal niets.

Ik begeleid de groepsgesprekken en het systemisch werk. Samen onderzoeken we wat je bezighoudt, welke patronen zich herhalen en waar je ruimte voor wilt maken.

Niet elke minuut is ingevuld. Er is ook tijd om uit te kijken over de bergen, de sauna in te duiken of gewoon vroeg onder de wol te kruipen.

Een week om hoofd, hart en lijf weer op dezelfde golflengte te krijgen.

WILD RESET · La Grave, Frankrijk
10–17 oktober 2026

Iets voor jou? Reageer RESET hieronder. Ik stuur je het programma en de prijs via DM.

Feel wilder. Act kinder.

La Grave is niet voor iedereen...Gelukkig maar.La Grave is niet gladgestreken of gemaakt om te pleasen. Het is puur, woe...
02/09/2026

La Grave is niet voor iedereen...

Gelukkig maar.

La Grave is niet gladgestreken of gemaakt om te pleasen. Het is puur, woest en spectaculair. Een plek waar de bergen het ritme bepalen.

Van 10 oktober tot 7 november verhuist Wolftrack naar La Grave:

→ Wild Reset
→ Wild Hike Week
→ Wild Bike Week
→ Wild Family Week

Vier totaal verschillende reizen. Met dezelfde basis: bewegen, buiten zijn, goed eten en opnieuw voelen wat je nodig hebt.

Welke week past bij jou?

Stuur me REIS. Dan stuur ik je alle informatie en denk ik graag even met je mee.

Feel wilder. Act kinder.

01/09/2026
23/08/2026

Wild Family Weeks …. Heerlijk, wild, vrij en eenvoudig. Boek nu jouw trip voor de herfstvakantie. Link in bio

Deze foto’s zeggen eigenlijk veel over wat open water zwemmen voor mij betekent.In het water kan ik zweven, dromen en ad...
20/06/2026

Deze foto’s zeggen eigenlijk veel over wat open water zwemmen voor mij betekent.

In het water kan ik zweven, dromen en ademen. Mijn hoofd wordt vrijer. Mijn lichaam sterker. En dingen die op vaste grond soms ver weg voelen, lijken in het water ineens weer mogelijk.

Maar open water zwemmen is niet alleen poëtisch. Het is ook krachtig, gezond en soms best spannend. Je leert omgaan met kou, ruimte, ademhaling, stroming, oriëntatie en jezelf.

Daarom organiseren Yeray en ik op 27 juli een Wild Swim Day aan het Veerse Meer.

Een dag om te leren zwemmen in open water met meer vertrouwen, techniek en rust. Geen wedstrijd. Geen prestatiedruk. Wel een stevige, fijne dag in en rond het water.

Zin om erbij te zijn?
Stuur me een berichtje en schrijf je in.

Adres

Antwerp

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Wolftrack nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen