年輕人爬山趣

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年輕人爬山趣 本會成立於 2016 年，帶領年輕人安全、有趣的走進山林，探索台灣與世界之美！

hiking7.com

中華民國年輕人爬山趣登山協會
立案字號：台內團字第1070068424號
法律顧問：鄭皓文律師

Hiking7 Association｜塔魔巴縱走穿越塔曼山的原始森林，踏上拉拉山巨木群間的幽深山徑，一路翻越稜線，走向巴博庫魯山。從高聳巨木、濕潤苔蘚，到綿延山林，一步一步走進北台灣最迷人的森林縱走。這不只是一段山徑的穿越，更是一場體力、...
20/08/2026

Hiking7 Association｜塔魔巴縱走

穿越塔曼山的原始森林，
踏上拉拉山巨木群間的幽深山徑，
一路翻越稜線，走向巴博庫魯山。
從高聳巨木、濕潤苔蘚，到綿延山林，
一步一步走進北台灣最迷人的森林縱走。
這不只是一段山徑的穿越，
更是一場體力、耐力與意志的挑戰。

**活動地點｜** 桃園・宜蘭・塔魔巴縱走
**活動日期｜** 2026/10/17（六）

• 總里程：17 km
• 高度落差：970 m
• 行走時間：11–12 H
**報名連結｜ https://reurl.cc/RRWOWG


#年輕人爬山趣
#塔魔巴縱走
#塔曼山
#拉拉山
#巴博庫魯山

Hiking7 Association｜金色魔毯—奇萊南華越過黑色奇萊的陰影，這裡有著綿延千里的黃金草甸。在日出的第一道光芒中，感受與自然共舞的節奏，最後站上奇萊南峰主峰。這不只是海拔的跨越，而是一場與心靈的對話、重新定義自我的探索旅程。活...
04/08/2026

Hiking7 Association｜金色魔毯—奇萊南華
越過黑色奇萊的陰影，
這裡有著綿延千里的黃金草甸。
在日出的第一道光芒中，
感受與自然共舞的節奏，最後站上奇萊南峰主峰。
這不只是海拔的跨越，
而是一場與心靈的對話、重新定義自我的探索旅程。
活動地點｜ 南投・奇萊南華
活動日期｜ 2026/10/31 (六) –2026/11/01 (日)
路線資訊｜
•海拔高度： 3358 m
•路程： 37km
•高度落差： 1308m
•路線難度： ⭐⭐⭐ (難度適中，中級挑戰)
報名連結： https://reurl.cc/GgEogZ

#年輕人爬山趣
#奇萊南華

#姜子寮越野｜小百岳 × 瀑布 × 森林（越野跑團）跑進山林，看見最遼闊的風景。想體驗越野跑，卻不知道該從哪裡開始？姜子寮山，是北台灣相當適合入門的越野路線。森林步道、瀑布溪谷、稜線展望，一次收藏。越野跑，不是一路衝刺，而是在山林之間，找...
29/07/2026

#姜子寮越野｜小百岳 × 瀑布 × 森林（越野跑團）

跑進山林，看見最遼闊的風景。

想體驗越野跑，
卻不知道該從哪裡開始？

姜子寮山，
是北台灣相當適合入門的越野路線。

森林步道、瀑布溪谷、稜線展望，
一次收藏。

越野跑，
不是一路衝刺，
而是在山林之間，
找到最舒服的節奏。
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🌿 活動特色

✅ 新手友善，平時有運動習慣即可參加

✅ 越野跑＋健走交替進行，不競速

✅ 學習越野跑基礎技巧與上下坡節奏

✅ 一次走訪小百岳、瀑布與森林步道
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📍 活動資訊

• #地點｜姜子寮山（台灣小百岳）

• 距離｜約 10 公里

• 累積爬升｜約 600 公尺

• 活動時間｜約 5～5.5 小時

從森林步道一路前往姜子寮山，
登頂欣賞 360° 群山展望，
並視時間前往泰安瀑布，
感受森林溪谷的沁涼與寧靜。

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越野跑，
不是挑戰別人。

而是在森林裡，
找回身體最自然的節奏。
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#報名資訊
活動詳情、費用、注意事項與報名方式，
請點擊下方連結查看。

👇 報名連結：
https://reurl.cc/omeX5D

#內湖森林越野｜8/29 康樂山 × 明舉山 × 翠湖（越野跑團・體驗）跑進山林，看見最遼闊的風景。想體驗越野跑，卻不知道該從哪裡開始？內湖森林步道，是台北市區最適合入門的越野跑路線之一。森林步道、溪谷生態、翠湖美景，一次收藏。越野跑，不...
29/07/2026

#內湖森林越野｜8/29 康樂山 × 明舉山 × 翠湖（越野跑團・體驗）

跑進山林，看見最遼闊的風景。

想體驗越野跑，
卻不知道該從哪裡開始？

內湖森林步道，
是台北市區最適合入門的越野跑路線之一。

森林步道、溪谷生態、翠湖美景，
一次收藏。

越野跑，
不是一路衝刺，
而是在山林之間，
找到最舒服的節奏。

🌿 **活動特色**

✅ 新手友善，平時有運動習慣即可參加

✅ 越野跑＋健走交替進行，不競速

✅ 學習越野跑基礎技巧與上下坡節奏

✅ 一次走訪康樂山、明舉山、翠湖與內溝溪森林步道

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📍 **活動資訊**

#地點｜康樂山 × 明舉山 × 翠湖

內湖山區擁有完善森林步道、天然土徑與豐富生態，是許多越野跑者日常訓練的熱門路線。

沿途穿梭森林、溪流與湖泊景觀，起伏適中，非常適合第一次體驗越野跑。

**難度｜★★☆☆☆～★★★☆☆**

**適合對象**

• 可連續慢跑約 30 分鐘

• 可接受約 400 公尺累積爬升

• 想從路跑、健行跨入越野跑

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#報名資訊

活動詳情、費用、注意事項與報名方式，
請點擊下方連結查看。

👇 報名連結： https://reurl.cc/7Yengb

🌿 行程紀錄｜7/18 #北插天山・ #多崖山走進插天山自然保留區。一路穿越濃霧森林、筆筒樹、巨石溪谷，踩著濕滑的山徑，感受山林最原始的模樣。雖然途中有雨、有泥濘，但也因為如此，森林顯得更加翠綠，溪流更加清澈。抵達多崖山後，天空也悄悄放晴...
24/07/2026

🌿 行程紀錄｜7/18 #北插天山・ #多崖山

走進插天山自然保留區。

一路穿越濃霧森林、筆筒樹、巨石溪谷，
踩著濕滑的山徑，
感受山林最原始的模樣。

雖然途中有雨、有泥濘，
但也因為如此，
森林顯得更加翠綠，
溪流更加清澈。

抵達多崖山後，
天空也悄悄放晴，
留下了一個最美的句點。

謝謝每一位夥伴彼此照顧、
互相等待，
再次平安完成。

山一直都在，
期待下次一起出發。⛰️ (領隊：義峰，鳥巢)

挑戰經典！雙石縱走｜ #石門山 × #石牛山 ⛰️想挑戰自我，又想享受壯闊山林嗎？ 來場「雙石縱走」！從石門山一路延伸至石牛山，這條路線兼具挑戰性與絕佳視野，絕對是山友們的必修課！我們將挑戰兩座小百岳，沿途不僅能遠眺石門水庫的湖光山色，幸...
16/07/2026

挑戰經典！雙石縱走｜ #石門山 × #石牛山 ⛰️
想挑戰自我，又想享受壯闊山林嗎？ 來場「雙石縱走」！從石門山一路延伸至石牛山，這條路線兼具挑戰性與絕佳視野，絕對是山友們的必修課！

我們將挑戰兩座小百岳，沿途不僅能遠眺石門水庫的湖光山色，幸運的話還能遇到雲海繚繞的夢幻景象。無論你是想練習體能，還是想在山林間洗滌心靈，這條路線都能滿足你！

📍 活動資訊
活動日期： 10/10(六) (費用包含：專車、嚮導、合菜晚餐、保險 )
活動難度： 中（需具備基本體能）(縱走兩座小百岳 )
線上報名：https://hiking7.com/event/3152

⛰️【 #山系募集】陽明山東段縱走：風櫃口至小油坑想挑戰陽明山最經典的精華路線嗎？ 從風櫃口起登，一路橫跨頂山、石梯嶺、竹篙山，最後直攻台北第一高峰「七星山主東峰」！沿途將青青草原、軍事碉堡、優美吊橋與萬年火山絕景盡收眼底！有專車接送（劍潭...
17/06/2026

⛰️【 #山系募集】陽明山東段縱走：風櫃口至小油坑

想挑戰陽明山最經典的精華路線嗎？ 從風櫃口起登，一路橫跨頂山、石梯嶺、竹篙山，最後直攻台北第一高峰「七星山主東峰」！
沿途將青青草原、軍事碉堡、優美吊橋與萬年火山絕景盡收眼底！

有專車接送（劍潭直達風櫃口）與專業領隊帶領，讓你免煩惱交通，安心享受登山樂趣。快揪朋友一起來燃燒脂肪、收割美照吧！

📅 活動詳情
活動日期： 7/25
集合時間： 07:30 捷運劍潭站
健行數據： A進B出約 13.6 公里
活動費用包含： 劍潭➡️風櫃口專車、登山領隊、保險、行政費用。

路線:
捷運劍潭站 ➡️ 風櫃口 ➡️ 頂山 ➡️ 石梯嶺 ➡️ 竹篙山 ➡️ 菁山吊橋 ➡️ 冷水坑 ➡️ 七星山東峰 ➡️ 七星山主峰 ➡️ 小油坑（解散） (行程依當日天候、人員狀況調整)

💬 報名方式
名額有限，額滿為止！
👉 立即點擊連結報名： https://reurl.cc/npamR6

（中級山魔幻挑戰）有時候，我們嚮往的不只是攀登的高度，而是一段與泰雅聖地對話、洗滌心靈的健行。踏上滿布青苔與泥濘樹根的「鎮西堡A區步道」，彷彿闖進了遠古時期的阿凡達魔幻森林。在那些蒼勁有力、合抱不完的千年巨木群中，感受冰河時期留存至今的歲...
22/05/2026

（中級山魔幻挑戰）

有時候，我們嚮往的不只是攀登的高度，而是一段與泰雅聖地對話、洗滌心靈的健行。

踏上滿布青苔與泥濘樹根的「鎮西堡A區步道」，彷彿闖進了遠古時期的阿凡達魔幻森林。在那些蒼勁有力、合抱不完的千年巨木群中，感受冰河時期留存至今的歲月震撼。

沿著盤根錯節的魔幻森林，穿梭在巨木與箭竹林之間，當我們終於抵達隱密在雲霧深處的「毒龍潭」，那終年不散的縹緲迷霧與墨黑潭水，正是最適合鍛鍊意志與避暑的深度登山。

📅 活動資訊
日期：2026/06/27（六）(費用包含：專車、在地風味合菜晚餐、響導、保險、行政手續費)
行程亮點：國寶級巨木群、神祕毒龍潭、魔幻箭竹林、中級山進階挑戰

🔗 線上報名： https://reurl.cc/ppRZNd

🌲 遺世獨立 X 千年神木， #雪見大板根 🌲有時候，我們嚮往的不只是攀登的高度，而是一段與原始山林對話、洗滌心靈的健行。踏上鋪滿青苔與落葉的「北坑山步道」，彷彿闖進了宮崎駿筆下的幽靈公主森林。沿途林道平緩舒適，在那些蒼勁有力的古木中，感受...
22/05/2026

🌲 遺世獨立 X 千年神木， #雪見大板根 🌲
有時候，我們嚮往的不只是攀登的高度，而是一段與原始山林對話、洗滌心靈的健行。

踏上鋪滿青苔與落葉的「北坑山步道」，彷彿闖進了宮崎駿筆下的幽靈公主森林。沿途林道平緩舒適，在那些蒼勁有力的古木中，感受歲月帶來的震撼，甚至能清楚眺望聖稜線的壯麗。

沿著盤根錯節的樹根路，穿梭在赫赫有名的千年「雪見大板根」與清澈的小溪之間。看著那高於地面2公尺多、寬約12公尺的巨大四層板根，令人不禁讚嘆其強大的生命力。這是最適合鍛鍊意志與避暑的深度登山。

📅 活動資訊：
日期：2026/06/20 (六) (費用包含：專車、嚮導、行政手續費、保險 )

行程亮點：
雪見大板根、北坑山（三等三角點）、木馬道遺跡、避暑森林健行

🎒 行程難度：
單程約 10K，高度落差 288M，適合平時有運動習慣的山友參加！

🔗 線上報名： https://reurl.cc/dpoxQD

走進時光遺落的荒城： #李崠山 × 大混山 (小百岳)有時候，我們嚮往的不是嶄新的建築，而是一段被歲月刻畫、充滿故事的古道。踏上石牆斑駁的「李崠山古堡」，彷彿闖進了宮崎駿鏡頭下的「霍爾的移動城堡」，在那充滿神祕感的斷垣殘壁中，感受歷史遺留的...
06/05/2026

走進時光遺落的荒城： #李崠山 × 大混山 (小百岳)

有時候，我們嚮往的不是嶄新的建築，而是一段被歲月刻畫、充滿故事的古道。

踏上石牆斑駁的「李崠山古堡」，彷彿闖進了宮崎駿鏡頭下的「霍爾的移動城堡」，在那充滿神祕感的斷垣殘壁中，感受歷史遺留的寂靜。沿著稜線穿梭在柳杉林與雜木林之間，前往大混山的路上，滿是原始森林的純粹與蒼翠，這是最適合盛夏的避暑健行。

適逢水蜜桃季，空氣中似乎都飄著清甜的香氣，下山後帶上一份屬於大自然的禮物，讓這趟旅程更加圓滿。

📅 活動資訊

日期：2026/07/11 (六)(包含：專車、午餐、保險)

行程亮點：山莊古堡、小百岳、季節限定水蜜桃

🔗 線上報名： https://reurl.cc/grxZMV

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