02/06/2026
Parece que as “barriguinhas” vêm ter comigo 😁
Ultimamente, cada vez mais pessoas recorrem a mim com dor, espasmos e tensão na zona abdominal.
O abdómen é uma das zonas mais sensíveis do corpo, que reage rapidamente ao stress, à sobrecarga do sistema nervoso e à tensão interna.
✨ Neste vídeo estou a trabalhar com uma cliente que chegou com um espasmo forte e dor abdominal.
Após a avaliação, utilizei um conjunto de técnicas: — acupressão
— shiatsu
— trabalho manual profundo na zona abdominal
— técnicas de drenagem linfática
🌿 Também foi utilizada a hortelã-pimenta terapêutica da Vivasan🇨🇭. Um apoio indispensável em casos de espasmos, tensão e desconforto.
Já durante a sessão, a dor diminuiu significativamente, desapareceu a sensação de “aperto” interno e o abdómen tornou-se mais macio e livre nas sensações.
Após a sessão, a cliente recebeu técnicas personalizadas de autoajuda do meu mini-curso “Farmácinha no Bolso”, para consolidar o resultado no dia a dia.
O trabalho continua.
☝️ A dor abdominal é sempre um sinal do corpo, e não um acaso.
Se passa por estas situações, convido-a para uma avaliação e sessão individual.
📍 Lagos | Quarteira