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12/04/2026

Não é visível, mas é real.

Não faz morrer, mas faz sofrer.

É acordar com dor no corpo e na alma.

É esconder a lágrima, oferecer o sorriso.

Pela vergonha da incapacidade.

É recusar convites para sair, porque o corpo não obedece.

É sofrer em silêncio pela incompreensão da sociedade.

É tomar comprimidos para sempre, sabendo que não há cura.

É viver envergonhado pela fadiga constante.

É dor 24 horas por dia.

É o isolamento.

É chorar por dentro e fingir que a dor não vive em nós.

É temer o futuro próximo.

É querer dormir e não conseguir.

É acordar mais cansado do que quando nos deitamos.

E querer vencer, sabendo que vamos perder...

É engolir a dor e abraçar o mundo!

- Carla Augusto

(Dedicado a todas as pessoas que sofrem de Fibromialgia e Fadiga Crônica)

09/04/2026

A fibromialgia é uma condição crônica caracterizada por dor generalizada, fadiga, sono não reparador e sintomas cognitivos e emocionais. Diferente de uma dor causada por inflamação ou lesão física, a dor da fibromialgia é principalmente neuropática e central, ou seja, ela se origina de alterações no sistema nervoso central (cérebro e medula espinhal) que amplificam a percepção da dor.

Estudos mostram que em pessoas com fibromialgia:

▪️Há hipersensibilidade dos nervos que transmitem sinais de dor.

▪️O cérebro apresenta redução de neurotransmissores moduladores da dor, como serotonina, noradrenalina e dopamina.

▪️O processamento da dor é alterado: estímulos que seriam leves ou normais passam a ser percebidos como intensamente dolorosos — fenômeno chamado central sensitization (sensibilização central).

🟪 Como os antidepressivos atuam na dor da fibromialgia

1. Regulação de neurotransmissores
Antidepressivos como os tricíclicos (ex.: amitriptilina) ou os inibidores de recaptação de serotonina e noradrenalina (ISRSN) aumentam os níveis de serotonina e noradrenalina no sistema nervoso central.

🔹️Esses neurotransmissores são fundamentais na modulação descendente da dor, um mecanismo natural do corpo que “freia” sinais dolorosos enviados ao cérebro.

🔹️Com mais serotonina e noradrenalina disponíveis, o cérebro consegue inibir melhor os sinais de dor, diminuindo a percepção de desconforto.

2. Redução da sensibilização central
Na fibromialgia, o sistema nervoso “amplifica” sinais de dor mesmo na ausência de lesão. Antidepressivos ajudam a recalibrar essa amplificação, tornando os estímulos dolorosos menos intensos.

3. Melhora do sono e da fadiga
Dormir mal piora a dor, porque durante o sono profundo o corpo realiza processos de reparo e modulação da dor. Alguns antidepressivos em doses baixas, como a amitriptilina, promovem sono mais profundo, reduzindo a fadiga e permitindo que o sistema de modulação da dor funcione melhor.

4. Efeito indireto no humor e na dor
A dor crônica frequentemente causa ansiedade e depressão. Esses estados emocionais aumentam a percepção de dor. Antidepressivos ajudam a estabilizar o humor, quebrando um ciclo em que a dor piora a depressão e a depressão piora a dor.

🟪 Resumo do mecanismo de ação:

Dor amplificada → neurotransmissores baixos → antidepressivo → mais serotonina/noradrenalina → modulação descendente da dor → redução da percepção de dor.

🟪 Importante:
Tomar antidepressivos não significa que a dor seja “psicológica”. A dor da fibromialgia tem base neurológica e bioquímica, e os antidepressivos agem diretamente nesses processos, não apenas no humor. Eles são uma forma de tratar a dor crônica do sistema nervoso central, ajudando o corpo a “diminuir o volume” da dor percebida.

08/07/2025

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12/09/2022

Empresa de construção civil, estamos a recrutar serventes e pedreiros,salário compatível com o mercado, transporte facultado pela empresa, para esclarecimentos, o contacto é o 961659451

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04/04/2022

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