Ania z Zielarskiego Wzgórza

Ania z Zielarskiego Wzgórza zioła, podróże ziołowe,zielarstwo, edukacja zielarska, prelekcje,opowieści,spacery i warsztaty ziołowe

07/03/2026

To był cudowny dzień na Festiwalu Kultury Zdrowia . Dużo spotkań, wykładów, ogrom wiedzy. Grzecznie się uczyłam i już będę mogła zdobytą wiedzę wykorzystać na kolejnych prelekcjach i warsztatach.
Już niedługo podam informację o kolejnym warsztacie w kwietniu z Moc Świadomego Oddechu.
Z zielarskimi pozdrowieniami 🌱🌱🌱





05/03/2026

Dziś były słowiańskie opowieści czyli opowiadałam o słowiańskim kalendarzu, obrzędach i ziołach w Biblioteka Odyseja. Nowy Rok w kalendarzu słowiańskim rozpoczynał się na wiosnę czyli w marcu. Wiosna to czas narodzin to wspaniały czas przyroda budzi się do życia. Słowianie witali wiosnę i symbolicznie przepędzali zimę, które polegało na topieniu lub spalaniu słomianej kukły zwanej Marzanną. Odbywało się to w pierwszy dzień wiosny przypadający w okolicy równonocy wiosennej czyli 21 marca.

Opowieści o kalendarzu słowiańskim i ziołach dały mi wiele radości i uświadomiły, że zaraz zacznie się najpiękniejszy czas dla zielarzy.
Nadchodzi czas budzenia się do życia przyrody, obserwacji,a później zbierania ziół.
Myślę, że do zobaczenia już niedługo w terenie. 🌱🌱🌱🌱🌱 💜❤💜❤💜❤💜❤





01/03/2026

Dziś drugi dzień warsztatów ale dziś pod tytułem Zrób sobie sama Dzień Kobiet.
Dziś zadbałyśmy o swój prawidłowy oddech przeponowy. Kasia z Moc Świadomego Oddechu pokazała jak przez oddech można dbać o swoją koncentrację,wyciszenie i odstresowanie się. Ja za to opowiedziałam dziś o ziołach idealnych dla kobiet.Nie obyło się bez opowieści o krwawniku pospolitym,kończynie czerwonej, pokrzywie zwyczajnej,nagietku lekarskim oraz wielu innych. Cześć ziół można było dotknąć i powąchać. Na sam koniec uczestniczki degustowały 3 napary ziołowe.
Każda z nas zadbała o siebie i zrobiłyśmy sobie same dla siebie prezent na Dzień Kobiet. Myślę,że warto dbać o siebie każdego dnia.
Dziękuję wszystkim za udział 😘😘oraz za moc wiedzy i ćwiczeń oddechowych to była przyjemność pracować z Tobą w ten weekend wierzę, że to nie będzie ostatni raz 🥰🥰





28/02/2026

To były nasze pierwsze warsztaty z Moc Świadomego Oddechu w Dum Tek Dance Studio - Szkoła tańca w Łodzi.
Warsztaty pt:"Pozwól sobie na chwilę oddechu z ziołami" były to spaniałe dwie godziny czyli....proste sposoby na nasz mózg. Kasia z opowiedziała nam o oddechu i pokazała ćwiczenia oddechowe na radzenie sobie ze stresem. Mogliśmy wykonać proste ćwiczenia na nasz nerw błędny. Dzięki Kasi każdy z nas teraz wie jak w prosty sposób pomoc sobie w sytuacjach stresowych. Ja za to opowiedziałam uczestnikom o diecie na mózg i ziołach, które pomagają nam na wyciszenie i uspokojenie skołatanych nerwów. Trochę dotykaliśmy różnych ziół, wąchaliśmy olejki. Następnie dowiedzieliśmy się jakie zioła i przyprawy poprawiają naszą pamięć i koncentrację. Wykonaliśmy również masaż olejkami, który wyciszył nasz nerw błędy. Na sam koniec degustowaliśmy trzy różne napary, aby zobaczyć, że picie ziół może być miłym doświadczeniem. Bo zioła są fajne, a ja je uwielbiam 🥰🥰
Jutro opowieści o ziołach dla kobiet.
Zapraszam serdecznie jest kilka wolnych miejsc.





23/02/2026

Jak ja nie lubię poniedziałku?? Nie mogę tego powiedzieć bo dziś prowadziłam razem z compositions-anna warsztaty Jak radzić sobie ze stresem?? Było dziś dużo o lawendzie, melisie i innych ziołach na regenerację układu nerwowego. Był na spróbowanie napar z lawendy i melisy. Do powąchania olejek lawendowy. Lawendy pod dostatkiem w różnych formach. Wszystkie uczestniczki w skupieniu robiły lawendowy decoupage, a potem z wielką siłą i energią w moździerzu ucierały zioła. Każda z Pan robiła dla siebie wybrana mieszankę była na wyciszenie,na lepszy sen lub na odprężenie po pracy. Do domu wróciły z pięknie przyozdobionym słoiczkiem i solą na uspokojenie.
Ja już idę spać bo czuje, że lawenda zaczyna działać i otula mnie 🥰🥰
Dziękuję wszystkim za udział i zapraszam do kontaktu jakby ktoś miał ochotę na takie warsztaty, przyjedziemy i zrobimy. 🥰🥰
Z zielarskimi pozdrowieniami 🌱🌱🌱


-anna


21/02/2026

Dziś sobota z bardzo inspirujące wydarzenie Było dużo ciekawej teorii jak i praktyki.
Z uwagi,że idzie wiosna to moją uwagę przykuł energetyzujący zapach dzikiej pomarańczy.
Idealny zastrzyk energii po zimie. ⛄⛄⛄❄❄❄
Wspiera pobudzenie,oczyszczenie,dodaje energii.
Może być używany do oczyszczenia powierzchni oraz jako naturalny środek czyszczący.

Oczywiście o kilku innych ziołach i aromaterapii opowiem już za tydzień na swoich warsztatach razem z Moc Świadomego Oddechu , które odbędą się w .

28.02.2026 godz.15 warsztaty oddechowe połączone z opowieściami o ziołach na mózg -brak miejsc
1.03.2026 godz.15 warsztaty oddechowe połączone z opowieściami o ziołach dla kobiet - zostało 8 miejsc. Zapraszamy chętne Panie do kontaktu z uwagi, że warsztaty odbywają się pod hasłem Zrób sobie sama Dzień Kobiet. 🥰🥰



18/02/2026

Przepis na miłe popołudnie z ziołami ...czyli wycieczka do Aleksandrowa Łódzkie na zaproszenie Biblioteka Publiczna w Aleksandrowie Łódzkim.
To były opowieści o ziołach i przyprawach na mózg. Było troszkę zabawnie i troszkę poważnie. Uczestnicy mogli posłuchać o ziołach, a nawet część powąchać i dotknąć.
Czym dla nas jest mózg??
Mózg jest najważniejszym i zarazem najbardziej złożonym organem, który zarządza niemal każdym procesem w naszym ciele.
Pomimo, że waży 2% naszego ciała, złożony jest w 80% z wody dlatego brak odpowiedniego nawodnienia powoduje problemy z koncentracją i pamięcią.
Dlatego musimy dbać o nasz mózg codziennie małymi krokami.
1.Dieta
-glukoza z węglowodanów złożonych
-zdrowe tłuszcze
-witaminy grupy B, C, A, E
-minerały magnez, miedź, żelazo, potas, fosfor
-przeciwutleniacze
2.Nawodnienie
3.Sen
4.Aktywność fizyczna
5.Prawidłowy oddech przełomowy
6.Dobre relacje
7.Relaks
8.Hobby
9.Uczenie się
10.Odkrywanie nowych rzeczy

Liczne przybycie uczestników świadczy tylko o tym, że chcą uczyć się i odkrywać nowe rzeczy, a co za tym idzie już robią ten krok w drodze o dbanie o swój mózg. Wielkie brawa dla nich. 😁😁
Opowiadałam również o ziołach, które wspomogą nasz organizm w walce ze stresem i redukcją napięć. Później skupiłam się na przyprawach i ziołach, które wspierają naszą pamięć i koncentrację. Na sam koniec było trochę o adaptogenach czyli o ziołach i grzybach, które pomagają ogranizmowi dostosować się do stresu.

Pamiętajmy, że zioła i przyprawy są tylko uzupełnieniem nigdy nie zastąpią nam prawidłowych nawyków.
Z tym przesłaniem zakończyłam swoją prelekcję.
Bardzo dziękuję Bibliotece Publicznej w Aleksandrowie Łódzkim za zaproszenie, a uczestnikom za liczne przybycie i ciepłe przyjęcie.😘💕
Z zielarskimi pozdrowieniem i do zobaczenia 😁

Jeśli Ty i Twoi znajomi macie ochotę posłuchać opowieści o ziołach to pisz śmiało przyjadę i opowiem.
Zapraszam serdecznie do kontaktu 🌱🌱🌱




14/02/2026

Dziś Walentynki i odrazu mysli się o romantycznej kolacji czyli „Przez żołądek do serca” – to powiedzenie nie wzięło się znikąd! ❤️
W tym miejscu chciałabym troszkę przybliżyć Wam....
lubczyk ogrodowy.
Czy wiedzieliście, że nasze prababki miały swój niezawodny sposób na amory? Był nim oczywiście lubczyk! 🌿
Według dawnych wierzeń wierzono, że lubczyk rozbudza miłość. Matki kąpały swoje córki w lubczyku żeby gdy dorosną miały powodzenie wśród chłopców. Z kolei mali chłopcy kąpani w lubczyku mieli łatwo zyskiwać miłość dziewczyny.Mlode dziewczęta nosiły przy sobie lubczyk, aby podobać się chłopcom i szybciej wyjść za mąż. Panny dodawały go do potraw lub przygotowywały z niego odwary, by rozkochać w sobie wybranka.

Dziś lubczyk ogrodowy (Levisticum officinale) znany głównie jako naturalną "maggi", ale jego moc rozgrzewania organizmu i poprawiania krążenia jest jak najbardziej autentyczna. Lubczyk wspiera trawienie, pobudza wydzielanie soków trawiennych,pomaga przy wzdęciach. Lubczyk jest doskonałą przyprawą do zup, sosów i mięs.Lubczyk do celów przyprawowych można zakonserwować poprzez zamrożenie, solenie, zalanie olejem roślinnym i zasolenie lub wysuszenie. Suszenie polecam jednak tylko w przypadku korzenia i owoców. Ziele lub liście podczas suszenia tracą składniki aromatyczne.
A czy Wy dodajecie dziś lubczyk do kolacji??

Więcej możecie przeczytać o właściwościach lubczyku: https://rozanski.li/259/lubczyk-levisticum-w-praktycznej-fitoterapii/

Zdj. wilkipedia




Konkurs do 15 lutego 2026 r. do wygrania wejściówka na warsztaty "Zrób sobie sama Dzień Kobiet"Kiedy:1.03.2026 godz. 15G...
05/02/2026

Konkurs do 15 lutego 2026 r. do wygrania wejściówka na warsztaty "Zrób sobie sama Dzień Kobiet"
Kiedy:1.03.2026 godz. 15
Gdzie:Łódź, ul. Żeromskiego 94 c Dum Tek Dance Studio
Zapraszamy z

Wspaniałe styczniowe popołudnie jeszcze raz dziękuję 😘😘 Mediateka MeMo mam nadzieję, że do zobaczenia już niedługo 🥰🥰
31/01/2026

Wspaniałe styczniowe popołudnie jeszcze raz dziękuję 😘😘 Mediateka MeMo mam nadzieję, że do zobaczenia już niedługo 🥰🥰

Adres

Łódź

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ania z Zielarskiego Wzgórza umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Ania z Zielarskiego Wzgórza:

Skróty

Udostępnij

Kategoria