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03/03/2021

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04/02/2021

Be free intimate✨
Hermoso conjunto + 🤩 desde la talla S hasta la XL 🥰 en oferta por lanzamiento 💜
8 colores disponibles 🎨

13/12/2020

SALE por navidad 🎄aprovecha estos súper descuentos y regálate eso que siempre quisiste 🎁

22/10/2020

¿En qué tipo de sociedad vivimos que ante un abuso físico o psicológico nosotras tenemos la culpa?
Si nos matan, si nos violan o si nos maltratan nosotras somos culpables por permitirlo o descuidarnos.
Déjemos de justificar la violencia, el único responsable es quién la ejerce.
¡TODAS merecemos respeto!

15/10/2020

La autoexploración mamaria es fundamental para detectar cualquier anomalía en nuestros senos. Aunque los bultos que se puedan detectar no tienen por qué ser malignos -como los miomas- cualquier alteración que se detecte debe ser motivo para visitar al ginecólogo.
Aquí les dejo 5 tips para la 💁
1. La primera autoexploración deberá realizarse detenidamente, ya que permite aprender a conocer el aspecto y consistencia normal de las mamas, lo que permitirá posteriormente identificar posibles anomalías
2. Se debe realizar una vez al mes, después de haber concluido la regla. Las mujeres que ya han superado la menopausia pueden establecer un día concreto al mes para llevarla a cabo.
3. Se realiza frente a un espejo.
4. Hay que apretar los pezones para comprobar si sale algo de líquido.
5. También se deben explorar las axilas, ya que gran parte de los tumores se producen en la parte de la mama más cercana a esta parte, la exploración se realiza con los brazos bajados.
Toma en cuenta estos tips y compartelos con las mujeres que consideras importantes en tu vida 💗

12/10/2020

¿Sabias que en la etapa inicial del cáncer de mama no se tiene ningún síntoma? incluso muchas pacientes diagnosticadas en estadio avanzado tampoco los presentan pues los tumores de la mama son indolentes. Por ello se recomienda que, a partir de los 30 años, se realice una revisión anual hecha por un médico.
Y tú ¿ya te hiciste un chequeo preventivo?

11/10/2020

El 19 de Octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama. Durante este mes hablaremos de la importancia de la detección precoz, a fin de concientizar sobre esta enfermedad que ocupa los primeros lugares en mortalidad femenina.

01/10/2020

Culpable 🙋

29/09/2020

¿Qué sería de nosotras sin nuestras amigas? nada sería lo mismo sin su apoyo y compañía 💞👯
Por eso etiqueta a tus amigas, envíanos un inbox con tu pedido y disfruten de la libertad con nuestros productos sin recargo por delivery😃

22/09/2020

Más bicicletas 🚲 y menos carros🚗🙌
El nos ha traído nuevas rutinas y formas de convivencia, por ello siendo el queremos compartir nuestras 7 razones para montar bicicleta:
1. Es beneficioso para el corazón. Con una hora de bicicleta a un ritmo no demasiado exigente se queman cerca de 500 calorías. Es una de las mejores actividades para quemar grasas y por tanto, luchar contra el colesterol, una de las primeras causas de enfermedad cardiovascular.
2. Tonificas los músculos de las piernas y de la zona lumbar. Con solo ir en una bicicleta de paseo, de compras o al trabajo ya obtienes beneficios para tus piernas. Además debido a la postura levemente inclinada hacia delante, fortalecemos los músculos de la zona lumbar de la columna por lo que mejoramos la resistencia de la base de nuestra espalda y, a la larga, disminuimos la posibilidad de tener hernias.
3. Refuerzas y previenes lesiones en las rodillas. Gracias a la bicicleta fortaleces la musculatura que ejerce de sujeción de la rodilla, y éstas no se ven tan castigadas como en otras actividades físicas ya que se trata de un deporte de bajo impacto.
4. Reduces el estrés. Es un deporte que no requiere una altísima concentración ni una estrategia, ni pensar en los siguientes pasos, por lo que en la bici puedes dedicarte ese tiempo para ti, para pensar, para escuchar música o sencillamente para desconectar. Sobre la bici eres la dueña de tus pensamientos.
5. Mejoras tu sistema inmunológico. Como casi todas las actividades físicas, favorece el fortalecimiento de nuestro sistema de defensas. Además, la actividad cardiovascular aumenta la segregación de endorfinas, la hormona de la felicidad, lo que hará que tengas una agradable sensación de satisfacción tras el ejercicio.
6. Ahorras. Indudablemente, el ahorro con respecto a otros medios de transporte es palpable, ya que no gastamos combustible. Por lo tanto, en lo económico, también encontramos ventajas.
7. Ayudas a la preservación del Medio Ambiente. Menos emisiones contaminantes, mejora del medio ambiente, con todos los beneficios que ello conlleva.

09/09/2020

En la actualidad hay muchas alternativas a las toallas desechables que cumplen con las mismas funciones pero con menor tiempo de biodegradación o son reutilizables (y duran años😏)
Al dejar de consumir productos desechables para nuestro período menstrual no sólo cuidamos de nuestro planeta, sino también nos desintoxicamos de los componentes químicos peligrosos que éstas contienen para mejorar su capacidad de absorción💀😷
Informémonos sobre nuevas formas de autocuidado que no dañen nuestra salud ginecológica 💁 ni generen impacto ambiental🌎 y tú ¿cuántas opciones conoces?🤓

04/09/2020

Cómo ponerte la copa menstrual en 3 simples pasos 💃🌟🔥
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