Fisio_mom

Fisio_mom Servicios de fisioterapia para mamás, y talleres para mamá y bebé, embarazadas y padres primerizos.

Asesorías de lactancia y porteo, productos ecológicos, fulares, pañales, aceites esenciales, cursos psicoprifilácticos y entrenamiento postparto.

Esto es algo que casi no hablamos… pero muchas lo vivimos en silencio 🥺¿En qué momento empezamos a pensar que era normal...
07/06/2026

Esto es algo que casi no hablamos… pero muchas lo vivimos en silencio 🥺
¿En qué momento empezamos a pensar que era normal?
💧 Tener escapes de o***a
💔 Sentir dolor en relaciones
😣 Vivir con incomodidad en nuestro cuerpo
Y seguir… como si nada.
La verdad es que no es normal.
Solo nadie nos enseñó a ponerle atención 💔
Como fisioterapeuta de suelo pélvico, una de las cosas que más me mueve es ver cómo cambia todo cuando una mujer entiende su cuerpo y deja de normalizar el malestar 🫶
Me gustaría leerte…
💬 ¿Qué es algo que tú normalizaste por mucho tiempo y después entendiste que no era normal?
Te leo sin juicios 💜

06/06/2026

El movimiento en los bebés debe ser libre… pero no siempre significa que los dejemos solos en el proceso 👶✨

A veces solo necesitan una pequeña guía para que su cuerpo entienda cómo moverse mejor 🧠💛

Este ejercicio lo usamos en terapia, pero también puedes hacerlo en casa al vestir o desvestir a tu bebé 🍼👕
sin forzar, sin prisas… acompañando su movimiento.

💡 ¿Por qué es importante?
Porque girar no solo es “darse la vuelta”…
es coordinación, fuerza, control y conexión de todo su cuerpo.

Y cuando hay pequeños detallitos (como rigidez o dificultad para iniciar el movimiento),
estos acompañamientos hacen una gran diferencia ✨

Recuerda:
no se trata de hacerlo por ellos…
sino de enseñarles a descubrirlo 💫

📩 Si tienes dudas sobre el desarrollo de tu bebé, mándame mensaje y lo revisamos juntas

Hay señales en el desarrollo de nuestros bebés que no son para asustarnos…pero sí para poner atención a tiempo 🤍y justo ...
04/06/2026

Hay señales en el desarrollo de nuestros bebés que no son para asustarnos…
pero sí para poner atención a tiempo 🤍
y justo por eso abrí esta plática:
🚩 Banderas rojas en el desarrollo de tu bebé
Un espacio donde vamos a hablar claro, sin juicios y sin miedo
sobre esas señales que pueden indicar retrasos o neurodivergencias
Porque algo bien importante:
👉 no es para diagnosticar
👉 es para detectar y acompañar mejor
y créeme… eso hace TODA la diferencia

📍 Viernes 12 de junio
🕕 6:00 pm
📍 Centro de Arte Movimiento y Salud
(Prol. Zaragoza 26, Col. Loma Taurina)
💜 Entrada libre para comunidad Nantli Kokone
💸 $50 público general
🥹 y algo muy bonito de este espacio:
trae algo para compartir… hacemos comunidad de verdad
⚠️ Es necesario confirmar asistencia
(para prepararnos bien y darte un espacio lindo)
Si algo dentro de ti dice “quiero ir”…
hazle caso 🤍
te espero 🌷

Te voy a decir algo que probablemente no te va a gustar 😅El andador no le enseña a tu bebé a caminar.Sé que parece que s...
02/06/2026

Te voy a decir algo que probablemente no te va a gustar 😅
El andador no le enseña a tu bebé a caminar.

Sé que parece que sí… porque se mueve más, porque AVANZA o se ENTRETIENE

Y muchas veces lo usamos con toda la intención de AYUDAR. 🥲

Pero en consulta veo lo contrario TODO el tiempo.
Bebés que se acostumbran a empujarse en Puntitas, con rigidez en piernas.
que no desarrollan bien su equilibrio, o contemor a soltarse
o que se saltan etapas importantes como el gateo.
Y no es culpa tuya, eh.
A todas nos lo vendieron como algo útil.
Pero la realidad es que tu bebé no necesita eso
Necesita piso.
Necesita moverse libre.
Necesita explorar a su ritmo.
Eso que parece “simple”… es lo que realmente construye su desarrollo

Ahora sí, cuéntame 👇

¿tu bebé usó andador o lo estás pensando usar?

Te leo sin juicio 💜

*Imagen tomada de la Red






25/05/2026

Si quieres que tu bebé deje el pañal… no empieces por la bacinica 👀
Muchas veces pensamos que es cuestión de edad o de que “ya quiera”…
pero en realidad, el control de esfínteres empieza mucho antes.
Empieza en su cuerpo 🧠
Antes de poder avisar, tu bebé necesita sentir su cuerpo,
tener estabilidad en su abdomen
y coordinar su movimiento.
Por eso cosas tan simples como brincar, hacer cuclillas o mantener el equilibrio…
sí están preparando su suelo pélvico.
El control no empieza en el baño…
empieza en el cuerpo 💜
Si quieres aprender cómo acompañarlo según su edad,
escríbeme ESFÍNTERES


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✨ CURSO: SIN MIEDO AL PARTO ✨Prepara tu cuerpo y tu mente para la llegada de tu bebé 🤍¿Estás embarazada y quieres vivir ...
23/05/2026

✨ CURSO: SIN MIEDO AL PARTO ✨
Prepara tu cuerpo y tu mente para la llegada de tu bebé 🤍
¿Estás embarazada y quieres vivir tu parto con más seguridad, información y calma?
Este curso es para ti 💗
🗓 Inicio: Sábado 13 de junio
⏰ Hora: 9:30 am
📚 Modalidad: Intensivo en 4 sesiones (2 horas cada una)
🔸 ¿Qué lograrás? ✔️ Disminuir el miedo al parto
✔️ Entender cada etapa del proceso
✔️ Aprender técnicas de respiración, movimiento y manejo del dolor
✔️ Prepararte física y emocionalmente
✨ Incluye: Acceso a comunidad exclusiva de mamás
💞 Tribu Nantli Kokone en Fisio Mom
💰 Inversión: $1999
🎁 Precio válido apartando antes del 6 de junio (costo regular $ 2499)
📌 También disponible en modalidad personalizada si no te ajustas a los horarios
📩 Agenda tu lugar por mensaje directo Cupo limitado

Muchas mujeres viven con dolor en su cicatriz pensando que es “normal”… pero no lo es.Después de una cesárea o cualquier...
16/05/2026

Muchas mujeres viven con dolor en su cicatriz pensando que es “normal”… pero no lo es.
Después de una cesárea o cualquier cirugía, pueden formarse adherencias en la fascia que limitan el movimiento y generan molestia constante.
Este es un caso real de una paciente con múltiples cicatrices, que presentaba dolor y rigidez en su abdomen.
Con fisioterapia:
✨ Disminuyó el dolor
✨ Mejoró la movilidad
✨ Se siente más libre en su cuerpo
No tienes que acostumbrarte al dolor.
Tu cuerpo merece recuperarse de verdad 💗
📍 San José Iturbide
📩 Agenda tu valoración

14/05/2026

Hoy no solo jugamos… 💛
Jugamos a encontrar a mamá,
a movernos juntas,
a reír, explorar y descubrir.
Pero detrás de cada actividad,
hay algo mucho más profundo:
✨ vínculo
✨ seguridad
✨ desarrollo
Porque para un bebé,
mamá no solo es quien lo cuida…
es su lugar seguro.
Y cuando mamá se involucra,
el aprendizaje se vuelve significativo,
emocional… y real.
Gracias por confiar en este espacio
donde crecer también se siente 💛

Clase Vida Práctica para peques de 2.5 a 3. 11 años

✨ ¿Y si tu bebé pudiera decirte lo que necesita… antes de hablar?Muchas veces el llanto no es berrinche…es frustración p...
12/05/2026

✨ ¿Y si tu bebé pudiera decirte lo que necesita… antes de hablar?
Muchas veces el llanto no es berrinche…
es frustración por no poder comunicarse 😔
💛 Y la buena noticia es que SÍ hay formas de ayudarlos desde antes del lenguaje verbal
Te invito a una plática muy especial:
“Conexión, menos berrinches”
Donde vamos a hablar de:
🌿 Cómo se desarrolla el lenguaje en los primeros años
🌿 Señales que tu bebé YA usa para comunicarse (aunque no hable)
🌿 Cómo fortalecer la conexión a través de la comunicación
🌿 Herramientas prácticas para que tu bebé pueda expresarse mejor
✨ (Incluyendo formas de comunicación como el uso de señas 👶💛)
🗓 Jueves 14 de mayo
🕕 6:00 pm
📍 Fisio Mom (consultorio)
💛 Entrada libre para esta comunidad
(Cupo limitado, es importante confirmar asistencia)
🌿 Será un espacio bonito, relajado… incluso pueden traer algo para compartir
💛 Si quieres venir, comenta “QUIERO” o mándame mensajito para apartarte tu lugar

11/05/2026

De todas las maternidades que he tenido el honor de acompañar, he aprendido algo profundamente valioso de cada una.
No hay un solo día para celebrar a las tribus maternas…
pero hoy, yo las elijo celebrar.
Porque en cada grupo, en cada mujer, en cada historia —de forma individual o colectiva— he podido observar y admirar todo lo que hacen, todo lo que aprenden, todo lo que sienten.
Y es que eso…
es valioso, es real, es humano.
Es lo que les permite maternar a sus hijos con tanto amor,
y nutrirlos desde un lugar tan profundo como el que también comparten dentro de su tribu.
Llega un momento en el que los hijos crecen…
y una también crece con ellos.
Y entonces aparece algo hermoso:
la confianza.
La certeza de que no estás sola.
De que hay una tribu que te sostiene,
una amiga que camina a tu lado,
un espacio donde puedes ser tú, sin juicio.
Gracias por cada aprendizaje.
Por su confianza.
Por su compañía.
Y gracias por permitirme acompañarlas…
por dejarme crear junto a ustedes un espacio seguro para ti y tus peques,
mientras toman fuerza para criarlos desde el amor y la consciencia.
Y hoy también quiero recordarte algo, mamá:
Cuídate tú también.
No tienes que poder con todo todo el tiempo.
Permítete pausar.
Permítete sentir.
Permítete ser sostenida.
Deja que tu tribu también te cuide,
que te escuche,
que te abrace en los días en los que te sientes más vulnerable.
Porque maternar en red no te hace débil…
te hace humana.
Y cuando una mamá se siente sostenida,
todo florece a su alrededor. 💜

Dirección

Gaston Santos
San José Iturbide
37980

Horario de Apertura

Lunes 9am - 7:30pm
Martes 9am - 6pm
Miércoles 9am - 6pm
Jueves 9am - 6pm
Viernes 9am - 6pm
Sábado 9am - 5pm

Teléfono

+528714746450

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