Амьтан сонирхогчид

04/10/2024

06/05/2024

English below
Шар түрүүт цэгцгий
Citrine wagtail /Motacilla citreola/.
Шар түрүүт цэгцгий нь дунджаар 15.5-аас 17см урттай нүүдлийн шувуу. Хурдан шалмаг хөдөлгөөнтэй. Газар дээгүүр хурдан гүйж элдэв шавьж, дун зэргээр хооллоно. Эр нь шар толгой болон цээжтэй учир бусад шувуудаас ялгахад нэн хялбар. Эм нь арай бүдэг шар өнгөтэй. Гол, горхи, намаг, чийглэг нуга хөндий даган амьдардаг. 4-р сарын сүүлээр Монголд нүүдлэн ирж 8 сарын сүүл, 9 сарын эхээр өмнө зүг рүү нүүдлэнэ.

Citrine wagtail /Motacilla citreola/
This bird is a slender body, average length around 15.5–17 cm migratory bird.
It has a fast and agile movement. It runs quickly on the ground and feeds on insects and snails. Males are easy to distinguish from other birds because of their spectacular and unmistakable yellow head and chest. Females less conspicuous, dull yellow in color.
It lives along rivers, streams, marshes, moist meadows and valleys and nests on the ground, laying 4–5 speckled eggs.
Yellow head wagtail is widespread and fairly common over much of Mongolia when it is migrating. It comes in Mongolia at the end of April and migrates to the south at the end of August and the beginning of September.

20/04/2024

English below
Хондон ангир нь Монгол орны гол, мөрөн, нуур, цөөрөм бүхий нутагт түгээмэл амьдардаг усны шувуу. Энэхүү шувууны биеийн дундаж урт 58-70 см. Их бие нь улбар шар ба толгой нь цайвардуу зүстэй. Хондон ангир нь нүүдлийн шувуу бөгөөд Монголд 3 сарын сүүл 4 сар орчимд ирээд 9 сард өмнө зүг рүү нүүдэлдэг. Холимог идэштэй шувуу бөгөөд шинэхэн өвс, үр тариа, усны ургамал ургамал идэхээс гадна усны болон хуурай газрын сээр нуруугүй амьтнаар хооллоно.
Ruddy shelduck is one of the most abundant migrating waterfowl in Mongolia. You may encounter many places in Mongolia from late march to september.
The average body length is around 58 to 70 cm.
It has orange-brown body plumage with a paler head.
The ruddy shelduck mostly inhabits inland water bodies such as lakes, ponds, reservoirs, streams and rivers.
This bird is a mainly nocturnal bird. But it's quite active in daytime.
It is omnivorous and feeds on grasses, the young shoots of plants, grain and water plants as well as both aquatic and terrestrial invertebrates.
The ruddy shelduck is usually found in pairs or small groups and rarely forms large flocks.

05/05/2023

Хэрвээ та хүүхдээ илүү өндөр болгохыг хүсэж байвал, эсвэл та өсөлтийн насны хүүхэд байгаад илүү өндөр болох сонирхолтой бол "Боломжит өндрийг нэмэгдүүлэх аргууд" хэмээх өсөлтийн насны хүүхдийн өндрийг нэмэгдүүлэх аргын талаар бичсэн энэ номыг авч уншаарай. Хүн хэр өндөр болох нь генээс хамгийн их хамааралтай. Генийг бид хянах боломжгүй. Гэсэн ч хүүхэд хэр өндөр болох нь 100% генээс хамаардаггүй аж. Хүн хэр өндөр болох нь:
1. Генээс - 80%
2. Бусад хүчин зүйлээс - 20% хамаардаг
Иймээс л өсөлтийн насны хүүхдэд өндрөө нэмэгдүүлэх 20% хүртэлх хувийн боломж байдаг. Хүн өөрөө тодорхой хэмжээнд хянах боломжтой 20% гэдэг бол багагүй тоо шүү.
Жишээ нь эцэг эхийн генээс хамааралтайгаар ойролцоогоор 160 см орчим өндөр болох нь бараг тодорхой байсан эмэгтэй хүүхэд өндөр болох аргуудыг судалж амьдралдаа нэвтрүүлснээр өндрөө ядаж 5% нэмэгдүүлж чадвал 168 см өндөртэй болно гэсэн үг. Хэрэв өндрөө 10% нэмэгдүүлж чадвал 176 см. Тэгэхээр өндрөө ядаж 5-аас 10% нэмэгдүүлэхэд л хүүхэд илүү өндөр болох боломжтой гэсэн үг.
Сонирхуулахад хүний өсөлтийг дэмждэг зүйлс хөгшрөлтийн эсрэг үйлчлэлттэй байдаг. Тиймээс энэ ном бүх насны хүмүүст зориулагдсан ном гэж ойлгож болно. Хүний өсөлтийг дэмждэг зүйлсгүйгээр хөгшрөлтийг удаашруулж залуу насаа удаан хадгалах боломжгүй. Мөн түүнчлэн хүний өсөлтийн дэмждэг хүний өсөлтийн даавар нь хүний хэвийн жинтэй байхад маш чухал үүрэгтэй. Тиймээс энэ ном фитнессээр хичээллэж байгаа хүн бүрт бас л хэрэгтэй.