Neon Fitness Club

22/09/2025

27/03/2021

Happy Holi All Of You My Fitness Family

23/02/2021

केला स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक माना जाता है. केले का सेवन करके भी बड़ी आसानी से वजन बढ़ाया जा सकता है. केला कैलोरी से भरपूर होता है. इसका सेवन करने से शरीर को पर्याप्त कैलोरी की पूर्ति होती है जिससे आप अपना वजन बढ़ा सकते है.

29/10/2020

हर सौ ग्राम आम में 1.6 ग्राम फाबर होता है.

हर सौ ग्राम आम में 83.46 ग्राम पानी होता है.

आम विटामिन सी के लिए सबसे अच्छा फल है.

17/10/2020

देवी मां के कदम आपके घर में आएं, आप खुशी से नहाएं परेशानियां आपसे आंखें चुराए नवरात्रि की आपको ढेरों शुभकामनाएं ।
। जय माता दी ।

12/10/2020

जो यह सोचतें हैं कि उनके पास कसरत करने के समय नहीं  है, उन्हें देर-सबेर बीमार पड़ने के लिए समय निकालना पड़ेगा।

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10/10/2020

Eat the Right Foods and Portion Each Meal. No matter how bad your stomach is telling you to go for candy over healthy food, try to stay away from sweets. ...

09/10/2020

‘You have to think it before you can do it. The mind is what makes it all possible.’