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Bulles de Joie - Retraites & Week-ends Ressourçants

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Bulles de Joie - Retraites & Week-ends Ressourçants

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Retraites bien-être 100% femmes en Lorraine / Grand Est
Tu t’occupes de tout le monde… et toi ? Qui s’occupe de toi ?

Un week-end pour souffler, rire, danser et rentrer reposée. 😌
Les prochaines dates arrivent bientôt, abonne toi !

30/09/2026

👆🏻 3 questions à te poser ce soir.
Je te conseilles de prendre ce temps et de te répondre honnêtement, même si ça fait un peu mal.

Ces trois questions, je me les suis posées à un moment moi aussi, et les réponses sont pas si évidentes que ça.
Après, c'est souvent comme ça que ça commence : on réalise qu'on s'est un peu perdue en chemin, à force de s'occuper de tout et tout le monde.

La bonne nouvelle : ça se rattrape. Et octobre, c'est demain 😉
Il est encore temps de booker ta place !

Et réponds en commentaire à l'une de ces questions, si ça peut t'aider ! 🩷

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👋 Moi c'est Marie - wedding & event planner en Lorraine depuis + de 10 ans.
J'ai vu trop de femmes s'oublier à organiser les événements des autres (oui oui toi là bas, tu sais très bien que je parle de toi !) alors j'ai créé Bulles de Joie : des weekends où tu peux enfin souffler, rigoler aussi fort que tu le souhaites et te reconnecter aux autres mais surtout à toi. Toujours dans la joie et la bonne humeur !

29/09/2026

La sororité, kèssecé ?
Je dirai que c'est la sensation de se retrouver dans une pièce avec des femmes que tu connais depuis même pas 48h et de réaliser que t'as pas eu à expliquer, à te justifier, ou à faire semblant...

(En gros, la sororité c'est pas un concept Instagramable avec une jolie typo et une photo de femmes qui se font un câlin. 🥲)

Et ces femmes là justement, elles t'ont juste... compris
Il y a eu des rires, des échanges et peut-être des larmes, tu as été écoutée par une team de femmes puissantes, présentes et qui n'ont même pas regardé leur téléphone pendant que tu parlais (un truc de fou aujourd'hui, tu me l'accorderas hein ! 🫣)

Ça paraît banal dit comme ça j'avoue, mais ça l'est pas du tout.
Et en vrai, tu le comprendras que quand tu le vivras..

T'as un exemple de moment de sororité en tête ? Un souvenir qui t'a marqué ? Ou peut-être justement un exemple de l'inverse total de ce qu'est la sororité ??
Raconte moi touuut. 💬

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👋 Welcome! Moi c'est Marie - wedding & event planner en Lorraine depuis + de 10 ans.
J'ai vu trop de femmes s'oublier à organiser les événements des autres (oui oui toi là bas, tu sais très bien que je parle de toi !) alors j'ai créé Bulles de Joie : des weekends où tu peux enfin souffler, rigoler aussi fort que tu le souhaites et te reconnecter aux autres mais surtout à toi. Toujours dans la joie et la bonne humeur !

28/09/2026

👆🏻 Les questions que tout le monde se pose avant de s'inscrire.
(Et les réponses honnêtes qui vont avec, of course!)

C'est inévitable tkt, on a forcément toutes des doutes avant de se lancer.
C'est normal et c'est humain.

Le prochain weekend Bulles de Joie c'est le 16/10/2026 à 580 €, où tout est compris : hébergement, repas, activités, spa privatif, kiff absolu.
Il reste encore quelques places 🩷

Tu as encore des questions ?
Pose-les vite en commentaire mon p'tit, qu'on efface ensemble ces doutes qui t'embrouillent ! 💌

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👋 Marie - wedding & event planner en Lorraine depuis + de 10 ans.
J'ai vu trop de femmes s'oublier à organiser les événements des autres (oui oui toi là bas, tu sais très bien que je parle de toi !) alors j'ai créé Bulles de Joie : des weekends où tu peux enfin souffler, rigoler aussi fort que tu le souhaites et te reconnecter aux autres mais surtout à toi. Toujours dans la joie et la bonne humeur !

21/09/2026

Quand tu enlèves le titre, le rôle, les responsabilités...

Quand t'es plus « la maman de », « la manager de », « celle qui gère »...

Qui es-tu, toi, vraiment ?

C'est pas une question philosophique chiante, c'est une vraie question que j'entends souvent et elle est rarement répondue clairement.

(Attention je te la pose pas pour te stresser, je la pose parce que la réponse est souvent très révélatrice tu verras. 😉)

On se cache finalement (et facilement) derrière ces titres et ces rôles, derrière cette place que ça nous "donne" dans la société.

MAIS en dessous de tous les rôles, il y'a une femme qui aime des trucs (parfois chelous) qui la font rire, une femme qui a des envies, une personnalité qui n'a rien à demander à personne.

Bref, j'attends ta réponse en commentaire pour savoir qui tu es TOI ! 😍 Et tu peux me répondre avec un seul mot si tu veux 💬

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👋 Marie - wedding & event planner en Lorraine depuis + de 10 ans.
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18/09/2026

Partir seule avec des inconnues ?!? Et puis quoi encore ? 🫣

En vrai c'est beaucoup moins effrayant que ça en a l'air.

Parce que le truc avec les retraites féminines, c'est qu'on est toutes là pour la même raison.
Pas pour se la raconter, pas pour performer, pas pour critiquer...
On veut juste se poser et kiffer, entouré de bienveillance et de sororité !

Résultat : les conversations vont vite et la garde baisse vite aussi. 😉
(Et les fous rires arrivent des fois encore plus vite !)

Rassure toi, la quasi-totalité des participantes arrivent seules de toute façon.
Et le dimanche soir elles repartent toutes avec des numéros dans le téléphone et l'impression de connaître ces femmes depuis des années.

(C'est assez bizarre et marvelous en même temps 🥹)

Bon du coup, tu viens toi ?

🔗 Le lien toujours en bio pour booker ta place pour la prochaine retraite !

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👋 Marie - wedding & event planner en Lorraine depuis + de 10 ans.
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17/09/2026

Pourquoi j'intègre une activité créative dans chaque retraite ?
C'est pas juste pour faire joli et que tu ramènes un piti souvenir chez toi (bon ok ça c'est une bonne raison quand même !).

La créativité, c'est un des rares espaces où le cerveau arrête de gérer et commence juste à jouer.

Et quand on joue, des trucs rigolos se passent : on fait des trucs moches qu'on trouve beaux, on dit des trucs idiots qui deviennent des idées, on rit de ce qu'on a créé et c'est exactement le but. C'est hyper régressif et qu'est ce que ça fait du bieeeen !

L'atelier créatif fait partie intégrante du weekend, c'est pas uniquement pour t'occuper le samedi aprem 😅

(Et je te stop right now baby, NON t'as pas besoin d'être "artiste" ou "hyper créative", t'as juste besoin d'être pleinement là et d'avoir envie de t'amuser. Tout le reste, je gère, tu seras guidée et tu repartiras avec un jouli cadeau chez toi 🥹)

Allez raconte moi maintenant, la dernière fois que t'as créé quelque chose, c'était quand ? Et c'était quoi ? 👇

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16/09/2026

Je te vois déjà faire la tête 😄

Rassure-toi, c'est pas un cours de danse où on te note sur ta technique, c'est même touuuut le contraire.

La danse intuitive (ou danse médecine), c'est bouger pour se reconnecter à soi, pas pour performer.
Ton corps te raconte des trucs, il porte des tensions, des émotions, des semaines de rush et parfois même, des traumas. Avec la danse intuitive, on va venir lui donner l'espace nécessaire pour s'exprimer.
Sans miroir, sans chorégraphie à mémoriser, sans personne qui te regarde de travers.

La séance est guidée (t'es pas lâchée dans la nature tkt 😅) mais rien n'est obligatoire. Tu vas à ton rythme, tu fais ce que ton corps a envie de faire.
Et souvent, celles qui avaient le plus la boule au ventre au départ sont celles qui se laissent le plus emporter. 😉

En gros c'est juste ton corps, la musique, la guidance et ce que tu ressens.

T'as des questions sur ce qu'on fait pendant la retraite ? DM-moi vite 💌

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15/09/2026

T'en coches combien toi ?

Si t'en coches 3 (ou plus), c'est sans doute que ton corps te parle.
Bon il demande pas grand chose, juste qu'on l'écoute un peu.

Mes retraites Bulles de Joie, c'est exactement fait pour ça : deux ou trois jours pour souffler, rigoler un bon coup et se reconnecter à soi... Avant que ton corps soit obligé de crier plus fort 🫣

Le lien pour réserver ta place est dans ma bio 🩷

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14/09/2026

Eh oui mon p'tit !
Si tu te donnais 3 jours juste pour toi, ça donnerait quoi ?

Pas 3 jours pour "être + productive dans ta tête" ou en profiter "pour réfléchir à tout ce dont t'as pas le temps" hein, I know you!

Juste du temps pour... être vraiment là.

Dans un endroit qui ressemble à rien de ce que tu connais ET avec des femmes que tu connais pas encore non plus (mais que tu vas adorer 🫶🏻).

Du temps pour rigoler, fort ou à en pleurer si t'en as envie !

(Et pour dormir, aussi, ça compte (beaucoup).)

Eh bien ces 3 jours c'est justement en octobre prochain, au cœur de la Meuse !

C'est 580 € / personne, c'est tout compris et c'est pour 12 femmes maximum.

🔗 Le lien pour plus d'infos est en bio.

Sauvegarde ce post si t'as besoin de te rappeler que t'as aussi le droit de souffler

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11/09/2026

📣 La retraite Bulles de Joie passe à 580 € !

Et ce tarif est valable jusqu'au 02 octobre 2026.

Deux jours à souffler, rigoler, bouger et se reconnecter à soi.
Toujours avec des fous rires garantis et des souvenirs qui durent longtemps après et ça, ça n'a pas de prix ! 😍

Si tu attendais un signe, voilà ça y est ! Le lien pour s'inscrire est dans ma bio 💛

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Adresse

Metz
57000

Site Web

https://retraites-bullesdejoie.netlify.app/

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