Natalia Alvarez - Coach

20/08/2019

Mesmo que o conselho de dar um passo para trás e respirar fundo pode parecer un cliché, em realidade pode ser de grande ajuda.

30/03/2018

Não desista!
Antes de qualquer decisão - descanse...
Aproveite o feriado para equilibrar tua energia.

Um abraço!

Você cansa, você para, você relaxa, e volta ao trabalho revigorado.
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23/03/2018

Ás vezes precisamos olhar para o chão, pisar em terra firme, planejar cada passo, analisar, organizar, ser realista!

Outras vezes precisamos olhar para o céu, voar bem alto, imaginar, criar, desorganizar, ser sonhador!

Unindo o céu e a terra encontra-se VOCÊ! Como um fio condutor responsável de encontrar no seu interior o equilíbrio e a união entre esses dois polos.

Um grande abraço!
Nat Alvarez
Coach Master PNL

21/03/2018

Que lindo!! Somos todos especiales!!

11/03/2018

Lectura interesante!
Un optimo domingo!

Nuestro cerebro tiene un potencial enorme para ser feliz.¿Feliz?La felicidad está ligada a la capacidad cerebral. El investigador Frederick Travis y yo llevamos 40 años estudiando el rendimiento...

06/02/2018

05/02/2018

Quando você é proativo, você adquire novas responsabilidades e faz as coisas avançarem.

Um grande abraço!
Nat Alvarez
Coach de Alta Performance
Máster PNL

03/02/2018

Feliz Sábado!
Aproveite para terminar coisas....

Um grande abraço!
Nat Alvarez
Coach de Alta Performance
Máster PNL

02/02/2018

Reserve blocos de tempo para poder se dedicar às suas coisas mais importantes. E não falo só de trabalho, mas também de coisas pessoais.
Por exemplo: bloquear um tempo antecipadamente para estar com seus filhos, ou praticar esportes. Qualquer coisa que seja uma prioridade para você.

Um grande abraço!
Nat Alvarez
Coach de Alta Performance
Máster PNL

01/02/2018

Tua mente se adapta ao tempo disponível.⏰

Até que você perceba que o prazo está acabando, não vai se mexer e correr atrás. 🏃🏃

Você costuma preencher tuas horas e o teu tempo com mais tarefas e mais atividades, das quais muitas, não geram resultados e talvez nem tenham nada que ver com teu trabalho.

A Lei de Parkinson é uma das principais causas do perfeccionismo da procrastinação.

Você poderia trabalhar menos de oito horas por dia?

Possivelmente a resposta é - SIM.

Porque, no fundo, não é tanto uma questão de quanto tempo você tem, mas do que você faz.

Um grande abraço!
Nat Alvarez
Coach de Alta Performance
Máster PNL

30/01/2018

Para chegar onde quiser, você deve primeiro saber onde você está. Saber se localizar no espaço e no tempo dá uma referência para determinar o quanto você deve se mover e em que direção.
Precisa de ajuda? Você pode entrar em contato comigo, escrevendo um email a [email protected]

Um grande abraço!
Nat Alvarez
Coach de Alta Performance

29/01/2018

Ter a certeza de que aconteça o que acontecer, depois de uma decisão vem a paz...
Um abraço!
Nat Alvarez
Coach de Alta Performance
Master PNL