Cristina Menezes

Cristina Menezes Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Cristina Menezes, Salvador.

22/04/2026

Hoje só agradecer a Deus, aos meus pais e familiares pela minha existência e trajetória de vida. Ao amor da minha vida que juntos construimos uma linda família. Aos meus filhos por todas as alegrias e conquistas, aos meus netos por renovar a casa e por muito amor incondicional. A minhas noras e genro que são parte do meu coração, aos famuliares, amigos da infância, adolescência, de trabalho e a família das noras e genro que somamos todos com o mesmo propósito e aos amigos que fiz ao longo da minha vida nestes 60 anos de vida. Hoje eu acordei mesmo com a vontade de cuidar de mim!!

08/04/2026

Mudança de qualidade de vida através da alimentação tem resultados duradouros quando:

1. Dieta personalizada para cada indivíduo baseado em ciência, empatia e respeito;
2. Boa adesão do paciente ;
3. Treino contínuo ;
4. Boa hidratação ;
5. Sono regular;
Se quiser bons resultados sem sofrimento e sem dietas da Moda é marcar sua consulta no link da bio.
.corpoemente .mkt

Cristina Menezes é uma nutricionista brasileira com uma trajetória sólida e respeitada na área de Nutrição Clínica, acum...
25/03/2026

Cristina Menezes é uma nutricionista brasileira com uma trajetória sólida e respeitada na área de Nutrição Clínica, acumulando mais de 34 anos de experiência profissional. Sua atuação é marcada por uma abordagem humanizada, científica e personalizada, voltada para a promoção da saúde, prevenção de doenças e melhoria da qualidade de vida dos seus pacientes.
🩺 Formação e Especialização
Cristina é especialista em Nutrição Clínica, com ampla capacitação em áreas estratégicas da saúde, incluindo:
Síndrome metabólica
Emagrecimento saudável
Modulação intestinal
Longevidade e envelhecimento saudável
Sua prática é baseada em evidências científicas atualizadas, integrando nutrição funcional e clínica para resultados mais eficazes e duradouros.
🏥
Locais de atendimento: corpoemente

Um pouco de doçura para relaxar!
21/03/2026

Um pouco de doçura para relaxar!

19/03/2026

Só admiração pelo legado deixado aos filhos e aos netos, reconhecimento, gratidão, saudades eternas e muito amor no coração.

Muitas pessoas dizem que estão fazendo dieta, mas mesmo assim não conseguem perder gordura.Na prática, alguns erros muit...
17/03/2026

Muitas pessoas dizem que estão fazendo dieta, mas mesmo assim não conseguem perder gordura.
Na prática, alguns erros muito comuns podem estar impedindo o resultado.
Entre os principais estão: • consumir pouca proteína
• dormir mal
• excesso de alimentos ultraprocessados
• focar apenas no peso da balança
• não praticar treino de força
A perda de gordura depende de vários fatores metabólicos e comportamentais.
Por isso, avaliar cada pessoa de forma individualizada é fundamental para alcançar resultados sustentáveis





nutricaosaudavel
metabolismo
nutricionistacristinamenezes corpoemente

16/03/2026

O acompanhamento nutricional de pacientes em uso de análogos de GLP-1 (como Semaglutide, Liraglutide ou Tirzepatide) exige uma abordagem estratégica. Esses fármacos reduzem o apetite, retardam o esvaziamento gástrico e ajudam na perda de gordura, mas sem orientação nutricional adequada pode ocorrer perda de massa magra, baixa ingestão proteica e deficiências nutricionais.
Para marcar consulta entre no nosso link da Bio corpoemente

Essa o cuidado vai desde a gestação, amamentação, introdução alimentar e tantas outras fases da vida com muito muito amo...
14/03/2026

Essa o cuidado vai desde a gestação, amamentação, introdução alimentar e tantas outras fases da vida com muito muito amor no ❤️. Eu acompanho e cuido de verdade, pois, ela é dedicada e determinada em tudo que faz. Se for para enfrentar um TAF ou treino intenso de natação e corrida de 21 Km lá está ela seguindo todas as orientações. Te amo. te admiro muito. Obrigada por seguir e confiar no trabalho da mamis!!corpoemente
💕

É necessário avaliar além  do  peso da balança,  o quadro clínico, metabólico e  a composição corporal quando queremos u...
27/02/2026

É necessário avaliar além do peso da balança, o quadro clínico, metabólico e a composição corporal quando queremos um emagrecimento saudável.
Por isso, é necessário uma avaliação criteriosa por pessoas qualificadas.
O peso isolado não diferencia o que é gordura e o que é massa magra.
🧬 Composição corporal
Refere-se à proporção entre os diferentes tecidos do corpo, principalmente:
Massa magra (músculos, ossos, órgãos, água)
Massa gorda
Água corporal total
Distribuição da gordura (subcutânea x visceral) Dois indivíduos com o mesmo peso podem ter composições corporais totalmente diferentes — e riscos metabólicos distintos.
No processo de Emagrecimento
Perder peso ≠ perder gordura
O ideal é:
🔻 Reduzir gordura (especialmente visceral)
🔺 Preservar ou aumentar massa muscular
Manter a saúde metabólica
A gordura visceral está relacionada a:
Resistência à insulina
Inflamação crônica,
Doença cardiovascular dentre outras patologias.
A perda de massa muscular (sarcopenia) está associada a:
Piora no prognóstico clínico do indivíduo, risco de complicações como quedas e redução da funcionalidade principalmente em idosos.
Na prática clínica, o foco deve ser: A composição corporal analisada com a história metabólica e avaliação antropométrica através métodos como por exemplo a Bioimpedância!

Cristina Menezes nutricionista, palestrante, coordenadora de cursos para Nutricionistas.CRN 5 100634 anos de experiência...
23/02/2026

Cristina Menezes nutricionista, palestrante, coordenadora de cursos para Nutricionistas.
CRN 5 1006

34 anos de experiência em atendimento nutricional com milhares de pacientes atendidos, na área Hospitalar e ambulatorial.
São várias vidas acompanhadas com carinho e conhecimento.

Especializada em Nutrição Clínica com foco em Síndrome Metabólica : Obesidade, sobrepeso, Diabetes, Hipertensão. Nutricionista Esportiva, Esp. Em Modulação Intestinal com foco em doenças gastrointestinais ( Sind. Intestino irritável, Refluxo, Gastrite, Celíacos) e Saúde da mulher ( Menopausa).

Propósito:
Nutrição com olhar sempre na individualidade em cada paciente por serem únicos.
Acredito em abordagem nutricional acolhedora, integrativa, com experiência, conhecimento, baseado na ciência e com empatia.

Atendimentos Particulares e através do
Convênio Sul América com avaliação por Bioimpedância.

Entrei na trend e adorei.  com minha janelinha adorável no por do sol final da tarde.
08/02/2026

Entrei na trend e adorei. com minha janelinha adorável no por do sol final da tarde.

Endereço

Salvador, BA
40391-152

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Cristina Menezes posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Cristina Menezes:

Compartilhar