21/11/2023
Planejamento alimentar é saudável e tranquilo.
Quando planejamos nossa vida corretamente, e a alimentacao é fator muito importante, todo nosso organismo agradece, intestino funciona bem, pele f**a linda, disposição física (aliada a atividade física regular) bom humor e muito mais benefícios para nossa saúde física e mental.
Não é tão difícil assim, mas sabemos que a maioria das pessoas sofre com a falta de tempo, claro que para quem trabalha muito fuça difícil ir a feira, supermercado, lavar e higienizar, frutas, legumes, verduras....lavar a louça depois do preparo....ufa!!! Realmente não é trabalho fácil.
Por tudo isso Torrão Comidas se prepara para auxiliar quem não consegue se programar.
Essa semana, além do farto cardápio, vamos vamos ter:
Lagarto Frio
Carne Louca
Caponata de Berinjela
Sardela
Pastas de: Alho, Rúcula com Tomate Seco, Berinjela, Azeitonas Preta, Grão de Bico, etc
Kibe assado e recheado
Pães aromatizado com Alecrim
Pizzas enrolada ou redonda
Programe sua semana, nós estamos programados e preparados. 😉😋