Danniely Iara - Fisioterapeuta

04/11/2020

Benefícios:
•Promove relaxamento dos músculos.
•Elimina pontos tensão muscular.
•Promove alívio de dores musculares.
•Melhora a oxigenação dos tecidos.
•Promove a sensação de bem-estar e Relaxamento.
•Melhora a qualidade do sono.

17/08/2020

A mochila escolar que, aparentemente, facilita o transporte do material escolar, na realidade, é mau utilizada.
Aparentando trazer facilidade e conforto no percurso do domicílio à escola, ela submete crianças e adolescentes a incalculáveis e sérios desvios de postura, atingindo diretamente a estrutura da coluna vertebral.
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Observando-se o aumento de livros e cadernos nas mochilas que as crianças e adolescentes levam à escola, desde o ensino fundamental até o ensino médio, o que ocasiona problemas à coluna vertebral, decorrentes desses hábitos prejudiciais.
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Sendo assim, o uso da mochila com excesso de carga transportada pelos estudantes pode ser considerado como um hábito que pode gerar, não só no futuro, mas também e, principalmente, no presente, uma série de problemas e alterações biomecânicas da coluna vertebral, que, com o decorrer do tempo, trarão, inevitavelmente, danos à estrutura da coluna vertebral desses alunos.
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Referência: MENDES, Rui Ribeiro. Relação entre as alterações posturais ocasionadas pelo excesso de peso da mochila escolar e sua incidência no sistema locomotor de escolares do município de Guarabira-PB. 2014. @ São João do Rio do Peixe

09/06/2020

Ventosaterapia, segue um post explicativo para conhecer mais sobre essa técnica e como ela funciona. .
Ficou com dúvidas? Me mande um direct pra gente conversar. .
Marque a sua sessão: (83)99101-8896. @ São João do Rio do Peixe

08/06/2020

A “dor nas costas” como é popularmente conhecida é bastante comum em adultos-jovens e pode ser causada por diversos fatores comuns do nosso dia a dia.
Para entender melhor essa dor que incomoda tanta gente (até mesmo você que está lendo agora), segue uma sequência de fotos bem dinâmicas que vão te ajudar a entender melhor como essa dor surge.
Alguns fatores que causam essa dor são:
▫️Pratica de exercício físico ou musculação de forma intensa;
▫️Passar longos períodos em pé novamente com uma postura inapropriada;
▫️Trabalho repetitivo como por exemplo a execução de movimentos de inclinação e torção do tronco, ações de empurrar e puxar, além de posturas de trabalho estáticas ou sentadas;
▫️O uso do salto alto (principalmente frequente) o que pode gerar uma alteração do centro de gravidade para frente e a mulher, por sua vez, precisa empinar o glúteo, na tentativa de compensar, o que provoca um aumento da lordose da coluna, aumentando a tensão sobre a musculatura.
Fonte: ITC vertebral. @ São João do Rio do Peixe

03/06/2020

Arraste para o lado 👉🏻
Comparar a coluna vertebral com um edifício de ossos pode ajudar a entender melhor toda essa estrutura de sustentação do corpo humano. ▫️As vértebras se sobrepõem num conjunto harmônico, mantidas por firmes ligamentos e por uma forte ação muscular. ▫️Os Músculos Eretores da Coluna, em conjunto com os músculos Transverso do Abdome, Reto Abdominal, Oblíquo, sustentam a nossa Coluna Vertebral. ▫️Esse edifício vertebral, como um todo, trata-se de um órgão na qual em sua atividade se abriga toda a sustentação do corpo humano.
Fonte: Livro- Coluna Vertebral: Segredos e mistérios da dor. @ São João do Rio do Peixe

01/06/2020

Algumas pessoas ainda ficam com dúvidas quando se fala sobre “Atendimento domiciliar”, então para sanar algumas dúvidas mais frequentes segue um poste bem dinâmico!
Alguns dos benefícios no atendimento domiciliar: ◽️Assistência individualizada e personalizada;
▫️Maior envolvimento da família ao tratamento, o que favorece a recuperação do paciente;
▫️Maior Tranquilidade do paciente por estar em ambiente familiar;
▫️Maior Possibilidade de adaptação da conduta terapêutica a rotina do paciente, o que ajuda também na recuperação.

Marque já sua avaliação: (83) 991018896.
Danniely Iara - Fisioterapeuta - CREFITO: 297621-F @ São João do Rio do Peixe

01/06/2020

Marque Já sua avaliação!
📞(83) 99101-8896

01/06/2020