28/04/2026
o prato que você come guarda a história do que te adoeceu e o caminho da sua cura.
alimentação, raça e saúde mental não são assuntos separados. nunca foram.
antes de qualquer protocolo clínico, antes de qualquer manual de saúde mental, a nossa ancestralidade já sabia.
sabia que o azeite de dendê não era só gordura. que o quiabo não era só vegetal. que a pimenta não era só tempero. que sentar à mesa com a sua gente curava o que o isolamento adoecia.
os terreiros tinham farmácia. as rezadeiras tinham diagnóstico. as mulheres que cozinhavam para os orixás entendiam de sistema nervoso antes de a ciência nomear o eixo intestino-cérebro.
a gente foi ensinada a desconfiar disso. a trocar o que era nosso pelo que veio de fora. e esse abandono também adoece.
na quinta-feira, um dos blocos da aula vai ser dedicado exatamente a isso: alimentação afroancestral como caminho de cura para a saúde mental. o que a ciência já comprova. o que a memória sempre soube.
🌿 Aula Semente · Fome de Sanidade
📅 30/04 · quinta · 19h · ao vivo
💰 R$ 157 · 2º lote só até hoje, 23h59
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