17/07/2026
☀️ Hittegolf
Tijdens warme periodes kunnen hoge temperaturen een belangrijke impact hebben op onze gezondheid. Vooral kwetsbare personen lopen een verhoogd risico op uitdroging, hitte-uitputting of zelfs een hitteberoerte. Door eenvoudige voorzorgsmaatregelen te nemen, kunnen veel problemen voorkomen worden.
⚠️ Wanneer extra opletten?
Wees extra waakzaam bij:
-Ouderen, jonge kinderen en zwangere vrouwen
-Mensen met hart-, long- of andere chronische aandoeningen
-Duizeligheid, hoofdpijn of misselijkheid
-Verwardheid, flauwvallen of bewustzijnsverlies
-Langdurige blootstelling aan zon of zware inspanningen
Bij ernstige symptomen of vermoeden van een hitteberoerte: bel onmiddellijk 112.
🛡️ Wat kan je doen?
Enkele eenvoudige maar belangrijke maatregelen:
-Drink regelmatig water, ook wanneer je geen dorst hebt
-Zoek verkoeling op in de schaduw of binnenruimtes
-Draag lichte en luchtige kleding
-Vermijd zware inspanningen tijdens de warmste uren van de dag
-Vul bij hevig zweten voldoende vocht en zouten aan via voeding of een geschikte drank
-Vergeet niet om regelmatig naar kwetsbare familieleden, buren of vrienden om te kijken
🚑 Hoe helpen wij als ambulancedienst?
Aventus Care blijft 24/7 paraat voor dringende en niet-dringende ambulancezorg.
Onze ambulanciers zijn voorbereid op de extra uitdagingen die warme periodes met zich meebrengen en bieden professionele hulp bij onder andere uitdroging, hitte-uitputting en ernstige hitteberoertes.
🤝 Samen zorgen we voor elkaar
Voorkomen is beter dan genezen. Door aandacht te hebben voor jezelf én voor de mensen rondom je, helpen we samen om de impact van de hitte te beperken.
