Eugenia Sánchez - Psicóloga

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El gran desafío de esta época.Estar donde ESTAMOS 💜Hoy tenemos forma de estar hipercomunicados, podemos hacer muchas cos...
03/06/2024

El gran desafío de esta época.
Estar donde ESTAMOS 💜

Hoy tenemos forma de estar hipercomunicados, podemos hacer muchas cosas a la vez, y estar en muchos lados a la vez.

Pero, pensaste que costo tiene eso??
A veces, estamos en muchos lados y en ninguno a la vez. El MULTITASKING suele tener un costo alto en la salud mental, y el desafío es reconocerlo y tratar de reducir tareas.
Demos prioridad a lo más valioso, y hagamos el esfuerzo por estar PRESENTES donde estamos.

Es fácil? Claro que no
Vale la pena intentarlo?? Claro que SÍ 🌈

Buen día! Esta semana en mi trabajo se habló un poco de esto, y me dejó pensando mucho! Es algo que todos sabemos, no es...
02/06/2024

Buen día! Esta semana en mi trabajo se habló un poco de esto, y me dejó pensando mucho! Es algo que todos sabemos, no es nada nuevo, pero por muchos motivos, el tiempo en pantalla esta haciendo estragos en nuestra sociedad. Somos todos parte de esto. Y personalmente, hablarlo, me recuerda la importancia de hacer el esfuerzo personal de reducir mi propio tiempo en pantalla.
Hoy es DOMINGO, y luego de postear en mi página, pienso dejar lejos el celular, para dar lugar a lo verdaderamente importante: ir a buscar a mi hijo que esta jugando a las escondidas, darle un abrazo a mi pareja, darle la leche a mi otro hijo mirándolo a los ojos, y tomar unos mates, con mi mente 100% ahí. El tiempo PRESENTE es urgente! Estar donde estamos 💖

Que tengan un hermoso domingo 🫶

¿Pensaste alguna vez qué te dice la voz que te habita? Todos nos fuimos construyendo con aquellas voces que nos nombraro...
11/05/2024

¿Pensaste alguna vez qué te dice la voz que te habita? Todos nos fuimos construyendo con aquellas voces que nos nombraron alguna vez. Nuestra familia, nuestros primeros amores. Esas voces, mandatos, expectativas de los otros, suelen seguir ahí. Es tan importante que podamos identificar qué nos dicen nuestras voces internas, y allí poder comenzar un camino paralelo, donde poder corrernos de aquellas voces que nos limitan, que ponen freno. Eso que pienso: ¿verdaderamente es lo que yo pienso?, ¿es posible problematizarlo y cuestionarlo? Mi voz: ¿Me impulsa o me hunde?

Lo que otros piensen, esta fuera de nuestro dominio y alcance.
Pero SÍ podemos trabajar para que nuestra VOZ INTERIOR, sea más AMOROSA con nosotros mismos 💖🌈

Esta semana, con un paciente, recordé una frase que leí alguna vez. No pude encontrar de quien era, ni si así eran las t...
03/05/2024

Esta semana, con un paciente, recordé una frase que leí alguna vez. No pude encontrar de quien era, ni si así eran las textuales palabras, pero siempre me gustó el concepto.
La belleza es tan subjetiva, pero he podido ver lo atractiva que se vuelve una persona cuando no tiene miedo a ser quien quiere ser! Una persona segura de sí misma se vuelve magnética, la energía se transforma a su al rededor.TU BELLEZA ES LO QUE TRANSMITES, ES LO QUE EMANAS 💖🌈

Y eso es posible en tu espacio terapéutico.
No siempre es fácil amarse a uno mismo.
Depende mucho de cómo fuimos amados primero. Pero por suerte existen espacios para sanar y tratar de amarnos y respetarnos 🫶
LO MERECEMOS 💖

Les comparto un extracto del libro: "Ni rabietas ni conflictos" de Rosa Jové (Psicóloga)Me resultó interesante, para pod...
09/04/2024

Les comparto un extracto del libro: "Ni rabietas ni conflictos" de Rosa Jové (Psicóloga)

Me resultó interesante, para poder ponernos en el lugar de los niños cuando nos referimos al hecho de compartir. A veces intervenimos desde nuestra visión y el poco valor que al momento le damos a dichos objetos, sin darnos cuenta lo valioso que es para nuestros niños 🌈

¿Qué les pareció? ¿Lo habían pensado así alguna vez?


Este texto, no me pertenece, pero siempre me encantó 💖 ya que lo que expresamos y cómo lo expresamos tiene un GRAN efect...
04/04/2024

Este texto, no me pertenece, pero siempre me encantó 💖 ya que lo que expresamos y cómo lo expresamos tiene un GRAN efecto, no sólo a quienes se lo decimos, sino también aquellas palabras que NOS decimos a nosotros mismos.
¿ Cómo le hablás a los demás ?
¿ Qué terminos utilizás para referirte a los otros ?
¿ Qué palabras usás para referirte a vos ?
¿ Hacia dónde te conduce tu diálogo interno ?

Te invito a pensarlo ✨️
Si te gustó, compartilo 😊🫶🌈

Que linda oportunidad la que tenemos cada 2 de abril de seguir aprendiendo y enseñando entre todos sobre el Espectro AUT...
02/04/2024

Que linda oportunidad la que tenemos cada 2 de abril de seguir aprendiendo y enseñando entre todos sobre el Espectro AUTISTA 🌈
Mientras seguimos aprendiendo, creo que hay algo importante para tener en cuenta: DEBEMOS RESPETAR LO QUE LE SUCEDE AL OTRO. VALIDARLO. No siempre es fácil comprender lo que le pasa al otro, pero este desafío, no es sólo para comprender las personas TEA, sino con aquello que es diferente a nosotros.
¿CUÁNTAS VECES TE SENTISTE IDENTIFICADO/A CON ALGUNA CARACTERÍSTICA DEL ESPECTRO? La sensibilidad a los ruidos, texturas, la "inhibición social", por ejemplo.
Tal vez aprender sobre el espectro autista, nos enseña también sobre nosotros mismos, y la capacidad que tuvimos para sobreadaptarnos a la sociedad, sin registrar del todo lo que nos pasaba.
Respetar al otro, es también respetarnos a nosotros, y darnos la posibilidad de escuchar lo que nos pasa y no invalidarnos.

Sigamos aprendiendo juntos, por un mundo más noble 💖🌈

• MÁS FUERTE • 💪
20/03/2024

• MÁS FUERTE • 💪

Hacer consciente nuestra Oscuridad, para poder SANAR 💜
17/03/2024

Hacer consciente nuestra Oscuridad, para poder SANAR 💜

Hola! ¿Cómo están? En este post quería presentarme y contarles un poco sobre mí...✨️Mi nombre es Eugenia Sánchez. Tengo ...
17/03/2024

Hola! ¿Cómo están? En este post quería presentarme y contarles un poco sobre mí...✨️
Mi nombre es Eugenia Sánchez. Tengo 35 años. Vivo con mi pareja (Leo) y mis 2 hermosos hijos: Jano de 4 años- 11 meses y Ciro de 1 año- 8 meses. Ellos son mi gran motivación, y mi gran equipo 💪.
Me recibí de Profesora de Psicología en el Juan XXIII en el 2012, y luego de Licenciada en Psicología en la Universidad del Salvador (sede Bahía Blanca) en el año 2015.
Desde Agosto de 2015 comencé a trabajar en Equipos de Orientación Escolar, y en 2019 logré Titularizar mi primer cargo 🤗 Continúo desde ese día transitando escuelas, acompañando las trayectorias de muchos niños/as-adolescentes y aprendiendo día a día herramientas de intervención.
En 2018 comencé a trabajar en Consultorio, durante 1 año, pero luego llegaron mis embarazos y deje en suspenso este recorrido para disfrutar de mis hijos.
Este año decidí volver a este espacio que tanto amo y me apasiona, y será un placer acompañar a aquellas personas que me elijan en sus procesos para sanar.
Usare este espacio virtual para compartir algunas frases, palabras que me dejan pensando, aprendizajes y un lugar de intercambio 🌈
Gracias por leerme 💖

No te postergues más! Te ofrezco un espacio de escucha, de acompañamiento y de preguntas, donde poder buscar junt@s, nue...
17/03/2024

No te postergues más! Te ofrezco un espacio de escucha, de acompañamiento y de preguntas, donde poder buscar junt@s, nuevas miradas acerca de lo que te sucede 💜

Tu consulta es bienvenida ✨️
Contactame al 2932-634573 🌈

04/03/2024

✅Atenderá a partir de éste Martes los días Martes y Viernes .

😃Bienvenida a nuestro Staff !!

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